54. oldal - Egészség

A gyógynövények a természet patikáját kínálják nekünk, csak ismernünk kell hatásukat és elkészítésük titkait.

A böfögés vagy büfögés egyszerűen azt jelenti, hogy levegő gyűlt fel a gyomorban, és a test meg akar szabadulni tőle. Ezt a levegőt akkor nyeljük le, amikor stresszhelyzetben eszünk, iszunk vagy idegesen nyelünk. És ami bemegy, annak ki is kell jönnie - az emésztőrendszer egyik vagy másik végén.

Mint oly sok minden mást, a szervezetünk azt is tudatja velünk, ha nem jut elegendő fehérjéhez. Amennyiben nem eszünk elég tojást, sovány húst, halat, diófélét, tejterméket vagy fehérjében gazdag zöldséget, bizony előfordulhat, hogy az alábbi jeleket, tüneteket tapasztaljuk magunkon.

Egészségbiztonság Nemzeti Laboratórium néven járványok előrejelzésére, megelőzésére, matematikai modellezésére, a kórokozókkal és az invazív fajokkal kapcsolatos ökológiai kockázatok feltárására, digitális egészségügyi adatok elemzésére alakult kutatói hálózat a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) vezetésével.

A Technológiai és Ipari Minisztérium benyújtotta a foglalkoztatási tárgyú jogszabályok módosítását célzó törvényjavaslatát az Országgyűlésnek. A kezdeményezés elfogadásával megvalósulhat az átlátható és kiszámítható munkafeltételekről, a munka és magánélet egyensúlyáról szóló uniós rendelkezések átültetése.

Romániában is megjelent a koronavírus omikron variánsának új, Amerikában nagyon gyorsan terjedő BQ.1-es jelzésű alváltozata: a közegészségügyi intézet (INSP) e heti összesítése szerint az országban eddig öt ilyen fertőzést azonosítottak - közölte a News.ro hírportál.

Esősre fordul az időjárás a hét végére: nyugaton több, keleten kevesebb esőre lehet számítani, majd vasárnap egyre jobban szakadozik, csökken a felhőzet. A hőmérséklet továbbra is enyhe marad, a legmagasabb nappali hőmérséklet 11-18 fok között várható, és éjszakánként továbbra sem kell fagyra számítani - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

A menstruáció természetes velejárója a női létnek. Ennek ellenére a legtöbb hölgy nem éli meg jól. S nem a kellemetlenség az, ami zavaró, hanem a fájdalom. Az erős, testet összerántó görcsölés, ami nem egyszer kezelhetetlen. Semmilyen gyógyszer nem segít, miközben az érzés kitart. Ráadásul a PMS-ben szenvedők számára már idejekorán elkezdődnek az utált tünetek. Az biztos, hogy így nem egyszerű megőrizni a testi és lelki egyensúlyt, viszont van egy jó hírünk: nem lehetetlen! És még csak gyógyszerek hada sem kell hozzá!

Lesz-e valaha is olyan tabletta, amelyik mindenre megfelel az alacsony libidóval küzdő nők számára?

Az utóbbi években megugrott a házasságkötések száma, ám a válásoké is. Vajon mi az oka, hogy a 21. században már egyre nehezebben tartjuk magunkat a holtomiglan-holtodiglan esküjéhez? Mi a jó házasság titka, és hogy maradhat a hétköznapokban is izgalmas a szex? Egy családos lelkész most megjelent könyvéből minden kérdésünkre választ kaphatunk.

Már egészen kicsi korunkban óva intenek minket a szüleink és a nagyszüleink: ha bármilyen, addig soha nem tapasztalt vagy furcsa dolgot veszünk észre magunkon, akkor azt semmiképp se söpörjük a szőnyeg alá. Mindig figyeljük a testünket és annak jelzéseit, hiszen ezáltal kapunk visszacsatolást az egészségünkről, a kiegyensúlyozottságunkról. Ebben nagy szerepe van a stressznek, az általunk fogyasztott ételeknek, a megfelelő folyadékbevitelnek, a rendszeres mozgásnak és a hormonháztartásunk normális működésének is.

Lehet, hogy a több tesztoszteron miatt a nők a férfias arcokat részesítik előnyben? Utánajártunk, mit mondanak a szakértők, és megcáfolunk néhány mítoszt.

Mindannyian ismerjük a luxus kényeztető kezeléseket a manikűr után, amelyek alkalmanként kézmasszázzsal járnak. A kézmasszázs azonban nagyon is terápiás hatású, amit érdemes rendszeresen csinálni, nem csak a kozmetikusnál.

Tápláló és rákellenes hatású

Mit tegyenek a felnőttek?

Egy új kutatás eloszlatja azt a mítoszt, hogy számít az a napszak, amikor a legtöbbet eszünk, vagy a főétkezésünket elfogyasztjuk, és ez segíthet a fogyásban. Bár kétségtelen, hogy a korábbi étkezés még mindig előnyösebb lehet az egészségre nézve, mint a késő esti nagy vacsorák.

2022. október 28-tól a gyógyszertárakon kívül a gyógyszerforgalmazási engedéllyel rendelkező üzletekben ismét árusíthatók az önellenőrzési célt szolgáló COVID-fertőzés kimutatására szánt antigén gyorstesztek.

Judi Dench elárulta, hogy előrehaladott makuldegenerációja miatt egyáltalán nem lát, emiatt nem tud írni, olvasni, de az étkezés is komoly nehézséget okoz.

Új, oktatási funkciókat is ellátó műtőegységgel, sokoldalúan használható modern CT-berendezéssel adták át a megújult Arcrekonstrukciós Centrumot a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinika Bókay utcai épületében.

November elejétől a gyógyszertárakban ismét elérhető a Fluenz Tetra szuszpenziós orrspray influenzavakcina.

Ismét emelkedik a szennyvízben a COVID örökítőanyagának koncentrációja - közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) a honlapján.

Az álomfejtés mindig is érdekelte az embereket, olyannyira, hogy számos könyv született a témában. Egyesek szerint a tudatalattink üzen az éjszakák folyamán, mások szerint csupán a napközben ért ingereket dolgozzuk fel ily módon, és semmit sem érdemes a sorok mögé látnunk.

Az endometriózis nem mindig okoz fájdalmat

Évszakváltáskor sokan tapasztalják a gyomorégés kellemetlenségeit. A kiújuló reflux és a gyomorfekély is sok kellemetlenség és fájdalom forrása.

A Kínából származó harcművészet, a tai chi számos váratlan előnnyel jár. Mi most nyolc okot oszt meg, amiért érdemes kipróbálni.

Nem opció, hanem elvárás ma már az otthoni munkavégzésA munkavállalók több mint 80 százalékának elvárás a munkáltató felé, hogy biztosítsa az otthoni munkavégzés lehetőségét, a legtöbben pedig az eszköz- és a rezsitámogatást tartanák ideálisnak a foglalkoztató részéről a jelenlegi helyzetben, derült ki a MISZ Iskolaszövetkezet online kutatásából.

Az önellenőrzés ismerős terepen sem elhagyható

Itt van az ősz, itt van újra. Ráadásul változékony, szokatlanul hűvös időjárással érkezett, ami extra kihívást jelent. Átállni a kánikulai nyárból nem könnyű, és mint minden évszakváltás, az immunrendszerünk ilyenkor is komoly feladat előtt áll.

Kökény Attila nem csinál titkot abból, hogy voltak olyan időszakok, amikor olykor felöntött a garatra. De nemrégiben minden megváltozott.