361. oldal - Egészség

A hír hallatán talán azok is felpattannak, akik amúgy kényelmesen ülnek. Még rosszabb, hogy nem csak a tévéfüggők, hanem az egyszerű ülőmunkát végzők feneke is megnő egy idő után.

Hogyan működik a rizs diéta? Egy szénhidrátban gazdag étel, ami mégis a diétás étrend alapja lehet.

A HACCP (Hazard Analysis Critical Control Point) kifejezéssel többször találkozhattunk már, mely egy élelmiszerbiztonsági rendszer, melynek célja a megelőzés.

A téli időszakban gyakoriak, kifejezetten a gyermekeknél a megfázásos, náthás tünetekkel járó megbetegedések. Az iskolákban és óvodákban ilyenkor a szülők közt gyakori a feszültség, hiszen nem mindenki tud otthon maradni gyermekével.

Szabó Bence kétszeres olimpiai bajnok sosem csinált hiúsági kérdést abból, hogy szemüveget kell hordania, nem ezért döntött a műlencse műtét mellett.

A szakítás gyakoribb a téli hónapok egyikében, mint bármikor máskor. Miért van ez így, mi hat ilyen rosszul a párkapcsolatra?

Négy hölgyből egy sminkkel az arcán fekszik le aludni, 60% pedig fél órával előbb kel fel csak azért, hogy már sminkelt arccal köszönthesse partnerét reggel - derül ki a svéd FOREO globális, Valentin-napi felméréséből! A beauty-tech brand a kutatásban kiemelten vizsgálta, hogyan alakulnak a szépségápolási szokásaink, amikor új párkapcsolatban vagyunk.

Előbb azonosíthatók a mentális gondok?

Számos negatív hatással szembesülhetünk, ha szaglásvesztés következik be.

A szőlő is lehet tiltott gyümölcs. A szőlő egyike lehet a nem kívánt gyümölcsöknek. Most kiderül, miért tiltakozhat ellene a szervezet.

Az ember és más melegvérű élőlények szervezetében megtalálható a speciális működésű barna zsírszövet, mely magában hordozza az étrend és a súlyproblémák titkát.

A korábbi kutatások mind alábecsülték a kidobott élelmiszer mennyiségét, holland kutatók szerint a világon minden emberre naponta 500 kalóriányi elpocsékolt élelmiszer jut.

Hatalmas lépésre szánta el magát Makány Márta. A divattervező alig egy év alatt 45 kilót adott le, de a közel fél mázsás fogyás a bőrén is nyomokat hagyott. Márta ezért úgy döntött, hogy plasztikai sebészhez fordul, hogy eltávolításák az úgynevezett kötényhasat, amitől képtelen volt máshogy megszabadulni.

Azzal igen régóta tisztában vagyunk, hogy az anyag folsavszintje kiemelt jelentőségű a magzat egészséges fejlődésének szempontjából. Ennek megfelelően a kismamák nagyon odafigyelnek arra, hogy a folsavat – sok más tápanyaggal együtt - megfelelően pótolják a szervezetükben. Csakhogy, mint annyiszor, az apák oldalát most is kihagyjuk a számításból, ami hatalmas hiba.

A mai kor embere akut stresszállapotban él, és mivel ez a mindennapok részéve vált, sokan gondolják azt, hogy csak akkor szükséges egyáltalán foglalkozni vele, ha igazán látványos tüneteket okoz.

Az elhúzódó rekedtség hátterében komolyabb elváltozások is állhatnak, melyek megfelelő kezelés nélkül csak rosszabbodnak. Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gégeközpont orvosaelmondta, hogy mi okozhatja és mikor forduljunk mindenképp orvoshoz.

Megdöbbentő tény: egy amerikai kutatókból álló csoport felmérései szerint élete során minden második embert fog érinteni a térdízületi kopás, ami komoly fájdalommal jár és akár mozgásképtelenné is teheti a betegeket!

A közeleg a Valentin nap. Tárgyak és plüss szív helyett ajándékozzunk élményt, hisz a közösen megélt élmények jobbá tehetik a kapcsolatot. Egyetlen romantikus pillanat is életre szóló élmény lehet. De mi is a romantika valójában?

Béres Alexandra elárulta, mennyit kell edzeni, hogy változni tudjunk és azt is elmondta, hogyan lépjünk túl a kifogásokon, amikkel meg akarjuk úszni a mozgást?

Egy amerikai tanulmány szerint a vízben szülés ugyanolyan biztonságos, mint a szárazon szülés.

A magányosság érzése a legtöbb embernél átmeneti állapot, van azonban olyan, akinél életmódot jelent. A kutatások alapján a krónikus magányosság az egészségre is rossz hatással lehet.

Sok ember életében időről időre felvetődik a gondolat, hogy érdemes lenne elkezdeni sportolni, vagy éppen újrakezdeni azt.

A sinrinjoku, azaz az erdőfürdőzés már hazánkban is egyre kedveltebb időtöltés. Lényege, hogy az ember visszatér a természetbe a feszült, városi életből, megnyugszik, elcsendesedik, ami nemcsak a lelkére, hanem a szervezetére is pozitív hatással van.

A kezeletlen gyermekkori figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) felnőttkorban is komoly problémákat okozhat. A friss kutatások azt bizonyítják, hogy a felnőtt lakosság 2,5 százalékát érinti hazánkban. Az ADHD Magyarország Alapítvány tréningcsomagot állított össze, amelynek egyik témája az ADHD munkáltatói szemmel.

Több étkezési tanácsadó is arra figyelmeztet: számos komoly problémát okozhat, ha a gyorséttermekben a vegán opció mellett döntünk.

Egy új tanulmány kimutatta, hogy azoknál a nőknél, akik tartós hajfestéket és vegyszeres hajkiegyenesítőket használnak, nagyobb a kockázata a mellrák kialakulásának.

A szülők pontosan tudják, hogy a gyerek hisztire nincs egyértelmű ellenszere. Haumann Petra színésznő azt mondta: szerinte nincs hisztis gyerek, viszont nyűgös van.

A tehetséges gyerekek sokszor nehezebben kezelhetőek, hajlamosak ellenszegülni, kiemelkednek a társaik közül.