38. oldal - Alvás

Ha gyermekünk rossz alvó, gyakran felébred éjszaka, vagy mindig a szülei ágyában akar aludni, ez annak tudható be, hogy rossz szülők vagyunk?

A vizsgálat kiderítette, hogy a túlzott álmatagság közismertebb probléma az Egyesült Államokban, mint Európában.

Beszélgetés dr.Hermánné Fogarassy Éva alváspszichológussal egy új alvásterápiás módszeréről a TudatÁllapotVáltozás (TÁV) segítségével.

Beültethető eszköz az alvás közbeni légzéskimaradás ellen, azaz az apnea nevű betegségre.

Egy új gyógyszert, egy nazális spray-t hoztak forgalomba a gyakori alvászavar a horkolás ellen.

Az obstruktív alvási apnoé lehet az oka az éjszakai felébredésnek és vizelésnek.

A sztárok egészségére is kihat a rossz alvás és az alvászavarok.

Az alvás előtti technikai kütyük fénye alvázavart okozhat. Az elektromos berendezések zavarhatják az alvást.

A fejlett országokban a lakosság mintegy harminc százalékát érinthetik különböző alvásbetegségek - erősítették meg a március 18-ai Alvás Világnapja alkalmából rendezett budapesti sajtótájékoztatón.

Az Alvás Világnapja alkalmából a Benyovszky Alvásklinikán nyíltnapot rendeznek március 18-án pénteken 14-16 óra között.

A jó alvás már gyermekkorban is nagyon fontos. A babák számára a rendszeresség nagyon fontos tényező, a babaszobán kívül és belül is.

Az Alvás Világnapján az alvászavarokkal foglalkozunk.

2011. március 18. az Alvás Világnapja, alvásorvosok, alvásgyógyítók nemzetközi kezdeményezésére.

Dr. Hermánné Fogarasssy Éva az alvásközpont szakértője figyelmeztet: Az alvással kapcsolatos tudását kell mindenkinek gyarapítania ahhoz, hogy felelős döntést hozhasson, mikor ül autóba.Nem jó, ha vezetés közben alszunk.

A fáradtság, a vezetés közbeni elalvás egyre több közlekedési baleset okozója, melyek növekvő számban halálos kimenetelűek.

Társadalmi károkat okoz a alvászavar. Az erős horkolás nem csak a hálótársak problémája, de nagyon komoly társadalmi ráfordítást is igénylő gondok lehetnek.

A fibromyalgia miatti fájdalomtól egész éjszaka forgolódsz és nem tudod kipihenni magad? Néhány tipp, hogy nyugodtan szendereghess.

A ma alkalmazott divatos stresszoldó és alvásterápiás módszerek fontos kiegészítője lehet hamarosan egy új eszköz: a tüskés matrac.

Fokozza az alvási apnoé (alvás közben beálló hosszabb légzésszünetekkel járó betegség) kockázatát az ecstasy, ráadásul minél hosszabb időn keresztül használja valaki a drogot, annál nagyobb a veszély.

Fürtjei már már védjegyévé váltak. Balázs Pali azonban mégsem fodrászhoz megy minden reggel, hanem.