Zab

Közel sem mindegy, hogyan eszed a zabot!

Mesés illatokra vágyik a szobában vagy a konyhában? A gyertyán és füstölőn túl is van megoldás!

Az egészségtudatos táplálkozás egyre nagyobb teret hódít, noha sokan az alternatív alapanyagok otthoni felhasználását még mindig a fogyókúrával, esetleg egy hangzatos diétával hozzák összefüggésbe, ami lemondásokkal, vagy egyenesen...

ZABOS SÜTIK: NEM CSAK KÁSÁT KÉSZÍTHETÜNK BELŐLE, DESSZERTEKHEZ IS FELHASZNÁLHATJUK A FINOM ÉS TÁPLÁLÓ GABONÁT.

<p>Tévhitben élnek az emberek! Schobert Norbi szerint sokan ott rontják el a fogyókúrát, hogy azt hiszik: ami egészséges, az karcsúsít is. </p>

A zabtejtől a céklán át a koreai erjesztett kínai kelig, 2019-ben mindent az egészség érdekében fogyasztunk majd.

Hasmenés, hányás, szédülés. Ilyen tüneteket produkálhat nagy mennyiségben az a penészgomba-eredetű anyagcseretermék, amit tizenegy, zabot tartalmazó termékben mutattak ki. De akár daganatot és veseelégtelenséget is okozhat.

Nyaralás során praktikus megoldás reggelire a csokoládés zabkása, a kevés helyet foglaló kis tasakhoz csak forró víz szükséges. Igaz, a vaktesztünkön egytől tízig pontozó zsűri szerint a legtöbb íze közepes vagy rosszabb.

Ha vannak tökéletes élelmiszerek, akkor a most következő nyolcat mindenképpen annak lehet nevezni. Vitaminokban, ásványi anyagokban gazdagok, fogyasztásukkal könnyedén fedezhető a napi szükséglet.

Balázs Klári napi öt kávét is elfogyaszt. Nemcsak azért, hogy frissítse magát vagy mert szereti, hanem azért is, mert meggyőződése: a feketeleves kifejezetten jótékony hatással van az alakjára.