53. oldal - Egészség

2022. 10. 19.

7 ásványi anyag, ami fontosabb a szervezetünknek, mint gondolnánk

A vitaminok elengedhetetlenek ahhoz, hogy az emberi szervezet normálisan működjön. Ugyanakkor mellettük kevés szó esik azokról a nem kevésbé elhanyagolható anyagokról, melyek legalább ilyen fontosak az emberi szervezet egészséges működéséhez, azaz: az ásványi anyagokról. Ezek kis mennyiségben vannak jelen az emberi szervezetben és folyamatosan pótolni szükséges őket. A jó hír, hogy ezt megfelelő táplálkozással könnyen meg tudjuk tenni.

immunrendszer

2022. 10. 19.

Ezért kell tornáztatni a szemünket is

A szemmel kapcsolatok problémák gyakori oka a szemszárazság. Akkor érezzük azt, hogy szúr a szemünk, ha nem termelődik elég könny, vagy megváltozik a könny összetétele ezért gyorsan elpárolog a nedvesség szemünk felszínéről. Előfordulhat az is, hogy keveset pislogunk, vagy szemünk huzat, vagy fertőzés miatt begyullad.

szemszárazság

2022. 10. 19.

A mozgással 500 millió megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig

Világszerte csaknem 500 millió új diabéteszes, daganatos, valamint szív- és érrendszeri megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig, ha az országok kormányai többet tennének az emberek rendszeres testmozgásának előmozdításáért – figyelmeztetett az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az emberek fizikai aktivitásáról készített első globális jelentésében.

Szív és érrendszer

2022. 10. 19.

Gyógyító bogyók az őszi betegségek ellen

A gyógynövények szerelmesei tudják jól, hogy bogyókat, magvakat és virágokat nemcsak nyáron, de ősszel is érdemes gyűjteni.Fel kell készülnünk ugyanis a hidegebb hónapokban gyakrabban előforduló egészségügyi problémák megelőzésére, illetve kezelésére is.

fekete bodza

2022. 10. 19.

Legalább 5 órányi kell belőle 50 év felett - Mi az?

Naponta legalább öt óra alvás csökkentheti számos krónikus betegség kialakulásának kockázatát 50 év felett – derült ki egy hosszú távú, nagy léptékű új kutatásból, amelyrőla BBC közölt összefoglalót a honlapján.

betegségek

2022. 10. 19.

Emiatt van az, hogy a csoki a legjobb dolog a világon

Elenyésző azoknak a száma, akik nem szeretik a csokoládét. Az étcsokoládé például sokkal több, mint egy kis kényeztetés. Persze csak akkor, ha a lehető legnagyobb százalékban van benne kakaó.

egészség

2022. 10. 19.

Weisz Fanni legfőbb segítője a 73 éves bölcs nagymamája

Kevesen tudják, hogy milyen szoros és bensőséges kapcsolat van Weisz Fanni szépségkirálynő és nagymamája, Gizi néni között. A hallássérült esélyegyenlőségi aktivista jelenleg Pécsett élő mamájától távol él, ezért többnyire videóhívásban kommunikálnak egymással. Laptopja kamerája mögül az asszony rendszeresen jó tanácsokkal látja el Fannit.

laptop

2022. 10. 19.

Sejtterápiás központ nyílik a hematológiai intézetben

Elkészült a Dél-pesti Centrumkórház - Országos Hematológiai és Infektológiai Intézet sejtterápiás központja; az európai uniós támogatással megvalósuló programmal elindulhat a legkorszerűbb sejtterápiás eljárás, az úgynevezett CAR-T kezelés szakmai feltételeinek kialakítása, ami az egyes vérképzőszervi daganatos betegségek gyógyításában lesz eredményes.

daganatos betegség

2022. 10. 19.

Ez egyik legfontosabb terhességi szűrés – Milyen tévhitek keringenek róla?

Az első trimeszteri szűrés, melyet a 11. héttől a 13. hét 6. napjáig kell elvégezni, talán az egyik legfontosabb szűrés a várandósság idején. Sokan azt gondolják, hogy ez a szűrés csak a Down-szindróma felismerésére szolgál, ám ez tévedés.

terhesség

2022. 10. 19.

COVID – Hamarosan tetőzik az őszi hullám

Október második felére várják a COVID őszi hullámának tetőzését Bécsben, ahol néhány hete nemcsak a fertőzöttek, de az elvégzett PCR-tesztek száma is egyre emelkedik. Ausztriában a bécsiek tesztelnek a legtöbbet, a városvezetés és a szakemberek visszatérnének a kötelező maszkviseléshez.

FFP2

2022. 10. 18.

Természetes vágyfokozó – Ez az 5 testrész a férfiak legérzékenyebb pontja

Adódhatnak olyan napok, amikor elkél a segítség, ilyenkor jól jön pár apró vágyfokozó trükk, illetve még izgalmasabbá teheted az együttléteteket.

testrész

2022. 10. 18.

3 tévhit a medencefenék - izomzatról

Nem, nem kell állandóan Kegel-gyakorlatokat végezni... Cardi B "WAP" című dalától kezdve Gweneth Paltrow Yoni tojásain (hüvelygolyókhoz hasonlít) keresztül az emberek most többet beszélnek a medencefenék egészségéről, mint valaha.

tévhitek

2022. 10. 18.

Nyárból télbe: arcápolás az őszi hónapokban

Ősszel különös gondot kell fordítani az arcápolásra, érdemes az extrém nyári igénybevétel után, de még a tél kezdete előtt elkezdeni regenerálni a bőrt.

hidratálás

2022. 10. 18.

Hogyan válasszunk izompumpálás előtti táplálékkiegészítőt?

Általánosságban elmondható, hogy az edzés előtti kiegészítők olyan speciális vegyületeket és tápanyagokat biztosítanak, amelyek az edzéseredmények fokozását szolgálják.

táplálékkiegészítők

2022. 10. 18.

Drága a mosópor - Íme 3 növény a kertből, amik kiválóak a mosáshoz

A természetes alapú mosó- és mosogatószerek reneszánszukat élik. Egyrészt egyre többen kerülik a vegyszereket, másrészt mostanában különösen árérzékenyek vagyunk minden tekintetben.

mosószer

2022. 10. 18.

Alvást segítő csodaszer: Moon milk

Amikor kicsik voltunk, gyakran ittunk meg egy pohár meleg tejet (bátrabbak kakaót) lefekvés előtt. Ezt a rutint többnyire elhagytuk felnőtt korunkra, viszont most úgy tűnik, újra erőre kap.

moon milk

2022. 10. 18.

Tökéletes halloween-i vendégváró receptek

Ma már hazánkban is egyre jobban elfogadott, hogy október végén az őszi faleveles dekorációk helyett, pár napig töklámpások, pókhálók és szellemek díszítik a lakásokat és kerteket.

Halloween

2022. 10. 18.

Sváby András évek óta találgatja, hogy mi lehet a baja

A televíziós szakembernek már gyerekkorában is nehezére esett egy dologra hosszan fókuszálnia. Egy ideje úgy véli, hogy talán ő is érintett a figyelemhiányos zavar kapcsán.

ADHD

2022. 10. 18.

Bariátriai sebészet - Akár plusz 15-20 minőségi életévet is jelenthet

Ma már népbetegség és jelentős egészségi kockázattal jár a számottevő túlsúly és a kóros kövérség, ami az ízületi problémáktól a szív- és érrendszeri megbetegedéseken át a 2-es típusú cukorbetegségig számos szövődményt okozhat.

magas vérnyomás

2022. 10. 18.

COVID - Újra kötelező lesz a maszk?

A híres müncheni sörfesztivál, az Oktoberfest után a bajor fővárosban ugrásszerűen megnőtt a Covid-fertőzések száma, de gyors ütemben terjed a járvány Németország más részeiben is. Az egészségügyi miniszter a tartományokat sürgős óvintézkedésekre szólította fel. Berlinben napirendre tűzték a kötelező maszkviselés elrendelését is.

járvány

2022. 10. 17.

Szex - 5 biztos jel, hogy a párod szerint tökéletes vagy az ágyban

Mindenkit érdekel, milyen az ágyban, de megmondani magunkról nem könnyű, hiszen valószínűleg egyik partnerünk sem közölte még velünk, hogy gyatra a teljesítményünk. Ebből a szempontból még az egyéjszakás kalandok sem igazán mérvadóak, így a legtöbb, amiben reménykedhetünk az az, hogy jobbak vagyunk az átlagosnál.

szeretkezés

2022. 10. 17.

PMS - így csökkentsük a kínzó tüneteket

A PMS – azaz a premenstruációs szindróma- számtalan nőnél okoz gondokat a havi vérzése előtti napokban. Bár a hasi görcsök, a puffadás és a hangulatingadozások tipikus menstruációs tünetek, ám mikor beszélünk PMS-ről, mik állhatnak a hátterében és mit lehet ellene tenni?

endometriózis

2022. 10. 17.

Mi a legnagyobb probléma a 2-es típusú cukorbetegséggel?

A 2-es típusú cukorbetegség szinte az egész világon jelentős népegészségügyi probléma, mely súlyos szövődményeket generál.

2-es típusú cukorbetegség

2022. 10. 17.

Hány mérés után jelenthető ki, hogy magas vérnyomásunk?

Mi történik akkor, ha egy vérnyomásmérés során magas értékeket tapasztalunk? Hány mérés után születik meg a magasvérnyomás betegség diagnózisa? Problémát jelent-e, ha csak az egyik érték magasabb?

magas vérnyomás

2022. 10. 17.

Mi okozhat a látótérkieséseket?

A látótér a mozdulatlan szem által belátott terület egésze. Orvosi értelemben külön vizsgáljuk az egy szemmel és a két szemmel belátható látóteret.

glaukóma

2022. 10. 17.

Top 12 - Ételek az egészséges, rugalmas bőr érdekében 1.rész

A lenmagtól a joghurtig

gyümölcsök

2022. 10. 17.

Az anyai jódhiány a magzatra is tragikus következményeket gyakorolhat

Hazánk több, mint 80%-a jódhiányos terület, azaz az itt élő emberek jellemzően jódhiánnyal küszködnek. Ennek következménye, hogy hazánkban a pajzsmirigy problémák népbetegségnek számítanak.

terhesség

2022. 10. 17.

Bor ihlette Brad Pitt új termékcsaládját – De mit mondanak a szakértők?

A közelmúltban nem filmmel, hanem egy új termékcsaláddal rukkolt elő a népszerű színész. Brad Pitt bőrápolókat kínál, amelyek „segítenek, hogy az ember úgy öregedjen, akár egy finom bor”.

bőrápoló

2022. 10. 17.

Mennyibe kerül, ha megbetegszik a gyerek?

Egy betegség esetén rengeteg költséggel kell számolniuk a szülőknek. Több tízezer forint kiadást jelent egy légúti fertőzés, nem beszélve arról az anyagi ráfordításról, amikor a gyermekek hosszabb időre kórházba kerülnek.

pénz

2022. 10. 17.

Ez lehet a meddőség egyik oka

Elérkezett az idő, hogy bővüljön a család? Szerencsés esetben néhány hónapon belül megfogan az új élet, de előfordulhat, hogy hosszú hónapok, akár évek is eltelnek anélkül, hogy pozitív lenne a terhességi teszt. Ilyenkor lehet szükség meddőségi vizsgálatokra, amelyek segítségével megállapítható, hogy mi áll a sikertelenség hátterében.

terhesség

53. oldal - Egészség

7 ásványi anyag, ami fontosabb a szervezetünknek, mint gondolnánk

Ezért kell tornáztatni a szemünket is

A mozgással 500 millió megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig

Gyógyító bogyók az őszi betegségek ellen

Legalább 5 órányi kell belőle 50 év felett - Mi az?

Emiatt van az, hogy a csoki a legjobb dolog a világon

Weisz Fanni legfőbb segítője a 73 éves bölcs nagymamája

Sejtterápiás központ nyílik a hematológiai intézetben

Ez egyik legfontosabb terhességi szűrés – Milyen tévhitek keringenek róla?

COVID – Hamarosan tetőzik az őszi hullám

Természetes vágyfokozó – Ez az 5 testrész a férfiak legérzékenyebb pontja

3 tévhit a medencefenék - izomzatról

Nyárból télbe: arcápolás az őszi hónapokban

Hogyan válasszunk izompumpálás előtti táplálékkiegészítőt?

Drága a mosópor - Íme 3 növény a kertből, amik kiválóak a mosáshoz

Alvást segítő csodaszer: Moon milk

Tökéletes halloween-i vendégváró receptek

Sváby András évek óta találgatja, hogy mi lehet a baja

Bariátriai sebészet - Akár plusz 15-20 minőségi életévet is jelenthet

COVID - Újra kötelező lesz a maszk?

Szex - 5 biztos jel, hogy a párod szerint tökéletes vagy az ágyban

PMS - így csökkentsük a kínzó tüneteket

Mi a legnagyobb probléma a 2-es típusú cukorbetegséggel?

Hány mérés után jelenthető ki, hogy magas vérnyomásunk?

Mi okozhat a látótérkieséseket?

Top 12 - Ételek az egészséges, rugalmas bőr érdekében 1.rész

Az anyai jódhiány a magzatra is tragikus következményeket gyakorolhat

Bor ihlette Brad Pitt új termékcsaládját – De mit mondanak a szakértők?

Mennyibe kerül, ha megbetegszik a gyerek?

Ez lehet a meddőség egyik oka

Ismét gyászol a Republic: újabb oszlopos tagot vesztettek el

Ájultra erőszakoltak egy tinilányt, borzalom, ki művelte ezt vele

A vonatbaleset áldozataira emlékeztek Szentmártonkátán

Arany vércsoport, amivel mindössze 50 ember rendelkezik

Kerkez miatt áll a bál Liverpoolban, elővették Arne Slotot