9. oldal - Étkezés

Vajon, mi áll el a napon, mit kell mindenképp hűteni? És mi az a minimál piknikezős lista? Dietetikus válaszol.

<p>Gyomorrontás vagy vírusfertőzés miatt is hirtelen jelentkezik a hasmenés, ami néhány napon belül elmúlik. Mire utal, ha nem?</p>

<p>Időhiányra fogjuk, hogy miért csak futtában kapunk be valamit reggel. Sokan ki is hagyják a reggelizést.</p>

Önnél van otthon „dugipolc”, ahol különböző rágcsálnivalókat tart? Most megmondjuk, mik azok a finomságok, amiket este is ehetünk.

Sonka, tojás, kalács, sült hús, sütemények. Ezek mind a húsvéti asztalra kerülnek, utána pedig jön a gyötrő hasfájás.

Pont került a farsang végére, így sokan egy időre búcsút intenek a végeláthatatlan mulatozásoknak, báloknak és lakomáknak. A keresztények húsvét előtt 40 napig böjtölnek, azonban sokan nem vallási megfontolásból fogják vissza magukat.

A belsőségek királya a velő, aminél talán nincs is megosztóbb étel. Csak egyszer kell megkóstolni a velős pirítóst, hogy utána már követelje az ember.

Mindenből egy kicsit – talán ez lenne a követendő elv.

Általában akkor kerülnek elő alternatív köretek, amikor már unjuk a rizst és a krumplit. Pedig ezek ugyanúgy megtalálhatók a sarki boltban, sőt nagyanyáink receptes füzeteiben is. Meg is bolondíthatjuk az ízüket. Szendrei Bence séf...