530. oldal - Egészség

Íme pár tipp a háztartásunkban az olcsóbb és környezettudatosabb hétköznapokért:

Az elhúzódó köhögés bölcsődébe, óvodába járó gyerekek közt igen gyakori, akár több héten át is tarthat. Ez lehet egy légúti betegség következménye, ám komolyabb problémákra is utalhat.

A nap nagy részében borult lesz az ég, csak késő délután kezd nyugat felől szakadozni a felhőzet.

Aki tavaszi, kora nyári maraton futásra készül, annak bizony a hideg évszakban sem szabad téli álmot aludnia.

Mikor mostuk ki utoljára a párnáinkat? Fél évvel ezelőtt? Egy éve? Vagy talán soha? Itt az ideje! Nem kell megijedni, a párnatisztítás nem olyan bonyolult művelet.

A következő hetekben magyar síelők ezrei kelnek útra a környező országokba, hogy pár - remélhetőleg felhőtlen - napot hódoljanak a téli szenvedélyüknek.

A nyilvános szoptatás a mai napig sok vitát gerjeszt. Az tény, hogy ez nagyon fontos a babának és az anyának is, de sokan úgy vannak vele, hogy csinálják a négy fal között.

A nap első felében többnyire közepesen vagy erősen felhős lesz az ég, majd nyugat felől mind nagyobb területen szakadozik, csökken a felhőzet, és süt ki a nap.

Fürdés közben semmi sem kényeztetőbb a bőrödnek, mint egy teljesen természetes shea vaj szappan.

Földes Eszter két kicsivel küzd kedd és csütörtök esténként a Válótársakban, de hamarosan teljes valójában is átélheti az anyaság szépségeit és nehézségeit.

Átesett lágyéksérv műtétjén Stohl András, aki nehezen viseli a pihenést, hiszen az elmúlt időszakban eléggé nyüzsgő életet élt, és rengeteg munkája volt.

A Sidney-i egyetem tudósai összeállítottak egy tanulmányt, melyben meghatározzák azt a diétát, mely segíthet teherbe esni a nőknek. A lényeg a kiegyensúlyozott táplálkozás, és a baba érdekében a sok fehérje!

Erősen felhős vagy borult lesz az ég, délelőtt északkeleten lehet szakadozottabb a felhőzet, határozott felhőzet-csökkenés pedig estétől északnyugat felől várható.

Számtalan módszer van arra, hogy meghosszabbítsa várható élettartamát – ilyen például a stressz csökkentése, háziállat tartása, a barátokkal való kikapcsolódás, a megfelelő mennyiségű alvás, a pozitív gondolkodás.

Oroszország már régről ismert a jeges vizeiben előszeretettel fürdőző polgárairól. Most azonban úgy tűnik tovább bővül a repertoár: az életveszélyesen hideg vízben ülve sakkoznak a bátor úszók. Úgy tartják ugyanis, hogy az öt fok körüli víz, és az átlagosan 10 perces játékidő fejleszti a mentális képességeiket és a fizikai erőnlétüket.

A zöld tea koffeintartalmának köszönhetően megteremti a testi és szellemi egyensúlyt, és elűzi a fáradtságot.

A szőnyegtisztításnak, a linóleum- vagy járólap takarításának megvannak a hatékony módszerei – ám a fapadló más, egészen másképp kell rá vigyázni. Lássuk, hogyan tisztíthatjuk megfelelően!

Kevés, de annál jobb darabokban szerepelne inkább Cserhalmi György, aki hamarosan újra visszatér a színpadra. Tavaly komoly műtéteken esett át, és újra kellett tanulnia járni.

Mi az a narcisztikus személyiségzavar és milyen hatása lehet, ha ilyen szülő gyermekeként nő fel az ember?

A netet böngészve bizony nem egyszer futunk bele hajmeresztő tévhitekbe, amikkel a legnagyobb baj az, hogy sokan szentírásnak veszik, és ezzel megnehezítik a saját dolgukat a várandósság alatt, ami valljuk be, egyébként sem éppen könnyű. Az elfuserált tévhitek között az egyik legnagyobb az anyatej és a tejfogyasztás összefüggésével kapcsolatos.

Északnyugat felől felszakadozik, reggelre csökken a felhőzet, elszórtan fordulhat elő hózápor. Eleinte kevés lesz a felhő, túlnyomóan napos időre számíthatunk, majd délutántól északnyugat felől megnövekszik a felhőzet.

Létezik-e szerelem bizalom nélkül? A témáról Orbán Nóra párkapcsolati szakértő mesélt, ahol többek között kiderült, hogy fel lehet-e építeni újra a megrendült bizalmat.

Akinek az egyik lába rövidebb, mint a másik, annál fennállhat a kockázat, hogy idővel megfájdul a csípője vagy a térde. Yvonne Golightly, az Észak-Karolina Egyetem (UNC) munkatársa elmagyarázta, mi az, amit erről a meglepően gyakori jelenségről tudni lehet, és mi az, amit homály fed.

Számtalan nő folytat szinte véget nem érő harcot a narancsbőrrel és a vastagabb lábakkal, ám előfordulhat, hogy hiába a mozgás, a csodát ígérő drága krémek és kozmetikai kezelések, alig van látható eredmény.

Friss kutatások szerint a csipkebogyó C-vitamin tartalmánál fogva igen hatékony gyulladásgátló, továbbá megvéd a szívbetegségektől, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet.

Megtörölnénk a kezünket, de az vizes, kellemetlen szagú törölközőt ér. Ugye, milyen ismerős az érzés? Több ilyen is akadhat a törölközők kapcsán, melyeket most egy csapásra megoldhatunk.

Gyümölcs, zöldség és teljes kiőrlésű gabona az élen

Trokán Anna hat és fél hónapja adott életet tündéri kisfiának, Karcsinak. A színésznő a terhessége előtt nem tudott semmit a szoptatásról, most pedig a diszkrét, kendős nyilvános szoptatás híve, és szerencsére semmilyen negatív tapasztalata nincs ezzel kapcsolatban.

A komplex soksejtűség genetikai alapjait vizsgáló kutatási program indult a Magyar Tudományos Akadémia (MTA) Szegedi Biológiai Kutatóközpontjában, a munkára Nagy László kutatócsoportja 1,5 millió eurós támogatást nyert az Európai Kutatási Tanácstól.