131. oldal - Egészség

Mikroszkóp alatt minden másnak látszik, mint ami valójában. Gondolta volna, hogy alaposabban megnézve egy tisztának tűnő konyhapulton vagy akár a saját kezünkön is annyi izgő-mozgó apróság nyüzsöghet, mint ahány ember egy zsúfolt bevásárlóközpontban?

Egy forró citromos tea jólesik a hűvös téli napokon, de jobban teszi, ha a citromot ezentúl meleg – nem langyos és nem is forró – vízbe facsarja, és ebből rendszeresen iszik minden reggel éhgyomorra: egy napot se hagyjon ki!

Bőrünket télen sem hanyagolhatjuk el - sőt, ilyenkor jön csak el igazán az ideje annak, hogy jobban odafigyeljünk rá. Milyen trükköket vethetünk be a fagyos, hideg téli időszakban a szép, egészséges bőrért? Lássuk a tippeket.

Egy nemrég végzett felmérés szerint a zene képes elterelni a szorongásos betegségekkel küzdők figyelmét a fizikai fájdalomról.

Titkos erősítő fegyverünk talán éppen a gyógyszeres szekrényünkben lapul. Nem más ez, mint a D-vitamin, amely az erősebb izomzatot is segít fenntartani

<p>Irigykedve nézi, ahogy a gazdagok egzotikus tájakon kényeztetik magukat vagy sokcsillagos wellness-szállodákban frissülnek fel? Ne tegye! Inkább varázsoljon élményfürdőt odahaza!</p>

<p>Közelít a járvány, de még mindig érdemes beadatni a védőoltást. A vírusokkal szemben így védekezhetünk, de az influenzával kapcsolatban számos tévhit is terjed.</p>

Az ideális melltartó kényelmesen tartja a kebleket, viselete szinte észrevehetetlen, nem feszélyezi tulajdonosát.

<p>Állítólag már az erdőben sincs biztonságban. Nem is egy súlyos fenyegetést kapott!</p>

A most következőkben bemutatjuk, hogyan védheted meg a zord időben és melyek a téli hidratálás leghatékonyabb természetes eszközei.

A téli időszakban gyakori bőrszárazság ellen új módszer segítségével vehetjük fel a fegyvert. A mindössze 6 hét alatt tartósan hidratált, megújult arcbőrt eredményező eljárást Peterman Krisztina szépség-terapeuta, a Dermatica kozmetikusa mutatta be.