16. oldal - Táplálkozás

A rendszeres felfúvódás és a haspuffadás kellemetlen, ráadásul számos komoly betegség előjele is lehet. Nehéz meghatározni, mi okozza, de megfelelő táplálkozással magunk is tehetünk ellene.

Magánemberként a természetesség híve Fésűs Nelly. Nem sminkeli magát, és nem költ vagyonokat kozmetikai kezelésekre sem. Szoptatós kismamaként körültekintően étkezik, nem sanyargatja a testét kínzó edzésekkel, viszont...

Hiába készít Bódi Guszti felesége ínycsiklandó fogásokat az ünnepekkor, az énekes bizony nem ehet meg bármit.

A színész rájött, hogy bizony nem mindegy, milyen ételeket visz szervezetébe. Az új kedvencei a zöldséglevek és a savanyú káposzta.

Manapság sokan élnek kizárólag vegetáriánusként. Ám ha érkezik egy új családtag, őt is rászoktathatjuk-e, vagy ismertessük meg más ízekkel?