47. oldal - Egészség

Pénteken még napsütéses idő várható, szombaton és vasárnap visszatér a borult, párás idő. A kettős fronthatás fokozatosan megszűnik. Eleinte fejfájás, koncentrációs-zavar, vérnyomás-ingadozás felléphet, majd gyengülnek a tünetek.

A szexszomnia, vagy "alvásszex" becslések szerint minden 12. embert érint, és általában férfiaknál fordul elő. Míg az alvászavarok más területei, például az alvajárás, az alvás közbeni beszéd és a nedves álmok kínosak és bosszantóak lehetnek, a szexszomnia sokkal súlyosabb lehet.

Elvékonyodást is okozhatnak

Az olyan hollywoodi veteránok, mint Mark Wahlberg és Dwayne "The Rock" Johnson nagyon is jól tudják, hogy a filmszínészet többről szól, mint a színészetről.

A magas rezsiárak miatt mindenki igyekszik a fűtésen spórolni; sokan úgy, hogy vagy kiegészítésnek, vagy fő fűtésnek klímát szereltetnek be. Bár rengeteg előnye van ennek a fűtésnek, néhány dolgot szigorúan be kell tartani.

Az advent elérkeztével egyre többen indulunk el a szokásos beszerző körútra, hogy hazacipeljük a legjobb vételnek ígérkező karácsonyfát. De vajon mennyit kell fizetnünk érte az idén?

Egyik késő őszi zöldségünk a fekete retek. Igen megosztó, erős aromája miatt kevésbé elterjedt, mint a hónapos piros retek vagy a fehér sörretek. Pedig szinte egész télen elérhető a boltokban, piacokon, meghódította már az egész világot és szuperegészséges.

Az elmúlt fél év alatt már a negyedik újszülött életét mentette meg a Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézetben 2018-ban indult műtüdőprogram.

Magas, csaknem 80 százalékos hatékonyságú a majomhimlő elleni védőoltás - közölte a brit kormány egészségbiztonsági hivatala (UK Health Security Agency, UKHSA).

Kellemetlen érzés, amikor szex után a lepedőn vérfoltokat veszünk észre. Nem jött meg a menstruációnk és nem is mostanra várjuk. Akkor vajon mi a vérzés oka?

Az idejében felfedezett korai stádiumú mellrák az esetek döntő többségében jó eséllyel, eredményesen gyógyítható lehet.1-3,5,6

A téli időszakban még az egyébként általános ápolást igénylő bőr is érzékenyebb, szárazabb lehet. A probléma különösen az arc- és kézfejek területén jelentkezik.

Egyre többen keresnek „mentes” süteményeket. Valakit életallergiája, valakit az újszerű táplálkozási trendek, mint a paleo vagy keto étrendek követése késztetnek erre.

Több széndioxid-kibocsátással jár a szója- és pálmaolajból készülő (bio)gázolaj használata, mint a tisztán fosszilisé.

A körte egy igazán finom, jellegzetes, édes ízű gyümölcs, amely számos jó tulajdonsága ellenére sem népszerű annyira, mint az alma. Az őszi-téli időszakban amúgy is kisebb a választék a friss hazai gyümölcsökből, így mindenképpen érdemes ilyenkor a körtével színesíteni a napi gyümölcsfogyasztásunkat.

Szenvedett már valaha puffadástól vagy hasi fájdalomtól? Tudta, hogy bizonyos szénhidrátok hozzájárulhatnak a panaszaihoz?

Szerette volna látni, ahogy felnő az unokája, megélni gyerekei sikerét, ezért döntött úgy Nádas György, hogy változtat életvitelén. A Dankó Rádió műsorvezetője a Családi kör nézőivel osztotta meg azt is, milyen szerepet játszott mindebben felesége.

A 20. század kezdete óta az egész országban csökkent a fűtési energiaigény, a leginkább a hegyvidéki és a nyugati területeken. A melegebb időjárás miatt az idei fűtési szezon kezdetén is alacsonyabb volt a fűtési igény az átlagosnál - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat elemzéséből.

Kellemetlen érzés, amikor szex után a lepedőn vérfoltokat veszünk észre. Nem jött meg a menstruációnk és nem is mostanra várjuk. Akkor vajon mi a vérzés oka?

Sérülés, ínhüvelygyulladás, csuklóalagút szindróma – csak néhány ok a csuklófájdalom mögött. Igen gyakran azonban íngyulladás okozza a panaszokat, amely sokszor a túlterhelés következménye.

Ahogy öregszünk és bőrünk természetes változásokon megy keresztül, teljesen normális, hogy egyre több finom vonal és ránc jelenik meg a szem, a homlok, a száj és az arc körül.

Az elmúlt időszakban még inkább kirajzolódott, mennyire jelentős szerepe van a mozgásnak, mind a jó közérzetünk, mind pedig az egészségünk megőrzése terén. Korunknak, erőnlétünknek, hangulatunknak megfelelően számos sportolási lehetőség közül választhatunk, elvégezhetjük edzésünket a szabadban, de akár edzőteremben is.

Ha csak egy forró italt iszunk, válasszuk ezt!

Bruce Lee a maga idejében legenda volt, de a halálát övező ellentmondások és rejtélyek majdnem akkorák, mint az életét övezők! Korai halála váratlanul érte rajongóit és a filmipart egyaránt. A Bruce Lee halálát övező tényeket pletykák és legendák övezték és sokan máig különböző összeesküvés elméleteket is gyártottak korai halála kapcsán.

A fő mumus a feldolgozott hús

Ha csak lehet, ne együk a feldolgozott élelmiszereket

Idén jelentősen nőtt azoknak a jelenleg szülőkkel élő 19-29 éves fiataloknak az aránya, akik bizonytalanok abban, mikor hagyhatják el a "mamahotelt" - derül ki a K&H ifjúsági indexből. Az idei harmadik negyedévben 48 százalékuk nem tudta megtippelni az elköltözés időpontját, ami jóval meghaladja az egy évvel korábbi 37 százalékos arányt. A szülőknél lakó fiatalok 16 százaléka pedig nem is tervez költözéssel.

Elindult az Európai Mézes Reggeli kampány, amely során mintegy 900 iskolába és óvodába, 170 ezer gyerekhez juttatnak el mézet az Országos Magyar Méhészeti Egyesület (OMME) tagjai.

Noha az életmódváltási törekvései többször kudarcba fulladtak, a színpadon és kislánya nevelésében következetesen a tökéletességre törekszik Feke Pál, aki az M5 csatorna vendégeként a munka és a magánélet harmóniájáról beszélt.