Celeb

Aggasztó: napi három órát alszik Kozso

ozs

Létrehozva: 2017.02.13.

A zenész nem akar lemaradni semmiről.

Forrás: Vadnai Szabolcs

Alig pár óra alvással is megelégszik Kozso, aki a minap ünnepelte a születés­napját. Hogy az énekes pontosan hanyadszorra ülte meg eme jeles napot, azt nem árulta el, mivel kortalan művésznek vallja magát. De arról szívesen mesélt, hogy szerinte mi a hosszú élet titka.

– Azt szoktam mondani, hogy egy ezeréves emberke vagyok, de igazából az számít, hogy a lelked hány éves. Soha nem éltem meg az időt, mint olyat. Épp ezért nem is alud­tam soha hat vagy nyolc órát. Ne­kem a 2-3 óra alvás mindig is elég volt. Senki nem hitte el soha, hogy létezik ilyen, pedig tényleg vannak embe­rek, akiknek ez a pár óra pihenés tökéletesen elég – magyarázta Kozso, akinek meggyőződése, hogy ha többet alszik a kelleténél, akkor esetleg lemarad a világ nagy történéseiről.

Veszélyes a kialvatlanság

Nem veszélytelen, ha valaki folyamatosan kialvatlan, az alvás ugyanis nemcsak pihentet, de a szervezet alapvető regenerációs folyamatai is ilyenkor mennek végbe.

A National Sleep Foundation alvásszakértői szerint az átlagos alvásigény életkoronként a következőképpen alakul:

Újszülött (0–2 hónap): 12–18 óra

Csecsemő (3–11 hónap): 14–15 óra

Kisgyermek (1–3 év): 12–14 óra

Óvodás (3–5 év): 11–13 óra

Kisiskolás (6–10 év): 10–11 óra

Tinédzser (10–17 év): 8,5–9,25 óra

Felnőtt (18 felett): 7–9 óra

– Fellépések után általában hajnal 3-4 óra körül indulunk haza, de nekem ilyenkor is már pár óra alvás után kipattan a szemem, tele vagyok energiával.

Inkább zenélek, vagy dalt írok, vagy egy jó könyvet olvasok. Mindig csinálok valamit, és nagyon jól érzem magam. Én sem értem, hogy miért van így, de így van – csodálkozott rá saját különleges képességére Ko­zso, aki egyébként két célt tűzött ki magának erre az évre: megszabadulni tíz kiló súlyfeleslegtől és megtalálni az igazi szerelmet.

A zenész Keirával való szakítása után most egyedül van, és persze az egészségére is nagyon kell vigyáznia.

Bő két éve agyi aneurizma miatt nehéz műtéten esett át, és csak lassan épült fel.

Ez is érdekelhet

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27607_resized.jpg?avcount=1714484711
origo.hu

Itt vannak a legújabb borzalmas képek az orosz-ukrán háború pusztításáról

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27608_resized.jpg?avcount=1714484711
origo.hu

Kósa L. Adolf gyerekei még soha nem találkoztak egymással

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17173737_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Harry herceg visszatér Angliába, hatalmas lépest tesz Katalinék felé

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17174774_auto_resized.jpg
mandiner.hu

Miért kussolnak? Miként merészelik kinyitni a kenetteljes pofájukat?

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17174492_auto_resized.jpg
ripost.hu

"Sötét pillanat" - nem titkolja tovább, rákkal küzd a népszerű színésznő

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17173258_auto_resized.jpg
vg.hu

Munka Ausztriában: otthagyják a magyarok – ez áll a háttérben

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27606_resized.jpg?avcount=1714484711
origo.hu

Sokan felháborodtak a T. Danny koncertjén történt durva jelenet miatt - videó

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17172625_auto_resized.jpg
travelo.hu

Ezek Magyarország legszebb, mesebeli főúri kastélyai

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17175472_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Meghan döntött: Harry herceggel nem egyezik, amit szeretnének

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/27483_resized.jpg?avcount=1714484711
videa.hu

Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17171142_auto_resized.jpg
borsonline.hu

Meghalt a nemzet művésze, válságban a TV2 párjának házassága, de nem csak rossz híreket hoztunk a héten – ez a heti top 5

Még egy kis fűszer jöhet? Iratkozzon fel a Bors-hírlevélre!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

https://cdn.borsonline.hu/2024/04/duVSDmnBCWu6XI01iqMTvyRhUH2XKax7L32pn5f_fBQ/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2ExZGIyMmQ2OGZkMTRlNjRhZmZiMzE2ZWZhYmJiYzEy.jpg
Emlék

Egészen elképesztő: így néz ki az 50 éve elhunyt Szécsi Pál sírja

https://cdn.borsonline.hu/2024/04/KZgK_djbvqwGk5nVyPSz_HmRJewdLatQlPdQGIhrTs4/fill/550/310/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2MwMjA2MTRhNDhhODRlZjI5ZjVmMDUwNzBjYjQzMGI0.jpg
Lakodalom

Nagy lagzira készül a Házasság első látásra párja!