2022. 11. 01.
Ha a szénhidrát a probléma, próbálja ki a 180 grammos diétát
Az elhízás és a cukorbetegség egyre gyakrabban előforduló egészségügyi problémák. Mindkét esetben fontos a tudatos étkezés és a szénhidrátok mértékletes fogyasztása. Ezúttal a 180 grammos diétára mutatunk példát.
szénhidrát























