483. oldal - Egészség

Ismét harminc fok felé igyekszik a hőmérő, de ez rendjén is van így, hiszen nyár van. Aki teheti, a vízparton hűsöl, de persze 30 fok felett még ott is nagyon melegünk lehet.

Azt tudtuk, hogy a kerti munkák is a mozgás egyik hasznos válfajához tartoznak. De vajon mit is jelent ez pontosan kalóriában mérve? Bizonyos tevékenységekkel mennyi kalóriát égetünk? Most megmutatjuk, miért is érdemes kertészkedni!

Egyre több információval rendelkezünk a táplálékainkban található és az étrend-kiegészítőként szedhető antioxidánsok szerteágazó egészségi hatásaira vonatkozóan, azonban számos eredménnyel kapcsolatban további vizsgálatokra van szükség.

Míg tombol a nyár, kevésbé gondolunk a szárított, aszalt, savanyú finomságokra, ám ha beköszönt az ősz és a tél, már elővennénk őket...

A kutyatejek nemzetsége fajokban rendkívül gazdag,számuk az 1700-at közelíti. Megjelenésük kimondottan változatos, pozsgások és egynyáriak egyaránt akadnak közöttük. Főként Afrika és Dél-Amerika területén gyakoriak, de Európán is megtalálható jó néhány faj.Jellegzetességük, hogy mérgező tejnedvet tartalmaznak, ezért gondozásuk során érdemes kesztyűt használni.

Nem tudom, hogyan történik, de sokakkalegészen biztosan megtörténik: nem látjuk az otthonunk, helységeink (esetemben a mellékhelység) sikító hiányosságait, és csak megszokjuk őket.

A várandósság csodálatos, és lenyűgöző dolog, főleg ha azt is nézzük, a magzat milyen elképesztő fejlődésen megy keresztül. Nem csoda, hogy az anya szervezetének igényei megnövekednek ebben az időszakban, hiszen egy új embert hoz létre. De azt sem szabad elfelejteni, hogy a várandósság három trimeszterre oszlik, ez pedig messze nem véletlen!

Eleinte általában erősen felhős lesz az ég, majd a déli óráktól fokozatosan szakadozik, késő délutántól észak felől határozottan csökken a felhőzet.

A zacskós fagyi egy egyszerű, ízletes készítmény, remek szórakozás ahhoz, hogy feldobjunk vele egy melegebb napot. Csak néhány felszerelésre és még kevesebb hozzávalóra van szükségünk, és aházilag készített jégkrémetpillanatok alatt elkészíthetjük konyhagépek vagy más kézi felszerelés segítsége nélkül.

Kevés kivételtől eltekintve a parkokban található platánjaink az Észak-Amerika mocsaras részeiről származónyugati platán(Platanus occidentalis)és a Közel-Kelet, Mediterráneum középmagas hegységeiből származókeleti platán(Platanus orientalis)hibridjei. A kérgük ezért rendkívül változatos.

Kevés olyan gyerek van, aki soha ne nyúzta volna még a felmenőit egy kis gyorséttermi ennivalóért. Az enyémek se kivételek ez alól. Kivéve, amióta megtanultam hamburgert készíteni házilag, mert azóta azért nyúznak.

A legtöbb embernek alapszinten a rajzolás, színezés nem okoz gondot. A festés már nehezebb kérdés. Ha egy kis rafinériával – teszem azt egy adag ragasztóval – megtámogatjuk az alkotás folyamatát, a festés is igazi élvezet lehet. Mindenki számára.

Alig győzzük kapkodni a fejünket mostanában, elképesztő, micsoda bébiboom van a hazai sztárvilágban. Lassan Kulcsár Edináékhoz is megérkezik a gólya, és megszületik a csinos műsorvezető kisfia.

A többnyire rövid napos időszakok mellett gyakran lesz erősen felhős az ég, több helyen, akár több alkalommal is zápor, zivatar valószínű, néhol felhőszakadással.

A hormonális fogamzásgátló köztudottan megnöveli a vérrögök kialakulásának esélyét, ezért ha már valakinél előfordult mélyvénás trombózis, úgy abban az esetben fokozott odafigyelést igényel a jövőben a nem kívánt terhesség elleni védekezés.

A szőke szexi, a vörös dögös, a konty komoly, a rövid fiatalít - mondják sokan. De hogyan befolyásolja a megítélést egy frizura valójában?

A középkorúak több, mint felének - közülük is főként a hölgyeknek – szembe kell néznie a térdfájdalommal.

Itt az újabbhőhullám, újra fókuszban a klímaberendezések. A nyári kánikulában a legjobb barátunk a klíma, de ha nem tartunk be néhány szabályt, a legádázabb ellenségünkké tesszük.

A verandának számos funkciója van egy háznál, megvéd minket az esőtől, fogadja a hozzánk érkező vendégeket. A veranda az első, amit egy látogató megpillant így érdemes gyönyörű oázissá varázsolni!

Az örömhírt a közösségi oldalán jelentette be a Barátok közt színésznője. Nyári Dia szűkszavúan csak annyit írt, hogy a pici hétfőn jött világra és a Zétény Bertalan keresztneveket kapta.

Előfordulhat, hogy véralvadásgátló injekciót kell alkalmaznia a kismamának a terhessége alatt, nélküle ugyanis nagy eséllyel kialakulnak akár életveszélyes vérrögök, amelyek nem csak az édesanya, hanem a baba életét is veszélyeztethetik.

Országszerte még több órára kisüt a nap, a délután folyamán lesz nyugat, délnyugat felől egyre több a felhő.

Oszd meg egy nővel a titkodat, és biztos, hogy megesküszik, hallgatni fog, mint a sír. Egy kutatás azonban kimutatta, hogy nagyjából fél órával később már valószínűleg eljár a szája.

A legsűrűbben előforduló nyári balesetek következtében súlyos problémák is felmerülhetnek, ezért fokozottan kell figyelni.

Hazánk időjárása egyre inkább trópusi éghajlat felé tolódik, nyáron kevés a csapadék, és gyakran a hőmérő a 40 fokot is meghaladja, mint azt idén nyáron is tapasztaljuk.

Bár azt hihetnénk, hogy a növények elhelyezésénél az összhatás és a dekorálás a legfőbb szempont, ám érdemes odafigyelnünk egyéb tényezőkre is. Hiába van kiemelt, szép környezetben a növény, ha kókadozik.

Kutatások bizonyítják, hogy az alváshiány zsírsejtekre gyakorolt hatása milyen káros. A kialvatlanság fokozza az ˝éhséghormon˝ termelődését.

Nincs egyszerűbb eszköz, amit egy gyerek is fél kézzel el tud készíteni, mint egy papírlegyező. Nem hiszed? Megmutatjuk! Ebben a nyári fülledtségben egyszerűen nélkülözhetetlen!