402. oldal - Egészség



Tegyünk a stresszes iskolakezdés ellen!

Tegyünk a stresszes iskolakezdés ellen!

Milyen formában jelenhet meg az iskolakezdéssel együtt járó stressz, illetve szülőként mivel csillapíthatjuk ezt a helyzetet? Prof. Dr. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus, és a gyakorló kisgyermekes anyuka, Keleti Andrea osztja meg velünk tapasztalatait.
Az egyik fél szinte biztosan sírni fog – avagy beszoktatás a bölcsibe

Az egyik fél szinte biztosan sírni fog – avagy beszoktatás a bölcsibe

Itt a nyár vége, az első gyermekes szülők rémálma, a bölcsődébe való beszoktatás, valamint az iskolakezdés kegyetlen, érzelmileg mind a gyerekeket, mind a szülőket megviselő időszaka. Ha tanácstalanok vagyunk, pánikolunk, vagy az a gyanús, hogy egyelőre minden simán megy, olvassuk el a Czeizel Intézet gyermekpszichológusának tanácsait!
Nem mindegy, milyen folsavat szedsz!

Nem mindegy, milyen folsavat szedsz!

A folsav kiemelt fontosságú a szervezet számára, ez nem is lehet kérdés. Ma már azt is tudjuk, hogy nem mindenki képes hasznosítani azt a folsavat, ami a patikák polcain, vagy a vársandósvitaminokban található. De azért ez nem ilyen egyszerű.
Ezekre ügyeljen, ha kompressziós harisnyát hord

Ezekre ügyeljen, ha kompressziós harisnyát hord

Trombózis után vagy prevenció gyanánt sokan hordanak kompressziós harisnyát, mely többek között a véráramlás fokozását hivatott támogatni, elkerülve a vér pangását az erekben. Hogy mikre érdemes ügyelni, ha valaki kompressziós harisnyát hord, azt prof. Blaskó Györgytől, a Trombózis-és Hematológiai Központ véralvadási specialistájától tudtuk meg.
Iskolakezdés: így készítsük fel gyermekeink szervezetét

Iskolakezdés: így készítsük fel gyermekeink szervezetét

Az iskolakezdés minden gyerek (és szülő) számára stresszes lehet, a nyári élményeket követően nehéz visszaszokni a tanórák kötött tempójához. Viszont vitaminokkal és ásványi anyagokkal feltöltötten könnyebb lehet a koncentráció, és a megfelelő fejlődésükért is sokat tehet. Íme három példa arra, hogy mely vitaminokat és ásványi anyagokat érdemes pluszban biztosítani gyermekeink részére!
A kagylók okozta vágás a slágersérülés a Balatonnál

A kagylók okozta vágás a slágersérülés a Balatonnál

Egy életmentés és közel háromezer szakszerűen ellátott sérülés - ez az idei Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálat (BESZ) mérlege. A Magyar Vöröskereszt elsősegélynyújtóinak idén is a kagylók okozta sérülések és kisebb sportsérülések adták a legtöbb feladatot.
Idegzsába - így kezelhető a neuropátiás fájdalom

Idegzsába - így kezelhető a neuropátiás fájdalom

Az idegzsábáknak elsősorban az arcidegzsába és az isiász nevű formája ismert, ám dr. Prinz Géza, a FájdalomKözpont neurológusa, pszichiáter, infektológus szerint ennél jóval nagyobb betegségcsoportot ölelnek fel az úgynevezett neuropátiás fájdalmak.
Milyen a jó gyermek íróasztal?

Milyen a jó gyermek íróasztal?

Manapság szinte minden gyermeknek szüksége van számítógépre – akár az iskolai feladatok elvégzéséhez, akár önfejlesztéshez vagy játékhoz. Ehhez azonban megfelelő asztal sem hiányozhat a gyerekszobából!
5 tipp, hogy ne legyen anyagilag megterhelő az iskolakezdés

5 tipp, hogy ne legyen anyagilag megterhelő az iskolakezdés

Augusztus utolsó hetei már a szeptemberi iskolakezdésről szólnak, de a szakértő tanácsait követve elkerülhető, hogy anyagilag megterhelő legyen. Egy új kutatás rávilágít arra, hogy a magyarok nagyobb arányban figyelnek gyermekeiket érintő kiadásokra, mint Európában.
Ezek a betegségek okoznak hajhullást

Ezek a betegségek okoznak hajhullást

A haj folyamatosan megújul, bizonyos időszakokban, főként ősszel és tavasszal intenzívebb hajhullás is tapasztalható. Hormonális változások, stressz és bizonyos betegségek hatására is növekedhet az elhullott hajszálak mennyisége.
Szabó Erika és Baji Balázs falat mászik, Németh Lajos visszatér a focihoz

Szabó Erika és Baji Balázs falat mászik, Németh Lajos visszatér a focihoz

Idén a Budapest 2019 Európa Sportfővárosa évad keretén belül, augusztus 31-én, negyedszerre is megrendezik a Budapest Urban Games-t (BUG), amelyre a rendezvény három arca is készül már. Szabó Erika és Baji Balázs a Budai Vár falait hódítja meg, Németh Lajos pedig a grundfoci bajnokságának díszvendége lesz.
A nőket meg kell érteni!

A nőket meg kell érteni!

A legnagyobb cél egy nő számára mindig az marad, hogy megértesse a párjával, hogy mit érez és él át az egyes - olykor a viták alapjául szolgáló - helyzetekben.
Eltévedt koleszterin!

Eltévedt koleszterin!

Keveset lehet tudni arról, hogy miként kerül be a rossz koleszterin a sejtekbe, mondta el Rob Yang egyetemi docens, az ausztráliai Új-Dél-Walesi Egyetem kutatócsoportjának tagja.
Termékenység - A mozgás nem egyértelmű megoldás

Termékenység - A mozgás nem egyértelmű megoldás

A férfiak spermatermelés központi kérdéssé vált attól a pillanattól kezdve, amikor kiderült: a meddőségek felében a férfi oldalán keresendő a probléma. Az egyik legjobb módszer, hogy helyre billentsük a termelést a rendszeres mozgás, de sajnos ebben az esetben a tápanyagellátottság jelent majd gondot.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.