5. oldal - Élelmiszer

A lakosság segítségét kérik a szakemberek.

Ha teheti, minél előbb vásároljon be, mert április 3-án szombaton valószínűleg hatalmas tömeg várható a boltokban.

Apró változtatások az életünkben a hatékony fogyokúra és fogyókúrás időszak érdekében.

Biztosítja a megfelelő szellemi fejlődést, szabályozza az anyagcserét, és karbantartja a pajzsmirigy működését, mégis keveset tudunk róla és keveset is fogyasztunk belőle! A jód szerepéről Prof. Balázs Csaba endokrinológus adott felvilágosítást.

Egészségesen étkezni nemcsak azért szükséges, hogy mutatós alakunk legyen. Egészségünket, teljesítményünket növelhetjük, hangulatunkat javíthatjuk azzal, ha megfelelő ételeket fogyasztunk - különösen a tavaszi időszakban.

a A magasabb hozzáadott értékű termékek esetében a polcok felét ma már külföldi áruk foglalják el.

Ha a napi étrend részeként iszunk fehérjeturmixokat, rövid idő alatt megtapasztalhatóak előnyei, főként sportolás mellett.

Ezeket az élelmiszereket a vevők már nem vennék meg, de fogyasztásra még alkalmasak.

A müzlit és az olajos magvakat a megfelelő arányban bármikor fogyaszthatod, sőt még a fogyókúrák alkalmával sem kell elhagynod őket.

A tavasz beköszöntével a ruhák is lekerülnek és kivillanhatnak a félen felszedett úszógumik. Ezért érdemes már most elkezdeni mozogni és figyelni a táplálkozásra.

Észak-Koreát júliustól szeptemberig több tájfun is sújtotta.

<p>Könnyen a sürgősségi osztályon találhatják magukat azok a férfiak, akik szexuális vágyuk fokozására a vadmézzel próbálkoznak, állítják török kutatók.</p>

Merőkanalakat, evőeszközöket, tányérokat és hordozható poharakat is készítenek belőle.

Bár sokan az idei év első éttermi élményére várnak, a jóízű otthonfőzésnek és az ötletes elviteles ételeknek mindig lesz jövője.

A statisztikák azt mutatják, hogy egyetlen tél során kb. 1-2 kg-ot szedünk fel, amivel átmegyünk a következő évbe és bizony nem mindig adjuk le, az évek során pedig felgyűlnek. De mi az oka a téli hízásnak?

A szénhidrátok és a fehérjék mellett nem árt a zsírok tulajdonságairól is többet tudnunk - milyen zsírok szükségesek az egészséges táplálkozáshoz? Mi a biológiai szerepük?

Kevesen tudják, hogy a konyhában használt és nálunk is kedvelt vanília is az orchidea félék családjába tartozik. Látogassunk el a vanília eredeti élőhelyére

Rettegve sikoltoztak egy étterem eredetileg békésen vacsorázó vendégei, miután egy fekete medve szaladt be hozzájuk a parkból. A maci módszeresen rámozdult a kukára és ételmaradékokra, és esze ágában sem volt tágítani a finom falatok mellől.

A 20. század eleje óta elismert gasztronómiai különlegesség.

Egy csapat tudós buzgón kever és kavar, ételalapanyagokat mér, süt, főz. Feladatuk nem egyszerű: a 2030-as évekre tervezett Mars-utazás étrendjét kell összeállítaniuk.

A három étrendminta - zsírokban gazdag, húsfélék és egészségtudatos - alapján csoportosított gyerekeket nyolc éves korukban intelligencia teszttel vizsgálták.

Nagyon sokféle dolgot fogyasztunk, és azok sokszor különféleképpen bomlanak le bennünk. Amennyiben a vese elégtelenül működik, a vese képtelen lesz kiválasztani a húgysav egy részét, az fölhalmozódik, és lerakódik az ízületekben, köszvényt okozva.

A só jó dolog - módjával! A túl sok só fogyasztás hátrányairól már hallhattunk eleget, de lássuk, mely ételek a legveszélyesebbek számunkra.

<p>A halolaj serkenti az agyműködést, és sok betegség megelőzhető ha fogyasztjuk.</p>