14. oldal - Alvás

2021. 07. 29.

Mi történt?! Fedél nélkül maradt Csonka András

Álmaiban nem gondolta volna Csonka András, hogy egy keményen átdolgozott nap után nem egy puha ágyba, hanem az autójában kell álomra hajtania a fejét. A színész banális tévedés miatt kényszerült az utcára – igaz csak egy éjszakára.

alvás

2021. 07. 22.

Hatalmas örömhírt jelentett be Sáfrány Emese: rég láttuk már így - fotó

Emese minden pillanatát élvezi az anyaságnak, és bár soha nem panaszkodott arra, hogy kevés ideje jut a pihenésre, most örömmel újságolta, végre kipihenve ébredt.

pihenés

2021. 07. 21.

Kitálalt a szakember: sokkal több lény lakik valójában az ágyunkban, mint azt gondoltuk

Ágyunk valóságos kis állatkert, amelyben nyüzsögnek a különféle élőlények – írja a The Conversation magazinban megjelent cikkében a Westminsteri Egyetem mikrobiológusa.

tisztítás

2021. 07. 18.

Ezért kell a fokhagyma a hálószobába

alvás

2021. 07. 18.

Megmozdulni sem tud horrorbalesete után Varga Viktor

Több jele is volt annak, hogy Varga Viktor túlvállalja magát.

alvás

2021. 07. 17.

Nyári alvás – Lehet jó a hőség idején?

meleg

2021. 07. 15.

Szociális jetlag - Rontják a helyzetet a hosszú nyári nappalok

alvás

2021. 07. 14.

Jó alvás kulcsa a jó hőfok – tippek a légkondihoz

szobahőmérséklet

2021. 07. 10.

5 szextipp a boldog házasságért!

Ne várjunk túl sokat magunktól! Olyan, hogy ,,szex barométer" nem létezik. Hogy melyik párnak mi a normális mennyiségű szex, az páronként változó.

huncut

2021. 07. 09.

Szabaduljon meg ruháitól! Ez történik, ha meztelenül alszik

Csupa jó hatása van, ha ruha nélkül bújunk ágyba.

pihenés

2021. 07. 09.

Ezt tegye, hogy a kánikulában is jól aludjon!

meleg

2021. 07. 04.

Ezt álmodtad tegnap éjjel

alvás

2021. 07. 02.

Kim Kardashian Rómában nyaral – És a jelek szerint meztelenül alszik

A valóságshow-k királynője, Kim Kardashian épp Rómában vakációzik – időnként pedig meztelenül posztol.

alvás

2021. 07. 02.

Hogyan válasszunk jó és kényelmes matracot?

pihentető alvás

2021. 07. 01.

Pocsékul alszik a kánikulában? Mutatjuk, mi a megoldás!

A hőség sokunk éjszakáját tönkreteszi, nehezebben tudunk elaludni, vagy a gyakori felébredések teszik nyűgösebbé a nappalunkat. A lakás hűtése mellett van még jó néhány szakértői tipp, amik hozzásegítenek a minőségi alváshoz.

alvás

2021. 06. 30.

Tiltólistás ételek- ha jól szeretnél aludni

esti ételek

2021. 06. 27.

A hosszú nyári nappalok jatlaget okozhatnak

nyári nappalok

2021. 06. 24.

A horkolás impotenciát okozhat

A horkoló férjek előbb-utóbb külön ágyba kényszerülnek, hogy a hálótárs éjszakai pihenését ne zavarják. A romantikát azonban nem csak a távolság öli meg, de a horkolás libidó csökkenést, sőt impotenciát is okozhat.

alvászavar

2021. 06. 20.

Alvással is tehetünk a szívünk egészségéért

stressz

2021. 06. 18.

Így aludjunk újra jól a karantén után

alvászavar

2021. 06. 15.

Figyelmeztetnek az orvosok: Ezt kerüld el, ha esténként zuhanyzol

Ha ezt teszed a lefekvés előtti zuhanyzáskor, nehéz dolgod lesz az elalvással.

zuhanyzás

2021. 06. 11.

Szokások, melyek a szex ellenségei - 2.rész

huncut

2021. 06. 11.

Itt a pihentető alvás titka: Ezeket a növényeket tedd a hálószobába

Csodás házi praktika a tökéletes alváshoz!

pihenés

2021. 06. 11.

Így hagyjuk abba a horkolást!

Mi is a horkolás? A horkolás durva zajként jellemezhető, amelyet a lágy íny, illetve a száj-, orr- és garatüreg (felső légutak) egyéb szöveteinek rezgése okoz.

alvászavar