758. oldal - Egészség

,,Mozogj többet, egyél okosabban! Kis változtatásokkal lehet leghatékonyabban felvenni a harcot az elhízással szemben” - mondta Prof. James O. Hill, obezitológus az idei Európai Obezitológiai Kongresszuson.

Mi a hosszú és jó párkapcsolat titka? Az őszinteség, az odafigyelés, a feltétel nélküli és odaadó szeretet? Ezek mind-mind lényeges tényezők, azonban legalább ennyire fontos, hogy ne hagyjuk kialudni az egymás iránti szexuális vágyat sem.

A fahéjból készült illóolajat használhatjuk lázcsökkentőnek vagy szíverősítőnek is. A kellemes illata még a lelki békénket is meghozza.

Áldott állapot. Várandósság. Kilenc hónap. Ez az az időszak minden nő életében, amikor is minden korábbinál is fontosabb, hogy remekül érezze magát a bőrében. A bekövetkező testi-lelki változások során minden kismamának kötelessége, hogy fokozott figyelmet fordítson saját testére. Hiszen ha ők maguk jól vannak, akkor nagyobb eséllyel érzi ugyancsak jól magát a magzat, majd később az újszülött is. Ezért a várandósság, majd a szoptatás idején is érdemes kiemelten ápolni, óvni a bőrt, és tekintettel a megváltozott hormonháztartásra, ilyenkor bizony speciális kozmetikumokkal is barátságot kell kötni.

A máig gyönyörű szupermodell, Tyra Banks , miután megvásárolta otthonát Beverly Hills-ben, még csaknem kétmillió dollárt szánt a felújítására.Átépítette a konyhát, készíttetett egy komoly edzőtermet, és átalakíttatta a kertet. Gyönyörű otthont varázsolt az ingatlanból.

A magyar nők arcbőrük szépségét fontosabbnak tartják, mint például a dekoltázs vagy a nyak bőrének ápolását, és közel kétharmaduk (72%) évszaktól függetlenül, rendszeresen használ bőrápoló kozmetikumokat - derül ki egy frissszépségápolási felméréséből. A kutatás arra kereste a választ, hogyan őrzik bőrük szépségét a magyar hölgyek, többek között fény derült arra is, hogy vajon a kozmetikus vagy a szépség blogok véleményére hallgatnak inkább?

Nádai Anikó mindössze másfél hónapja adott életet első gyermekének, viszont enne semmi nyoma, leszámítva talán, hogy jobban ragyog az anyaságtól, mint valaha. Nemrég megosztott képén egyértelműen látszik, azon szerencsések közé tartozik, akiket megkímélt a természet a szülés után esetlegesen jelentkező tesi változásoktól.

Többen megbetegedtek egy budapesti vendéglőben elfogyasztott erdei gombás polenta (puliszka) fogyasztása után. A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH) felhívja a vendéglátó egységet üzemeltetők figyelmét, hogy vadon termő gombát kizárólag akkor használhatnak fel, ha a tételről szakellenőri igazolással is rendelkeznek. A lakosság, különösen a kirándulók és gombagyűjtők számára is kiemelten fontos, hogy – saját és családjuk egészsége érdekében – kizárólag gombaszakellenőr által megvizsgált gombát fogyasszanak el.

Egyre kevesebb helyen várható eső.

Azok a nők, akik stresszoldó foglalkozásokon vesznek részt a lombikprogram korai időszakában, sokkal nagyobb arányban esnek teherbe: 52 százalék szemben a 20 százalékkal. A meddőségi kezelések lelkileg is igen megterhelőek.

Régóta ismert tudományos tény, hogy a zöldségek, gyümölcsök fogyasztása fordított összefüggést mutat számos krónikus megbetegedés, többek között a szív- és érrendszeri betegségek, valamint egyes daganatok kialakulásának kockázatával.

Milyen jó lenne, ha csak kellemes, jóérzésű, édes álmaink lennének, és a lidérces nyomasztó álmok pedig elkerülnének...

Legtöbbször kétévente egyszer, amit nehéz megállapítani egy olyan orchideánál, amit most vettünk meg egy bevásárló központban.

Nézzük vajon hogyan válik a felejthető szürke, izgalmas színessé.

Borult lesz az ég, és országos esőre kell számítani.

Számos egészségügyi oka lehet annak, ha egy nő a hormonmentes védekezést választja. Jó tudni tehát, melyik módszer mennyire hatékony - dr. Hintalan Albert, az Oxygen Nőgyógyászat szakorvosa az ún. Pearl-indexről beszélt.

Az egyetemeken világszerte tanulmányozzák ezt a csodás anyagot, hogy még jobban megismerhessük hatásmechanizmusait. A méhpempő hatásait fogyasztók milliói tapasztalták és a tudomány is alátámasztja őket.

A délutáni szieszta jól bevált szokás a mediterrán országokban: az ebédet követő időszakban elcsendesül a város, az emberek elvonulnak, pihennek.

Ezek a kis szárnyas kártevők amellett hogy előszeretettel időznek konyhákban, még kedvenc ruháinkat, és bútorainkat is megrágják, felbecsülhetetlen károkat okozva ezzel évről-évre. A most következőkben eláruljuk a leghatékonyabb házi módszereket, melyekkel végleg megszabadulhat a gardrób rémeitől!

Kalifornia lett hétfőn az ötödik amerikai állam, amelyben engedélyezték az eutanáziát.

Túlnyomóan borult lesz az ég, inkább csak északon, északkeleten lehet némi napsütés.

A büszke és boldog mamák sok esetben nem tűrnek beleszólást a lurkó nevelésébe. Történik olykor, hogy édesanya nem ér rá, és ezért apára maradnak a gyerkőcök. Édesapára, aki alig vesz részt a gyereknevelésben, így nem sajátít el fegyelmezési módszereket, és egyébként is rendkívül elfoglalt. Ezzel pedig semmi gond nincs, hiszenanyamindig kéznél van.Hova vezet azonban a szigor, ha csak anya alkalmazza?

A sütőtök téli időszak méltán egyik legnépszerűbb zöldsége. De azon kívül, hogy rendkívül finom, számos jótékony hatással bír.

Ha odafigyelsz arra, mikor melyik állatövi jegyben jár a Hold, és ennek megfelelően állítod össze az étrendedet, gyorsan veszíthetsz a fölösleges kilókból!

Az első benyomás rendkívül fontos a kapcsolatépítés terén. A Kalifornia Egyetem (Berkeley) legújabb kutatási eredményei szerint 20 másodperc is elég ahhoz, hogy egy idegenről el tudjuk dönteni, megbízható-e vagy sem.

Hazánkban egy év alatt átlagosan közel 200 ezer gyermek kerül kórházba. A kórházi lét, a vizsgálat ismeretlen fogalmak a kicsik számára, félelmet, szorongást váltanak ki bennük. Mit tehetnek a szülők beteg gyermekük lelki egészsége érdekében? Az október 10-i Lelki Egészség Világnapja alkalmából a K&H gyógyvarázs összegyűjtötte, hogyan járulhatnak hozzá a szülők beteg gyerekük lelki és ezzel együtt testi gyógyulásához.

Elkerülhető a horkolás, ha lefekvés előtt figyelünk néhány dologra.