95. oldal - Egészség

<p>Szinte lehetetlennek tűnik, hogy a gyerek egészségesen vészelje át az őszi vírusszezont. A szülő rengeteget tehet, hogy a kicsi felkészült immunrendszerrel küzdjön meg a vírusokkal.</p>

Kajakkal, kenuval, vagy akár saját készítésű csónakkal is indulhatnak a kalandos túrán.

A világon több millió ember nyúl reggelente a különböző pelyhek és müzlik után, mert finomak, egyben egészségesek. Vagy mégsem?

<p>Úgy érzi kialudta magát, de mégis fáradt? Nem véletlenül. A túlalvás azontúl, hogy nem pihentet, még az egészségünknek is árt. </p>

<p>Azt mondják, az egészségnél nincs fontosabb - ennek ellenére sokszor már túl későn szeretnénk megfogadni az ezzel kapcsolatos tanácsokat. Most összegyűjtöttünk pár olyan mindennapos szokást, ami a szemünk épségét veszélyezteti hosszú távon.</p>

A színésznő nyolcvankét éves lett, és Istennek ad hálát, hogy túlélte az elmúlt hónapokat. Bajáról nem beszél, inkább örül a családnak, akiket amúgy nagyon ritkán lát.

Elsőként a Borsnak szólalt meg az agyvérzést szenvedett Egervári Sándor. A magyar fociválogatott egykori szövetségi kapitánya már elhagyta a kórházat, Budakeszin kezelik tovább.

A bogyós gyümölcsök, például az áfonya és az eper segíthetnek megőrizni az agyi funkciókat, derült ki egy új kutatásból. Azok a nők, akik sokat ettek ezekből a gyümölcsökből, akár 2,5 évvel is késleltethették a kognitív öregedést. A kognitív képességek közé tartozik a gondolkodás, az emlékezés és az érvelés.

Hogyan kezeljük, és mikor forduljunk orvoshoz hasmenéssel?

A szó szoros és átvitt értelmében is szívügye lett a testmozgás Éles Istvánnak. A parodista szívét ugyanis nemrégiben újra megműtötték.<br />

Ahogy elkezdődik az iskola, egyre több gyerek lesz náthás, de ezzel egy időben sok kicsinél fülfájás, fülgyulladás is jelentkezik. Utóbbi a helytelen orrfújás miatt is kialakulhat.

A haj a megjelenés záloga, tehát nem árt, ha úgy bánunk vele, hogy minél tovább ki tudjuk használni előnyeit

<p>Az élelmiszerek csomagolásán általában megtaláljuk a E-számokat, ezektől az emberek többsége tart. Pedig nem is olyan ördögtől valók ezek az adalékanyagok. </p>

<p>Minden évben felütik a fejüket a legújabb diéta-trendek, amelyek közül van, ami tényleg hatásos, másoktól viszont óva intenek a szakértők. Abonyi Orsolya dietetikus segít eligazodni közöttük.</p>