10 étel, ami fagyasztva jobb, mint frissen!

egészség
PUBLIKÁLÁS: 2018. október 15. 15:00
Úgy gondoljuk, egy étel fogyasztása frissen a legelőnyösebb, ám vannak esetek, amikor fagyasztva a legjobb! Hittük volna, hogy egy banán vagy egy sütemény kifejezetten profitál a fagyasztásból?

Úgy gondoljuk, egy étel fogyasztása frissen a legelőnyösebb, ám vannak esetek, amikor fagyasztva a legjobb! Hittük volna, hogy egy banán vagy egy sütemény kifejezetten profitál a fagyasztásból?

Az élelmiszerek nagyrésze valóban frissen a legjobb, ám azzal tisztában vagyunk, hogy a bab és a borsó fagyasztva szintén tökéletes.

Vannak ugyanakkor más élelmiszerek is, melyek előnyt „kovácsolnak” egy kis fagyasztóban tartózkodásból. A sütemények például, melyeket ha 24 órára lefagyasztunk, lágyabbak és krémesebbek lesznek.

A kenyérféléket ugyancsak jobb fagyasztani, mint csupán hűtőbe tenni, mert tovább tartanak. A puha, csonthéjas gyümölcsöket is célszerű fagyasztani. Zamatos csonthéjas gyümölcs például a nektarin, őszibarack és a szilva. Felszeletelve is eltehetjük, ha egy kis citromlét adunk hozzá és cukrot.

Lássuk, mi fagyasztható még, amiről nem gondoltuk volna!

fagyasztott ételek

1.Tej

Elkülönített tárolóban könnyen lefagyasztható a tej. Így elkerüljük, hogy az üveg meghasadjon, miközben a folyadék a fagyás folyamata során tágulni kezd.

2.Nyers tojás

Néhány tojás belefér egy műanyag tárolóba, de belefolyathatjuk lezárható zacskóba is, mielőtt a fagyasztóba tesszük! Érdemes viszont megjegyezni, hány tojást tartalmaz a zacskó.

tojás

3.Gyümölcs

A gyümölcsöt egészben fagyaszthatjuk, ha azonban smoothie-hoz, turmixhoz kell, akkor készítsük is elő, vágjuk szeletekre és fagyasszuk így tárolóban. A fagyasztóból kivéve közvetlenül rakhatjuk a turmixgépbe egy hűs, frissítő smoothie elkészítéséhez.

Az almát is lehet fagyasztani, sőt, ha előtte nem is volt a legfrissebb állapotban, kivéve finom omlós lesz. A banánnak szintén jó barátja a fagyasztó, még házi banán-jégkrémet is készíthetünk belőle. A fagyasztott szőlő finom, édes, „bűnmentes” édesség, sőt, akár borba, hozzáillő jégkockaként is használható!

banán

4.Szószok

Üvegbe vagy lezárt műanyag dobozba rakva tárolható a szósz fagyasztóban. De vigyázzunk, maradjon hely az üvegben, a műanyag tárolóban a tágulásnak is.

5.Főtt hús

Megőrizhetjük későbbre, ha zárt műanyag konténerben vagy fóliába csomagolva tesszük a fagyasztóba a főtt húst.

6.Zöldségek

Egészben és a főzés megkönnyítése érdekében előre elkészítve, felvagdosva is tárolhatjuk a fagyasztóban a zöldségeket. Műanyag dobozban, tárolóban vagy lezárható tasakban fagyasztjuk be. Ha kivesszük, máris rakhatjuk a serpenyőbe vagy a fazékba.

zöldségek (2)

7.Rágcsálnivalók

Könnyedén befagyaszthatók a rágcsák is, így a chips és hozzá hasonló nassolnivalók, melyeknek, ha egyszer már kinyitottuk a csomagolást, nem egyszerű megőrizni frissességüket, roppanósságukat. A fagyasztóban nagyjából 2 hónapig elállnak, ropogósabbak lesznek és kivéve szinte máris fogyaszthatók.

8.Gyógynövények

A gyömbér, a citromfű, a galangál, melyeket sosem használunk nagy mennyiségben, 4-6 hónapig remekül fagyasztható. Egyenesen a fagyasztóból kivéve használhatók. A rozmaring, a menta és a kakukkfű esetében a szárat fagyasztás előtt el kell távolítani. Műanyag tárolóban vagy fóliába csomagolva tegyük őket a fagyasztóba.

gyogynövenyek1000

9.Sütemények

A sütiknek valójában hasznukra válik a fagyasztás. 24 óra elteltével állaguk javul, ugyanis nő a nedvességtartalmuk és krémesebbé, lágyabbá válnak.

10.Kenyér termékek

A kenyeret 4-6 hónapon át lehet tárolni a fagyasztóban. Nyugodtan készítsünk be magunknak zsemléket, muffint, szeletelt kenyeret, mivel a meleg konyhában hamarabb romlanak, mint ha fagyasztóban tároljuk őket és így, ha elfelejtettünk kenyeret venni, még akkora bosszúság sem érhet!

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.