440. oldal - Egészség

Számtalan ember bőrén lelhetők fel kisebb-nagyobb májfoltok, melyek az esetek többségében veszélytelenek, ám előfordulhat, hogy valamilyen hormonális betegségre hívják fel a figyelmet.

Mi történik, ha megpróbáljuk elfogadni a fülcsengést ahelyett, hogy harcolnánk ellene? Egy brittanulmányszerint ez a megközelítés eredményesebb lehet a fülcsengés enyhítésében.

A környezetbarát légfrissítők használata nagyon jó alkalmat ad arra, hogy bebizonyítsuk az embereknek, hogy hozzájárulhatnak bolygónk védelméhez, még ha csak kis mértékben is. A házak tele vannak szagokkal, egyesek kellemesek, míg mások kevésbé. Az aeroszolos sprayek csak elfedik a rossz szagokat, de nem szüntetik meg, és az eredmény néha még rosszabb, mint annak előtte.

A méhek fenyegető pusztulása valószínűleg a túlzott vegyszerhasználatra vezethető vissza. Ahhoz, hogy legyen elegendő termés a csíkos ruhás zümmögők nélkülözhetetlenek. Hiába, a mesterséges beporzás nem eredményez akkora terméshozamot, mint amekkora a szorgos virágporgyűjtögetők munkája után várható. Ezért közös érdekünk, hogy megóvjuk őket!

A szépséghez fontos a kielégítő alvás. Ám sokszor előfordul, hogy reggel a tükörbe nézve megállapítjuk: rosszabbul nézünk ki, mintha nem aludtunk volna! Lássuk a trükköket, hogyan ébredhetünk szebben, mint ahogy lefeküdtünk!

Igazi 21. századi anyukaként éli mindennapjait Kulcsár Edina. A csinos modell és műsorvezető bár lazított kicsit a tempón, de nem szorítja új életét a lakás falai közé. Medox mindenhova elkíséri, legyen az fotózás vagy üzleti megbeszélés, így az anya-fia párosnak Csutival hármasban még édesebb az esti pihenés.

Nem tudunk ellenállni az izgalmaknak. Folyamatosan keressük azokat a helyzeteket, amelyekben átélhetjük az adrenalin okozta mámoros érzést, amellyel megnő az önbizalmunk és a kedvünk is jobb lesz, a versenyzés, valamint a szurkolás pedig az egyik legerősebb hangulatjavító tevékenység, akár a jó szex. Különösen igaz ez az autó- és motorsportra. Hevesi Krisztinával körbejártuk, miért szeretünk drukkolni a pálya mellett.

A sikeresen lefogyott nőknek több sikerük lehet a férfiaknál, mint azoknak, akik sohasem voltak elhízva - idézte egy friss kutatás eredményét a The Daily Telegraph.

Napjainkban egyre többen hódolnak a jógázásnak – típusai közül pedig sokan választják a Hatha jógát. De miért is? Milyen hatást gyakorolnak testünkre e jógapozíciók?

Egyre többen váltanak zsiradékot napjainkban, de nem csak a háziasszonyok, hanem az élelmiszeripari cégek is. Olajat cserélt a chipseket és snackeket gyártó cég is; idéntől napraforgó és pálmaolaj keveréke helyett 100 százalék HOSO napraforgóolajban süti.

Az Obesity című szaklapban ismertetett kutatás során a Wake Forest Orvostudományi Egyetem tudósai mediterrán étrenden élő majmokról megállapították, hogy nem fogyasztották el az összes táplálékot, pedig megtehették volna, így megőrizték a normális súlyukat - írta a Medicalxpress.com.

Melyek azok a szokások és beidegződések, amelyek a párkapcsolat halálát okozhatják? Mik tehetik tönkre szerelmi kapcsolatainkat?

A 2019-es grandEXPO fókuszában ezúttal is az egészségkultúra-fejlesztés áll – különös tekintettel az adherenciára, azaz a terápia hűségre. Ezt helyezte a középpontba az esemény keretében április 26-án délelőtt megrendezett szakmai kerekasztal-beszélgetés is, ahol jeles szakmabeliek vitatták meg a beteg-együttműködés, valamint a terápiás hűség fejlesztésének aktuális kérdéseit, lehetőségeit.

Magyarországon évente több mint 60 ezer ivóvízmintából összesen közel 900 000 vizsgálatot végeznek. Ezek eredménye alapján a szolgáltatott ivóvíz minősége megfelel az európai átlagnak. Az elosztóhálózatban, különösen az épületek belső vízhálózatában előfordulhatnak olyan anyagok, amelyek a vízminőség romlását okozhatják.

A férfiak életében az utódok társadalmi szempontból is kiemelt jelentőségűek, hiszen ez jelenti a „vérvonal” fennmaradását. Szakemberek azonban azt is vizsgálják, hogy egy férfi nem csak a vérét örökítheti, hanem rossz táplálkozás esetén akár a problémáit, illetve az arra való hajlamot is, több generáción átívelve.

Elég sok helyen találkozhatunk az adattal, hogy évente hány ember veszti életét a légszennyezettség miatt – ez azonban inkább csak elszörnyeszt minket, de nem igen teszünk a tisztább levegőért. Pedig kellene, mert a csendes szörny nem csak az életünket veszi el. Egy friss tanulmány szerint a férfiak spermatermelésére is komoly hatást gyakorol.

A pubertáskortól a menopauzáig bármikor kialakulhat petefészekciszta, amely az esetek egy részében tünetmentesen el is múlik.

Folytatódik a „Tovább Ne Törj” kampány, annak érdekében, hogy minél többen vegyenek részt kockázat felméréseken, minél több „néma” csontritkulásos betegség kerüljön időben felismerésre. Az idén tudatosan Anyák napja előtt bejelentett országos törési kockázat felmérő kampányban számítanak a család és a fiatalabb hozzátartozók segítségére is.

A csuklósérülések mellett egyre gyakrabban fordul elő a mindennapokban, hogy a csuklónkat túlerőltetjük, például a napi 8-10 órás számítógépes munkával.

A konditermeknek még a látványa is taszít? Otthon is elvégezhetjük a hatékony edzéseket, a saját testsúlyunkkal! Erre legalább 15 féle gyakorlat van.

Hogyan befolyásolja a horoszkóp az alvást? A bolygók állása és a horoszkópod hatással vannak az alvási szokásokra. Figyelj és fejtsd meg a jeleket!

Talán azt gondoljuk, egészségesebbnek lenni tripla erőfeszítésünkbe kerül? Nem igaz. Csak néhány tippet érdemes betartani, és máris jobban érezzük majd magunkat.

A diéta, illetve igazából a súlyvesztés kifejezetten hasznos, ha van miből leadni. A feleslegese zsír ugyanis nem csak esztétikai gondokat okoz! Azonban sokan nagy hibát vétenek, melynek később keserűen fizetik meg az árát!

Csak egy pár italt iszom. Az még rendben van, ugye? - Lehet, hogy igen, de attól még óvatosnak kell lenned. Az alkohol tolerancia nagyon eltérő szinten állhat különböző embereknél. Némelyeknek mindössze pár ital kell ahhoz, hogy lerészegedjenek.