4. oldal - Gyümölcs

Az ételek nem csak sárgává, fehérebbé is tehetik a mosolyodat.

Akinek bármilyen emésztési zavar van, próbálja ki a következő 8 szuper egészséges ivólevek egyikét, amely hamar megoldást nyújt!

Kényelmesen és könnyen fogyasztható, emellett tele van vitaminnal.

Egy új tanulmány eredményei szerint a B-vitaminok gazdag táplálkozás hatásosan enyhítheti a sok nő életét megkeserítő premenstruációs szindróma (PMS) tüneteit.

A gyümölcslevek és smoothie-k sokszínűségének és jótékony hatásainak szinte nincs határa.

Nincs bosszantóbb a gyümölcslegyek látványánál az otthonunkban. Lecsapni nem lehet őket, és búvóhelyük is sokszor kétséges. Mutatjuk, mit tehetsz, ha nálad is feltűntek az apró rovarok.

A szőlődiétától kezdve a cukorbetegségen át a szőlőmagkivonatokig sok érdekességre fény derül.

Na, de pontosan miért is kell megmosni ezeket? És mikor jobb, ha inkább hámozni kezdünk? Dietetikus válaszol.

Az optimális életmódnak négy olyan alappillére van, amelyek már önmagukban is döntőnek bizonyultak a hosszabb, egészségesebb élet elérésének szempontjából.

A hangsúly a növényi alapon van - a kutatók szerint.

Az irodában a fiókunkban, szekrényünkben is tarthatunk pár életmentő csemegét. Dietetikusunk most erre ad tippeket.

<p>Pálinkát szinte bárki tud főzni. Az viszont nem mindegy, hogy miben és miből tesszük ezt, hiszen ez nagyban befolyásolja a végeredményt. Igazi magyar nedűt csak megfelelő odafigyeléssel készítsünk.</p>

Szeretünk nassolni, különösen akkor, ha sok csábító étel áll rendelkezésünkre, amelyeket ropogtatva, kóstolgatva boldogabbnak érezhetjük magunkat. Általában nem az éhségérzetünket akarjuk csillapítani ekkor, hiszen arra egy étkezés is megfelelne. Miért eszünk, nassolunk akkor, ha nem is vagyunk éhesek?

Tigrisszúnyog, csipkés poloska, harlekin katica után itt az új, pettyes szárnyú muslica.

Az ősz is telis-tele van isteni zöldségekkel és gyümölcsökkel.