400. oldal - Egészség

Amikor mindkét szülő dolgozik, a munkahelyi és családi kötelezettségek között próbál lavírozni. Ez pedig feszültséget okozhat a házasságban. A jelenlegi adatok azonban azt mutatják, hogy a dolgozó anyák jól kezelik a házasság és a gyereknevelés problémáit. A '70-es években, amikor a nők elkezdtek dolgozni, a válások aránya egyre nőtt, ezt követően azonban egy erőteljes csökkenés történt. Ma a legkevesebb válás az államokban van, pedig ott a legmagasabb a dolgozó feleségek aránya - mondja Stephanie Coontz.

Az orvostudomány fejlődésének köszönhetően ma már azt pontosan tudjuk, hogy mekkora jelentősége van a folsavnak a várandósság során, hiszen segít minimálisra csökkenteni a velőcsőzáródási rendellenességek kialakulását. De azt tudta, hogy a férfiak nemzőképességének fenntartásához is elengedhetetlen?

A párkapcsolat miatti gyakori bizonytalanság és aggodalom rontja a testi egészséget is. Ezek az érzések ugyanis növelik a stresszhormon szintjét, s csökkentik az immunrendszer betegségekkel szembeni ellenálló képességét - írja aHealth Day.

A piros foltoktól a plakkokig

Bár a legutóbbi WHO jelentés alapján elmondhatjuk, hogy kevesebb alkoholt isznak a magyarok, mint néhány évvel korábban, még mindig problémát jelent a túlzott alkoholfogyasztás, különösen a nyári melegben.

Sportosan feszülő izmaink legszembetűnőbb módon karjainkon láthatók. Talán ezért is figyelünk oda jobban a kar edzésére.

A fügekaktusz más néven nopal Mexikóban honos, amely gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, élelmi rostokban. 17 fajta aminosavat tartalmaz, melyből 8 létfontosságú!

Eddig vajat kent a májkrém alá? Ne tegye! Dobja fel inkább zöldségekkel a reggelit. Tegyen már reggel a fittebb napért!

Bemutatók és próbák követik egymást Papadimitriu Athina életében, azonban a munkák mellett mégis a család a legfontosabb.

Azon dolgok között, melyek meddőséget okozhatnak, nagyon kevésszer említik meg a testsúlyt, pedig nagyon fontos tényező. Ráadásul a túlságosan vékony és a nagy felesleggel rendelkező nőknek is szembe kell néznie a problémával.

Ha önmagában nem elég indok a szexre a vágy, az orgazmus, a partner közelsége, jusson eszünkbe, hogy a szeretkezés az általános jó közérzetünkért is felel…!

Amikor szemtől-szembe beszélgetünk, a szavakon kívül egyéb jeleket is váltunk egymással.

Az alvó kutyák agyának működése hasonlít az emberéhez, ennek feltérképezése fontos lépés ahhoz, hogy az emberi agy öregedési folyamataira következtethessenek a kutatók - hangsúlyozza az ELTE közleménye.

Egy úttörő brit beavatkozás akár 20 évvel is kitolhatja a menopauza kezdetét, amely elsősorban a súlyos egészségi problémákkal küzdő nőknek jelenthet segítséget.

Augusztus a csillaghullás, a meteorok hónapja, amikor porszemcsék és kisebb kődarabkák ezrei égnek el látványos fénycsóvát húzva a Föld légkörében. Összegyűjtöttünk néhány érdekességet a bolygónk pályáját napokon belül keresztező Perseidák meteorrajról.

Vonzó sportág-e a futás? Sportolnak-e rendszeresen a kisgyerekesek? Nők vagy férfiak futnak többet? Egyáltalán miért vágunk bele a futásba? 1000 ember részvételével készített friss felmérést a Generali a Biztonságért Alapítvány futási szokásainkról.

A tudomány eddig arra helyezte a hangsúlyt, hogyan lehet késleltetni az öregedés folyamatát, egy új kutatás azonban más megközelítést állított a középpontba, mégpedig hogy hogyan javítható a folyamat.

Balett karrierje helyett a színészetet választotta Gubás Gabi, aki szakmájának és egy balesetnek köszönheti, hogy megismerte férjét.

Akár 20 évvel is kitolhatja a menopauza kezdetét egy úttörő brit beavatkozás, amely elsősorban a súlyos egészségi problémákkal küzdő nőknek jelenthet segítséget.

18 éve él boldog házasságban Farkasházi Réka, aki a meseszép Mallorcán ünnepelte meg családja társaságában a boldog évfordulót.

A mindennapjainkhoz is szükséges a cink, a várandósság alatt azonban a jelentősége megsokszorozódik. A cink ugyanis képes arra, hogy megakadályozza az egyik leggyakoribb, vetélést és koraszülést kiváltó tényező létrejöttét!

Néhány közkeletű bölcsesség valójában teljes tévedés. Amikor pasikkal találkozunk, kiderül, melyik működik és melyik nem.

Túl jól sikerült a buli vagy túl hosszúra nyúlt az éjszaka? Össze kéne kapnod magad, de úgy érzed, hogy „utókezelésre” szorulsz? Íme néhány kevésbé ismert hatékony módszer a szervezet regenerálására.

A szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőit 2 fő csoportra lehet osztani: a megváltoztathatatlan és a megváltoztatható tényezők. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke összegezte a rizikófaktorokat.

Nem csak egy hétvégéken, de a mindennapjainkba is érdemes lenne a gyaloglást beiktatnunk.

A légúti allergiák két csoportját ismerjük. A „szerencsésebbeknél” valamilyen pollen okozza a tüneteket, így panaszaik az év egy adott időszakában, az allergén növény virágzásának idején jelentkeznek.

A magatartási zavar összefügg a rendszertelen alvásidővel: azok a gyermekek, akik minden este ugyanakkor fekszenek le, rendesebben viselkednek - derült ki egy brit kutatásból.

Születésünkkor mindannyian más-más esélyekkel indulunk az életnek. Lehetőségeink egy része a génekben van kódolva, másik részét mi teljesíthetjük be, életszemléletünk, életmódunk által.