845. oldal - Egészség

Halloween-kor a hatásos dekorációk mellől nem hiányozhatnak a fények sem! A gyertyáknak ilyenkor nagy szerepük van, természetesen mindenféle bizarr és sejtelmes formában!

Az Ebola-járvány világszerte felhívta a figyelmet a helyes kézmosás jelentőségére. A probléma azonban nem csak a fejlődő országokat fenyegeti, a fejlett országokban is évente 250 ezer ember hal bele a kórházi kezelések során szerzett fertőzésekbe, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) felmérése szerint.Intézményi szinten és otthon is sok a fertőzés, pedig a helyes kézmosás alapjainak elsajátításával és gyakorlásával a fertőzések kialakulása és terjedése könnyen elkerülhető lenne. A kézmosás nemzetközi világnapja alkalmából a mindennapos kézhigiénia fontosságára kívánja felhívni a figyelmet a Tork, a nemzetközi higiéniai vállalat, az SCA Hygiene Products egyik vezető márkája, és a Bethesda Gyermekkórház Alapítványának kiemelt támogatója.

Unjuk a szokványos Halloween díszeket? Varázsoljunk sajátkezűleg olyat, amilyen senkinek sem lesz! Mit szólnánk például egy strasszköves tökhöz vagy a kétdimenziós boszorkányhoz?

Peller Mariann és testvére, Anna is nagyon odafigyel az egészséges életmódra, és ez nem csak most, de terhességük alatt is így volt. A színésznők már a várandósság alatt tudatosan készültek arra, hogy minden rendben legyen, és őssejtet is vettek le babáikból – de természetesen remélik, hogy nem lesz szükség a felhasználásukra.

Október 15. a kézmosás világnapja. Ezt hallva elsőre bizonyára sokan megvonják a vállukat, hogy miért is érdemes egy ilyen mindenki számára egyértelműnek gondolt tevékenységről beszélni. Azonban felmérések alapján a 21. században sajnos még mindig nem természetes a kézmosás; például napjainkban hét emberből átlagosan egy nem mos kezet, miután lehúzza a WC-t. Sőt, vannak olyanok is, akik egyáltalán nem szoktak kezet mosni. Ez igazán elgondolkodtató adat, főleg akkor, ha egy kézfogás után készülünk elfogyasztani ebédünket, vagy például megosztozunk egy szendvicsen valakivel.

Számos orvostani kutatás kapcsolódik a szívbetegségek hatékony gyógyításához, hiszen ha szervezet motorja megbetegszik vagy leáll, a tragédia szinte elkerülhetetlen. Ezért is kíséri kiemelt figyelem az e területen folyó kutatásokat, amelyek sorában a tekintélyes amerikai JACC kardiológiai szaklapban október elején közzétett, tudományos áttörésnek nevezett kutatási eredményeket Budapesten elemezték. A megbeszélésre meghívást kapott a Napidoktor munkatársa is, aki ezúttal számol be a tapasztaltakról.

Amikor egy nő teherbe esik, számít arra, hogy a keble is változik a várandóssággal - de mennyire? És milyen változások várhatók?

Most aztán már igazán hitelesnek szeretnénk tűnni jelmezünkben Halloween-kor? Ha eddig még nem volt szerencsénk a tökéletes boszorkány jelmezhez, az arcfestéssel együtt bármikor ideális boszi, vámpír vagy zombi válhat belőlünk.

Az őszi-téli időszakban igyekszünk felkészülni a betegségek megelőzésére. Az immunrendszer erősítésében az étkezéseknek is fontos szerepe van. Ha úgy érzi, hogy a saláták és gyümölcstálak távol állnak az ízlésétől, kóstolja meg a Vitamin golyó nevű édességet! „Sokan gondolják, hogy az egészségesként emlegetett étkezési szokásokat egyszerűen nem nekik találták ki. Nem szeretik a zöldségeket, a gyümölcsöket is alig, az édességekről pedig nehezen mondanak le” - meséli Varga Dóra, a Budai Allergiaközpont dietetikusa. - „Elsősorban nekik szeretnénk most kedvezni az alábbi recepttel, de a Vitamin golyót tej- és tojásallergiások, laktózérzékenyek is elkészíthetik. "Mit tartalmaz a recept? A sütemény összetevői között megtalálható a sárgarépa, ami magas béta-karotin tartalmának köszönhetően nemcsak a szem és a bőr egészségét védi, de egyben kiváló antioxidáns is, így segíti azimmunrendszer működését, véd a fertőzések ellen és lassítja a sejtek elöregedését. A hozzáadott dióval értékes telítetlen zsírsavakat, fehérjét, ásványi anyagokat (Mg, K, Ca), és vitaminokat (E-, B-vitamin) juttathatunk a szervezetünkbe. A mézet már a római gladiátorok is szívesen fogyasztották, hogy növeljék erejüket, a citrom pedig közismert C-vitamin forrás. A recept különlegessége a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag búzacsíra. Elsőként a magas E-vitamin-, kálium-, és foszfortartalom emelendő ki, de a vas, cink, B1-, B2-, B6-vitamin, folsav, biotin, króm, magnézium, kalcium mennyisége sem lebecsülendő. Az egyik legjelentősebb antioxidáns hatású zsíroldékony vitamin az E-vitamin. Képes késleltetni az öregedést, hatékonyan védi az immunrendszert a károsító anyagoktól is. A B-vitamin csoport tagjai az anyagcsere, az immunrendszer és az idegrendszer megfelelő működésében játszanak fontos szerepet. Felhasználása széleskörű, fogyaszthatjuk nyersen salátákba, kefirbe, joghurtba, édességekbe szórva. Dió kiváltására fele-fele arányban keverve, bármelyik diós étel készítéséhez felhasználhatjuk.

A Clinical anatomy című lapban megjelent cikk szerint hüvelyi orgazmus nem létezik. Két olasz kutató, Drs. Vincenzo és Giulia Puppo szerint csakis a „női pénisz”, azaz a csikló stimulálása képes a nőknek orgazmust okozni.

A jóga remek mozgásforma, ha az ember szeretné oldani mind a testi, mind a lelki feszültségeket. Kismamáknak különösen ajánlott, hogy ezt a könnyed és ellazító baba-mama jógát a kicsikkel együtt végezzék, hiszen így nem csak együtt kapcsolódhatnak ki, de a köztük lévő kapcsolat is elmélyül.

A mellimplantátum hárommillióból egy-hat esetben idézheti elő a nyirokrák egy igen ritkafajtáját egy friss, átfogó nemzetközi kutatás szerint. Az elemzés nem talált adatot arra, hogy más rákbetegséggel összefügghetne. A Lukas Kenner bécsi patológus vezette nemzetközi kutatócsoport áttekintette a világ minden táján készült tanulmányokat és adatokat arról, hogy mennyiben járul hozzá a mellimplantátum a rák egy rendkívül ritka változatának kialakulásához.

Szent-Györgyi Albert Nobel-díjas orvos-biokémikus, a C-vitamin felfedezője, az izomműködés, az élő anyag fennmaradása és a rák ellenszerének elkötelezett kutatója, az örök hazafi, az inspiráló professzor, a pacifista diplomata….

Új őrület a Shred-diéta, amely azt jelenti, hogy a fogyókúra ideje, azaz hat hét alatt két konfekcióméretet is fogyhatunk. Ráadásul nem kell többé kopogó szemmel nézni, ahogy mások jóízűen falatoznak, mert szinte egész nap, folyamatosan lehet enni.

Naponta mintegy 20 ezer 18 év alatti lány hoz világra gyermeket a fejlődő országokban - derült ki a hannoveri székhelyű német világnépesedési alapítvány jelentéséből.

Riaszt a maréknyi mennyiségű tabletta? Akkor ne juss el odáig, hogy ennyi pirulát kelljen szedned. Szexre fel!

Idén júliusban végre hivatalosan is eltörölték a kötelező magzati szűrővizsgálatok palettájáról a rettegett, mégis a hazai terhes gondozás eddig alapköveként számon tartott AFP- vizsgálatot, mely bizony sok kismamának okozott álmatlan éjszakát, hiszen az egy teszt esetében még „normális(nak mondható)” hibaszázalékon túl jóval gyakrabban pontatlan eredményt mutatva, tévesen engedett következtetni a magzat fejlődési rendellenességének valószínűségére. A vizsgálat megszüntetéséről illetve a helyette végezhető tesztekről, melyekkel egyes genetikai rendellenességek pontosabban megállapíthatók, dr. Káli Gáborral, a CryoSave Magyarország orvos-tanácsadója beszélt.

Kalendárium az év jeles napjaira - október 15. és 16.

Egyes felmérések szerint a nők nyolcvan százaléka átéli az émelygéssel, hányingerrel, hányással járó reggeli rosszulléteket, amelyek bizonyos esetekben akár a magzatot is veszélyeztethetik. Az okokról és a megoldásokról dr. Demjén László, az Oxygen Medical szülész-nőgyógyásza beszélt.

Babázással telnek Ördög Nóri mindennapjai, hiszen két és fél hónapja született meg második gyermeke, Vencel. A kisfiú és nővére, Mici anyukájukkal látogattak el a Fővárosi Állatkertbe, ahol megcsodálták az oroszlánokat.

Szúnyogevő pók lehet az új fegyver a malária ellen - állapította meg egy nemzetközi kutatás.

Az elhízás világszerte egyre komolyabb problémát jelent a felnőttek és gyermekek körében egyaránt, hozzájárulva számos krónikus betegség (cukorbetegség, magas vérnyomás, szívinfarktus, szélütés, daganat, stb.) kialakulásához. A 2009-es Országos Táplálkozás és Tápláltsági Állapot Vizsgálat adatai szerint a felnőtt lakosság csaknem kétharmada túlsúllyal küzd, valamint számos táplálkozási kockázati tényező van jelen. Az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet 2014-ben megismétli a felmérést, hogy kiderítsék: hoztak-e pozitív változást az elmúlt évek erőfeszítései, illetve milyen további lépésekre lehet szükség.

Üzembe helyezték az első, mindenki számára elérhető, közterületen lévő defibrillátort Budapesten.

Nagyon sok nő aggódik amiatt, hogy elég jó anyuka-e, megfelel-e a gyerek és a társadalom elvárásainak, jól kezeli-e a szülői feladatokat. A szakértő szerint a nők túl nagy terhest vesznek a vállukra, ráadásul saját maguk a legnagyobb

Kondákor Zsófi és Kembe Sorel házasodni készül – legalábbis egy fotósorozat kedvéért elvállalták, hogy esküvői ruhát öltenek és kicsinosítják magukat, mintha a nagy napra készülnének. A színészek a Jóban Rosszban sorozatban is egy párt alkotnak, és ott már megtörtént az esküvő, a való életben azonban még várat magára a lánykérés.

Az ENSZ adatai szerint közel háromezer-kilencszáz ember halt már meg a Nyugat-Afrikában pusztító ebola-járványban.

A mai fiatalok többet olvasnak és egyes felmérések szerint 15-ször többet írnak, mint az előző generáció - mondta el az InfoRádió Aréna című műsorában Aczél Petra, a Budapesti Corvinus Egyetem docense és László Miklós szociológus, az ELTE adjunktusa. Szóltak arról is, hogy ma már nem csak a generációk között van jelentős különbség a médiahasználatban, de akár testvérek között is lehetnek is ugrások. „A mostani szülők is használják az okos eszközöket, de mégsem feltétlenül tudják, milyen média otthont teremtettek meg a gyermekeiknek” - mondta az InfoRádió Aréna című műsorában Aczél Petra, a Budapesti Corvinus Egyetem docense. – „Én például egyértelműen fontosnak tartom azokat az adatokat, amelyek arról szólnak, hogy ma a velünk egyidős felnőtt 30-40, akár 50 közötti korosztály jóval kevésbé médiatudatos, mint sokszor ugyanazon a mintán a gyermek. Miközben mi is ugyanúgy, ahogy hazaérünk a munkánkból, ahol egyébként folyamatosan számítógép előtt ülünk, mobiltelefont használunk, hacsak nem mondjuk órát tartunk, ugyanúgy folytatjuk, ugyanúgy nem kapcsoljuk ki a készülékeinket, de azon aggódunk, hogy a gyermekeink se” - mutatott rá Aczél Petra. László Miklós szociológus, az ELTE adjunktusa arra hívta fel a figyelmet, hogy most már nem csak generációs ellentétek vannak, de a testvérek között is észlelhető a különbség. „Olyan gyors a változás, hogy azt nagyon nehéz követni. Egy családban a szülő más viselkedési mintát tapasztal az első gyereknél, mint a második gyereknél. Egészen más. Az én két gyerekemnél is van ilyen különbség” - jegyezte meg László Miklós.

Kétségtelen, hogy kell gyomor az elképzelés befogadásához - kutatók egy csoportja laborban növesztett péniszt ültetne be pár éven belül önkénteseknek. Lassan eljön az ideje, hogy a mérettel elégedetlenek akkorát kapjanak, amekkorát csak akarnak?

Egy neves amerikai kutatóintézet szerint már 30 éven belül lehetséges lesz bármilyen információt, tudásanyagot tabletták segítségével az emberi szervezetbe juttatni. Ha mindez igazzá válik, eltűnhetnek a nyelviskolák, hétköznapi tevékenységgé válhat a fordítás, sőt az oktatás egésze okafogyottá válhat. Az alvás közbeni nyelvtanulás már működik.