128. oldal - Egészség

Ha beütjük a keresőbe a diéta kulcsszót, csak úgy ömlik ránk a rengeteg különböző módszer. Mind vékonyságot és jó közérzetet ígér, mi pedig rendre el is gondolkozunk a legújabbak kipróbálásán.

Mára virradóra volt a tavaszi óraátállítás: hajnali 2-kor 3-ra állítottuk át az órát. Így egy órával kevesebbet aludhattunk, cserébe később sötétedik. Ha könnyítenél a fárasztó hatásain, fogadd meg ezeket a tanácsokat!

Az applikáció segít abban, hogy tudatosabb legyél, csökkentsd a szorongásodat, több örömteli pillanatot élj és minden nap igazán számítson!

Az orális szex az egyik legjobb módja annak, hogy megfűszerezd a szexuális életedet, pláne, ha mindketten tudjátok, hogyan kell JÓL csinálni. Szerencsére kísérletezni lehet bőven, hiszen nőknél és férfiaknál is akad milliónyi technika, aminek segítségével megtalálhatjátok azt, mit élveztek ti.

A nők útja a szexig egy sor egészen más irányú kérdéssel kezdődik, legalábbis fejben - vélekedik Amanda Pasciucco szexuálterapeuta, aki a leggyakrabban előforduló háttérgondolatokat gyűjtötte össze okulásunkra.

Vajon észrevennénk-e, ha a tüneteinket valamilyen szív-érrendszeri probléma okozná?

A betegek többsége szeretne minél kevesebb gyógyszert szedni, ám ezzel gyakran épp az ellenkezőjét éri el. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, a Tüdőközpont főorvosa elmondta, miért baj, ha elhanyagoljuk a fenntartó kezelést és túl gyakran kerül sor a rohamoldó szer használatára.

A tea az egyik legnépszerűbb ital a világon, az élvezete és az egészségügyi előnyei miatt. Forrón és hidegen is ugyanúgy szeretjük.

Fontos komolyan venni a problémát.

Vizsgálatok kimutatták, hogy igazából nem az ebéd utáni „kóma” tehet a teljesítmény csökkenéséről. Valójában ez már jóval előbb bekövetkezik.

Alain Delon vilálghírű francia színész azt kérte fiától, hogy intézze el számára a kegyes halált.

A meddőség jelentkezése rendszerint hatalmas lelki megterhelést is jelent egy nő számára. Érthető módon ilyenkor igyekszik keresni egy “bűnbakot”, egy olyan lehetséges betegséget, mely kiválthatta ezt a helyzetet.

Progeszteronból - ellentétben az ösztrogénekkel -csakis egyetlen egy hormonunk van. Ez maga a progeszteron.

Egy tanulmány szerint a 40-60 év közötti nők jelentős része szenved B12 vitamin hiányban! Ez a vitamin létfontosságú a szervezetünk számára, úgyhogy a hiányát se vedd félvállról!

Ha valaki asztmás, még nem biztos, hogy allergiás, és ugyanez igaz fordítva is. A kettő azonban együtt is jelentkezhet, ilyen esetben allergiás asztmáról beszélünk. Dr. Tárnok Ildikó tüdőgyógyász, allergológus, a Tüdőközpont orvosa elmondta, hogy milyen tünetekről ismerhetjük fel a betegséget.

Minden babának megvan az a néhány eszköze, amit imád, épp ezért minden szülő igyekszik minél hamarabb megtalálni gyermeke kedvenceit. Cikkünkben három olyan eszközt fogunk bemutatni, amely hamar az apróságok kedvencévé tud válni. Tarts velünk!

Roskadoznak a polcok a szupermarketben a diétás, diabetikus, szénhidrátcsökkentett élelmiszerektől, azonban sajnos nagyon oda kell figyelnünk...

A mediterrán étrend idén már ötödik alkalommal nyerte meg az év táplálkozási rendszere címet Amerikában. Nem véletlenül: számtalan egészségügyi előnnyel kecsegtet.

Sikertelen teherbeesés, vagy ismétlődő korai abortuszok kapcsán részletes kivizsgálás kezdődik, a háttérben álló okok felderítésére. Az immunológiai kivizsgálás 36 éves kor alatt három, 36 év felett kettő vagy több vetélés esetén indokolt.

Hiába szorult vissza az elmúlt években a fiatalok körében a szeszfogyasztás, a felnőttek körében évek óta egyre többen isznak az Egyesült Államokban. A koronavírus-járvány ezt a trendet erősítette fel drámai mértékben.

Igazán jó hírt közölt nemrégiben a Journal of Alzheimer’s Disease nemzetközi tudományos szakfolyóirat: egy olyan reprezentatív felmérésről számolt be, amely szerint a 65 év felettiek egy részének körében manapság alacsonyabb a szellemi hanyatlás előfordulása, mint tíz évvel ezelőtt ugyanebben a korosztályban.

Bár már feloldották a COVID miatti korlátozásokat, a vírus még mindig velünk van.

Mostanra megszokhattad már, hogy minden valamire való trükk, tanács és praktika a TikTokról származik, szóval valószínűleg nem okozunk nagy meglepetést, ha eláruljuk, hogy a következő szextrendet is egy TikToker indította el.

Az izzadás hűti a testet, kiüríti a salakanyagokat és enyhén savas (pH 3,8-5,6) kémhatásával a bőrfertőzések elleni védekezést segíti.

Szemünk alatt a bőrünk vékonyabb és érzékenyebb, mint az arc egyéb területein, így különösebb, erre a célra kifejlesztett ápolást igényel. A hagyományos szemránckrémek mellett egyre népszerűbbek a szemtapaszok is.

Az érelmeszesedés nem tűnik ijesztő problémának, holott kezeletlenül számos súlyos következményhez vezethet – akár a végtagokban, az agyban vagy a szívben.

A közösségi médiábanújra kezdikfelkapni a búzafüvet. Nem csoda, hiszen egy igazi klasszikus az egészségesen táplálkozók körében.

Gyermekkorban, főként 3 és 10 év között fordul elő gyakran, de a felnőttek 5 százaléka is beszél rendszeresen, vagy alkalmanként álmában. A jelenség lehet szórakoztató, vagy zavaró, de bizonyos esetekben orvosi kezelés is igénylő.

Se szeri, se száma azoknak a vadnövényeknek, amelyeket immár nemcsak a csúcsgasztronómia használ az éttermekben, de mi magunk is színesíthetjük az étkezésünket, ha az asztalunkra tesszük.