2011. 06. 06.
Tartósítószer nélkül - lekvár és szörp
Szeretnéd a nyár ízeit megőrizni? Nem kell mást tenned, mint a finom gyümölcsöket befőzni vagy szörpöt készíteni belőlük!
egészséges étkezés2011. 06. 06.
Mint egy mosolygó alma!
A Magyar Gyermekorvosok Társaságának kutatása szerint az 1-3 éves gyermekek 20 százalékának A-vitamin bevitele alacsonyabb az ajánlottnál, a D-vitamin hiány pedig szinte minden gyermeknél megfigyelhető.
baba2011. 06. 01.
Veszélyes gyógyszer-étel kombinációk
A kiegyensúlyozott táplálkozáshoz szükségesnek tartott sok étel megzavarhatja a gyakran felírt gyógyszerek közül néhánynak a hatását: vagy hatástalanná válik, vagy veszélyes szintig fokozza azt.
asztma2011. 05. 26.
Koptassuk le a vesekövet
Egy új tanulmánysorozatból kiderül, hogy a szív és csontok egészségével kapcsolatos életmódbeli tényezők távol tarthatják a fájdalmas veseköveket is.
belgyógyászat2011. 05. 20.
Vastag Tomi: ének és gyümölcslé
<p>A fiatal énekes honlapján egy nagyon megszívlelendő idézet hívja fel magára a figyelmet: <i>„A testünk egy vászon, amire az életben hozott döntéseink, tetteink húzzák fel az ecsetvonásokat.”</i></p>
Sztáregészség2011. 05. 18.
Rostban dús, szénhidrátban szegény
Az alacsony szénhidráttartalmú étrend alapvetően azt jelenti, hogy valaki kevesebb szénhidrátot fogyaszt a zsírok és fehérjék javára.
ásványi anyag2011. 05. 18.
Ne gyűrd az arcod!
Könnyen elkerülhetjük az idő előtti ráncokat, ha betartunk néhány egyszerű szabályt - ezek közé tartozik többek között az is, hogy ne aludjunk hason.
bor2011. 05. 16.
„Vízi”-rostok
Az „étkezési rost” megnevezéssel olyan növényi eredetű anyagokat jelölünk, amelyeket az emberi szervezet nem, vagy csak részben képes megemészteni.
zsír2011. 04. 28.
Gyógynövényekkel is lehet méregteleníteni!
A méregtelenítés módszerei, gyümölcslevekkel és szilárd ételekkel való böjtölés után kipróbálhatjuk a gyógynövényes méregtelenítést is.
méregtelenítés2011. 04. 27.
Böjtöljünk egész nap!
<p>Az egynapos méregteenítés amolyan gyors <i>„segítség”</i>, hogy szervezetünk a saját tisztítási és gyógyulási folyamataira koncentráljon fokozottabban zöldségek és gyümölcsök segítségével.</p>
méregtelenítés2011. 04. 26.
Ízes léböjt, bogyós gyümölcsökkel!
A léböjt kúrák lényege, hogy tehermentesíti az anyagcserénket. Az egészséges táplálkozás alapja lehet és a gyümölcsökből készített levek még finomak is.
egészséges étkezés2011. 04. 19.
Epret a nyelőcsőrákra!
Az eper lassítja a rákelőző elváltozások növekedését nyelőcsőben , állítják az Ohiói Egyetem munkatársai.
gyümölcs2011. 04. 18.
Naponta egy alma, a doktort távol tartja!
A menopauza után hasznos a nők számára az aszalt alma fogyasztása, mivel a benne lévő pektinek és polifenolok többek között javítják a zsíranyagcserét.
menopauza2011. 04. 13.
Színes gyümölcsöktől egészségesebben!
A zöldségek, gyümölcsök mind-mind különféle formájúak, színűek, méretűek, illatúak -változatosságukban van egészségünk titka!
egészséges étkezés2011. 04. 08.
A banán megvéd a stroke-tól?
Ha egy bizonyos gyümölcsöt, nevezetesen banánt fogyasztunk csökkenthetjük a stroke kockázatát?
stroke2011. 04. 06.
Egy tálból cseresznyézni...
<p>A cseresznyének amellett, hogy rákmegelőző hatása van, segít a csontok erősödésében és még a fogyásban is. Nem árt időben felkészülni a cseresznye szezonra!</p>
gyümölcs2011. 04. 04.
Fagyit, de egészségeset!
A fagylaltok nem éppen fogyókúrás élelmiszerek, de a gyümölcsből, tejből készült fagyik is finomak.
gyümölcs2011. 03. 31.
Konyhatechnikai tippek az egészségért!
Az egészséges étkezésnek konyhai fortélyai is vannak. A zöldséget pároljuk, a gyümölcsöt préseljük, a tésztát helyettesíthetjük.
konyha2011. 03. 30.
Óvatosan a primőrökkel!
A fóliasátrakban vagy üvegházakban nevelt zöldségekkel, gyümölcsökkel vigyázni kell, mert gyakrabban permetezik őket.
gyümölcs2011. 03. 19.
Az üdítő, a narancslé és a köszvény
A túl sok cukros üdítő és a gyümölcslé is befolyással lehet a köszvény kialakulására.
gyümölcs2011. 01. 07.
A jótékony banán
A banánt leginkább azért fogyasztjuk, mert telítettségérzést ad. Azt azonban kevesen tudják, hogy rendkívül tápláló és egészséges is, és óriási előnye, hogy egész évben hozzájuthatunk.
friss hírek2010. 12. 28.
Olcsó húsnak híg a leve?
A karácsonyi menü maradékai és a két ünnep között leértékelt termékek sok veszélyt rejthetnek egészségügyi szempontból.
egészséges étkezés2010. 12. 01.
Citromillattal az influenza ellen!
Van valami, amiről ritkán beszélnek, ha az új vírus szóba kerül. A harcot a betegséggel leginkább egészséges immunrendszerrel lehet felvenni. Mit tehetünk az influenza ellen?
immunrendszer2010. 10. 05.
Almakúra, fogyókúra!
Az almakúrával elérhetünk súlycsökkenést (kb. 3-5 kg három hét alatt), zsírégetést, étvágycsökkenést,méregtelenítést, salaktalanítást, az emésztés javulását, és az idegrendszer felfrissülését is.
gyümölcs2010. 09. 29.
Szedj áfonyabogyókat cukorbetegség ellen!
<p>A gyümölcs jótékony hatásai régóta ismertek, újabb kutatások igazolták, hogy segíthet csökkenteni a cukorbetegségre és magas vérnyomásra való hajlamot is.</p>
természetes gyógymód2010. 09. 28.
Szőlős diéta
Ez a diéta ajánlható azoknak, akik a nyár végén szeretnék megelőzni a téli kilók fölszedését és azoknak, akik az egyszerű kúrákat szeretik.
gyümölcs2010. 09. 26.
A szépítő szőlő és a gyógyító bor titka
Ápold a tested szőlővel! Ha szeretnéd bőrödet megfiatalítani, a szőlő kincsnek bizonyul: akár nassolod, akár krém vagy olaj formájában használod, csodát művel a bőröddel.
bor2010. 09. 25.
Őszibarack, a szívbarát gyümölcs
Gyakran mondjuk a fiatal, egészséges arcbőrre, hogy hamvas, mint egy barack. Mindez nem véletlen, hiszen az őszibarack kitűnő csodaszer a száraz és fáradt bőrre.
természetes gyógymód2010. 09. 15.
Görögdinnye: a természetes potencianövelő
A népszerű nyári gyümölcsnek a potencianövelőkhöz hasonló hatása van a vérerekre. Azok a férfiak, akik szeretnék a szexuális életüket némileg fellendíteni, legjobb, ha a sört és húsételeket görögdinnyére cserélik.
egészség2010. 08. 20.
Sárgadinnye receptek az izomgyulladás ellen!
Számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, gyógynövényként is ismert. Íme néhány recept, hogy gyógyulhassunk.
gyümölcs
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu