478. oldal - Egészség

A koplalás, a hiányos táplálkozás következtében a hajszálak elvékonyodnak és megindul a hajhullás. A tavaszi időszakban ezekkel a problémákkal nem vagy egyedül, a tél vége felé mindannyiunk haja erősítésre szorul.

Akárhogy is nézzük, a testünk fő energiaforrásai a szénhidrátok - na, de milyen mennyiség az ideális? Ehetünk csak <i>&bdquo;jó szénhidrátokat&rdquo;</i> is?

A táplálkozási szakemberek körében sokféle nézet él arra vonatkozóan, hogy az emberi szervezet a napi táplálékbevitel során a hideg vagy a meleg ételeket részesítse előnyben.

Három hónapja egészen más szerepben láthatjuk az egykori Barátok köztös Kertész Mónikát, a Tintanyúl zenekarával kétszeres Fonogram-díjas Farkasházi Réka színész-énekesnőt.

Elkezdődött az iskola, és javában zajlik a délutáni programok szervezése is.

Őszi hétvégeken a világ számos településén, így Magyarországon is rendeznek rózsaszín sétákat, amely nemzetközileg is a rákellenes kampányokról szól, elsősorban a mellrák megelőzésének a fontosságára hívja fel a figyelmet.

Sokat hallunk mindennapjainkban a korpáról, számos korpa-ellenes termékkel találkozhatunk. De tudjuk vajon, hogyan keletkezik a korpa és miért?

A gonosz szerepében a szabadgyökök, a modernkor DNS-pusztító mérgei. A rettenthetetlen hős pedig az antioxidáns, amely bármi áron megvéd bennünket. Mitől is? Tulajdonképpen mindentől.

Egyre több az úgynevezett mozaikcsalád, amikor a felek úgy kezdenek közös életet, hogy előző kapcsolatukból van már gyermekük.

A HPV vírus szexuális úton terjedő betegség, melyre jelenleg nincs gyógymód, csak kezelések. Aki megkapta a kórt, jogosan merülhet fel benne: újdonsült anyaként nem jelent-e veszélyt gyermeke számára a szoptatás.

Orális szex útján terjedő vírus

Sajnos nagyon sok párkapcsolatban van jelen a manipuláció, melynek igen súlyos következményei lehetnek. Ezt a külvilág ritkán érzékei, sőt el sem tudja képzelni a pár egyik tagjáról.

Lassan köztudottá válik, hogy a felnőtt nőknek 2 liter, a férfiaknak pedig 2,5 literaz átlagos napi folyadékbeviteli szükséglete, amit döntő részben italokból és 20-30%-ban szilárd táplálékból kellene fedezni. Mégis érdemes a folyadékpótlás kapcsán néhány módosító tényezőre felhívni a figyelmet a hölgyekre vonatkozóan

Egy gyermek születése nemcsak földöntúli boldogságot okoz egy család életében, hanem a szó pozitív értelmében fenekestül fel is forgatja.

Tudta, hogy a tea akár meg is szépítheti?

Balássy Betty és Varga Feri életébe megérkezett a harmadik közös gyermek, aki a Miksa Bendegúz nevet kapta.

Örök kérdés marad, hogy a gyerekünknek szükséges-e a zsebpénz, illetve ha igen, akkor hány éves kortól?

Sokszor szerencsés az újrakezdés, de van, amikor elkerülhetetlen a vég: szakítani vagy válni kell. Hogyan küzdhető le az ezzel járó krízis?

A menopauza tüneteit enyhítő hormonkezelés növelheti a mellrák kockázatát, ám inkább a normális súlyú, nagy mellszövet-sűrűségű, európai vagy spanyolajkú nőknél - derítette ki egy kedden megjelent amerikai kutatás.

A Jóban Rosszban színésze, Suhajda Dániel immár háromszoros apuka: a napokban érkezett a családba a kis Bella.

Azon terhes nők esetében, akik D-vitamin hiányban szenvednek, mégsem javítják a magzat növekedését a vitamin kiegészítők – állapították meg kanadai kutatók.

Az ősszel közösségbe került gyerekeknél visszatérő panasz a nátha, ezzel egy időben sok kicsinél jelentkezik fülfájás, fülgyulladás is.

Ma a frontok továbbra is elkerülnek bennünket, markáns hatások nem érvényesülnek. A nagy napi hőingás többeknél vérnyomás panaszokat okozhat.

Schobert Lara és sok tinisztár készített Musical.ly videót a humán papillomavírus (HPV) elleni védőoltás népszerűsítéséért. A tinisztár a kamaszok körében kedvelt TikTok közösségi médiafelületén tett közzé kisvideót, amiben az ingyenes oltásra hívja fel a 14 éves lányok figyelmét.

Az ápolt, fiatalos külső, az egészséges haj, köröm és bőr nem csak a nők számára fontos, a férfiak is egyre jobban odafigyelnek megjelenésükre.

Embert próbáló munkahelyi feladat? A legjobb megoldás az lehet, ha a kolléga talpra ugrik és sétál egy kicsit.

Teában is létezik a jó erős fekete

Számos ismert divatdiéta, például a paleo-, lúgosító-, vércsoport-, cukormentes- (No Sugar/Sugar Free Diet) étrend, a tiszta étkezés (Clean diet), stb. tiltja, vagy bizonyos mértékben korlátozza a tej és tejtermékek fogyasztását.

Biztos neked is eszedbe jutott már, hogy amint elkezdesz diétázni, milyen diétás vacsorát készíthetsz? Természetesen olyat, amit te is, és a család is ehet. Valójában egyszerűbb a helyzet, mint azt sokan gondolnák. Lássuk miért is: