98. oldal - Egészség


Korai klímax - lehetek még terhes?

Korai klímax - lehetek még terhes?

A klimax a nagykönyv szerint 45-55 éves kor között köszönt be, ám egyre gyakrabban előfordul - főleg hormonzavarok, környezeti hatások, stressz miatt- hogy ennél jóval előbb, akár még a családalapítás előtt. Ha az érintett nő szeretne még szülni, akkor joggal fordul meg a fejében a kérdés, hogy vajon teherbe tud-e esni ebben az állapotban.

7 mozgásfajta a fájdalom kezelésére

7 mozgásfajta a fájdalom kezelésére

Ha Ön reumás ízületi gyulladásban (rheumatoid arthritis rövidítveRA) szenved, tudja, hogy a mozgás jót tesz Önnek. De nehéz lehet időt, energiát és motivációt találni arra, hogy valóban mozogni kezdjen. Ez különösen igaz akkor, ha fájdalmai vannak.
Érvédő diéta idősebbeknek

Érvédő diéta idősebbeknek

Azoknak az elhízott idősödő felnőtteknek, akik az aerob testedzést kismértékű kalóriacsökkentéssel járó diétával kombinálják, napról napra javul a véredényeik állapota azokhoz képest, akik csak edzenek vagy a mozgás mellett szigorú diétát tartanak - ez figyelték meg egy új kutatásban.
Kiderült: ennyire káros az Elf Bar

Kiderült: ennyire káros az Elf Bar

A közelmúltban drámai gyorsasággal kezdett el terjedni a fiatalok körében egy illegálisan forgalmazott, a „dohányzás új generációjaként” emlegetett úgynevezett „manórúd”, az Elf Bar. Ez egy folyadékkal előre feltöltött, akkumulátorral ellátott, eldobható, elektromos cigarettaként illegálisan forgalmazott, interneten rendelhető eszköz, többféle színben és ízesítéssel.
Újra berobbant a koronavírus

Újra berobbant a koronavírus

Ausztriában jelenleg erősödik a nyári koronavírus hullám, ami a hétvégi fertőzések számában is meglátszik: az elmúlt 24 órában 7093 új koronavírus fertőzést regisztráltak Ausztriában – közölte az Egészségügyi és Belügyminisztérium.
Ezek a dolgok szex után még közelebb hoznak a párodhoz

Ezek a dolgok szex után még közelebb hoznak a párodhoz

Az már senki számára sem titok, hogy az előjáték milyen intimmé és bensőségessé tudja tenni a szex előtti pillanatokat, azonban arról ritkábban esik szó, hogy mi történik az aktus után. A szexológusok szerint az "utójáték" éppen akkora jelentőséggel bír, mint az azt megelőző dolgok, hiszen fontos szerepet játszik az intimitás elmélyítésében, és a kiegyensúlyozott párkapcsolat elérésében.
Mitől és miért leszünk libabőrösek?

Mitől és miért leszünk libabőrösek?

Hogyan alakul ki? A bőrben ülő szőrtüszőkhöz egy-egy apró simaizom kapcsolódik. A libabőr alapvetően úgy alakul ki, hogy a hideg levegő hatására ezek a simaizmok megfeszülnek, és a szőrtüszők a bőrfelszín felé emelkednek, ettől pedig felegyenesednek a szőrszálak. Kialakulhat még felfokozott érzelmek hatására is, mert ilyenkor az agy adrenalint termel, aminek hatására szintén megfeszülnek ezek a simaizmok.
Ezért együnk sok sárgadinnyét!

Ezért együnk sok sárgadinnyét!

Igazi vitaminbomba A sárgadinnyének magas a béta-karotin tartalma, melytől nem csak jellegzetes színét nyeri, de a béta-karotin, mely a szervezetünkben A-vitaminná alakul, jó hatással van az energia szintünkre, szebbé teszi a bőrünket és javítja a látásunkat is.
Egészséges megoldások fehérliszt helyett

Egészséges megoldások fehérliszt helyett

A fehér búzaliszt bár az egyik leggyakoribb tartósélelmiszer a háztartásokban, ennek ellenére számos betegség kialakulásában szerepet játszhat a túl gyakori fogyasztása. Persze nem kell lemondani a liszttel készült ételekről, hiszen ma már több, magasabb tápértékű helyettesítője is akad. Hogy mik azok, arról a teljesség igénye nélkül Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa beszélt.
Durva kánikula jön - Életbe lépett a "vörös kód"

Durva kánikula jön - Életbe lépett a "vörös kód"

A kormányzat a következő napokban várható kánikula miatt életbe léptette a "vörös kódot", ami kötelezővé teszi valamennyi szociális intézmény számára a hajléktalan vagy bajba jutott emberek befogadását - jelentette be a Belügyminisztérium gondoskodáspolitikáért felelős államtitkára.
Ez a legjobb frissítő az agyunknak

Ez a legjobb frissítő az agyunknak

A kakaó nem csak a gyermekek kedvenc itala, sok felnőtt is szereti. Az utóbbiak akár mentális frissítőként is használhatják. Bár nem mindegy milyen kakaó kerül a poharukba.
Szemhéjplasztika – A leggyakoribb plasztikai beavatakozás

Szemhéjplasztika – A leggyakoribb plasztikai beavatakozás

Néhány éve óriási divattá vált a szemhéj és szemöldök plasztikázása, aminek egy felmérés szerint köze van a szelfizéshez is. A megereszkedett szemhéjak miatt keresik fel legtöbben a szakembereket, a nők és a férfiak körében is egyre népszerűbb a beavatakozás.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.