480. oldal - Egészség

Augusztus 3-5. között, idén 7. alkalommal ad otthont a Plázs Siófok a nyár egyik legizgalmasabb programjának, a Scitec Muscle Beach-nek. A gyönyörű helyszín, a szikrázó napsütés és a Balaton mellett a Team Scitec tagjai és meglepetés sztárvendégek várják három napon át a sport és a nyár szerelmeseit.

Nyáron több időt töltünk a szabadban, mint a többi évszakban, így a nap fény még akkor is éri bőrünket, ha nem is kifejezetten napozunk!

Az egészséges táplálkozás már jóval azelőtt elkezdődik, hogy leülnénk az asztalhoz és a szánkba vennénk az első falat ételt, az első korty italt. Jóval megelőzi a tervezett menü és a bevásárló lista összeállítása, illetve maga a bevásárlás.

Az utóbbi időben egyre népszerűbbé váltak a biotermékek, főleg a táplálkozás és a szépségápolás terén. Manapság a háztartás területén egyre több termék jelenik meg, amely ,,kímélően" hat életünkre.

A stresszes hétköznapok és problémák miatt, melyeket nap mint nap hordozunk, manapság egyre nehezebb nyugodtan aludnunk. Várjunk azonban egy percet, mielőtt beveszünk egy altatót: próbáljuk ki az aromaterápiát.

Mindenmentes házi jégkrémet készíteni legalább olyan egyszerű, mint hagyományosat és az íze is ötpontos!

Ha szeretünk kertészkedni, valószínűleg a praktikus megoldásokat is kedveljük udvarunkban – különösen, hogy a jó trükkökkel kevesebb időt kell szánni bizonyos kerti munkára, melyeket nem feltétlenül szeretünk.

Balássy Betty és Varga Feriújszülött gyermekük, Miksa babaszobájában árulták el, hogyan jut egymásra idejük három gyerek mellett.

A kisgyermekek egészségét elsősorban anyatejes táplálással lehet megalapozni, hiszen az anyatej tápanyagtartalma és összetétele tökéletes, igazodik a baba mindenkori igényeihez.

Bár szerencsére nincs igazán komoly hőhullám hazánkban, a több napos hőség sokak számára megterhelést jelent. Legújabb kisfilmünkből megtudhatja, mennyire volt, meddig és mennyire lesz meleg, valamint néhány praktikus tanács is elhangzik.

Egyes betegségeket a nők nyáron jóval gyakrabban „összeszedhetnek”, mint más évszakokban. Dr. Demjén László, az Oxygen Nőgyógyászat orvosa tanácsokkal segít a megelőzésben, kezelésben.

A bőrproblémák igen zavaróak tudnak lenni, pláne akkor, ha nem is lehet őket elkendőzni. Az esetek egy részében a kellemetlen probléma hátterében a hormonok játéka áll, melyet, ha kezelnek, a panaszok is javulnak.

A legtöbb család végre kisit szabadabban indul neki az országnak vagy a már nyitott külföldi nyaralóhelyeknek. A vakáció azonban könnyen rémálommá változhat, ha nem ügyelünk az utazással járó körülményekre. Kevesen gondolnak ugyanis arra, hogy egy hosszú autó-, vagy repülőútnak is megvannak a veszélyei, amelyek számos álmatlan éjszakát okozhatnak.

Ha hozzájutottunk egy-két darabhoz, vagy ki szeretnénk próbálni, mi is lehetne belőle otthonunkban, íme néhány remek tipp a farönk „átalakításához”!

Pál Dénes örömittasan mesélt újszülött kislányáról. Az is kiderült, miért a Panna Róza nevet választották a büszke szülők.

Több órára ki süt a nap, emellett az Észak-Alföldön és az Északi-középhegységben lesz több a felhő, és ott többfelé, másutt szórványos jelleggel valószínű zápor, zivatar, amelyet néhol felhőszakadás is kísérhet.

Az intimlézeres kezelés opcionálisan a szeméremajkak és a hüvelybemenet külső kezelésére is alkalmazható: a hámszövet megfiatalítása és/vagy depigmentálása – amelytől a szeméremajkak és a hüvelybemenet is egyaránt rózsaszínűbbé válnak – a páciens kérésére néhány perc alatt szintén elvégezhető.

Akik rendszeresen szednek valamilyen gyógyszert, már jól tudják, hogy ha nyaralásra, hétvégi kiruccanásra készülnek, akkor időben ellenőrzik, hogy elég lesz-e a hazaérkezés utáni napokra is a gyógyszerük. Gondolnak a rendkívüli helyzetekre is, a szükségesnél inkább többet visznek magukkal, mint kevesebbet. A gondos felkészülés mellett is előfordulhatnak azonban olyan kellemetlenségek, mint a készítmények helytelen tárolásából eredő rosszullétek.

Idén nyáron is csupán csak a bőség zavara állít minket kihívás elé, amikor szabadtéri koncertélményre vágyunk vagy egyszerűen csak a munkanap utáni napsütést élvezve szeretnénk lazítani egy kedves, teraszos helyen. De mire kell figyelünk, ha úgy döntünk, hogy a legkisebbek is velünk tartanak egy-egy ilyen alkalom során?

Amikor a hőmérséklet emelkedik, szervezetünk is reagál rá – a verejtékmirigyek akcióba lépnek. Csakhogy van, akinél fokozottabban, mint másoknál.

Halljuk, ahogy rágcsálnak, de nincs hatékony módszer a távol tartásukra? A Napi Otthon olyan megoldást ajánl, amely nem követel egéréleteket!

A fruktóz malabszorpció egy emésztési zavar, amely az esetek zömében átmenetileg áll fenn. A fruktóz felszívódása normálisan a vékonybélből történik, az emésztési zavarban azonban, a fel nem szívódott gyümölcscukor tovább halad a vastagbélbe, ahol a baktériumok használják fel.

A fehérítő megakadályozza a baktériumok megjelenését a vázában. Ezen baktériumok következtében a virágok idejekorán elhervadnak, a vázában található víz pedig megpenészedik. A fehérítő ugyanolyan hatást fejt ki, mint a virágkereskedésben a virágok mellé gyakran kapott kis tasakokba csomagolt tartósítószer.

Egy jó kis kerti parti egyik elengedhetetlen kelléke, a kerti asztal melyen szervírozzuk a finom falatokat és a remek italokat – borokat, söröket. Azonban ezek az italok akkor a legjobbak, ha egy forró nyári délutánon kellően be vannak hűtve. Ha elég kreativitással, idővel és némi szakértelemmel rendelkezel, akkor barkácsolhatsz egy asztalt mely jégtartó rekesszel, rendelkezik.

A Jóban Rosszban sztárja, Nagy Balázs elárulta, hogy miért nem faggatja gyerekeit.

A kamaszkor sok nehézséggel jár, ami nem csak a gyerekeknek, hanem a szülőknek is problémát jelenthet. De hogy lehet ezeket kiküszöbölni?

A gyermekáldás sokak által várt csodálatos és jelentőségteljes esemény. Azonban a teherbe esés sikerességére számos olyan tényező is hatással lehet, melyek megfelelő módon történő kezelése megfontoltságot, odafigyelést és tudatosságot igényel a leendő édesanyától.

Éjszaka mindenütt megszűnik a csapadék, reggelre jórészt kiderül az ég.