685. oldal - Egészség

Távolabbi kilátások csütörtöktől vasárnapig:

A menopauza a menstruáció tartós abbamaradását jelenti – fordulópont egy nő életében, ami természetesen nem betegség, de komoly hatással van a közérzetére. S noha fizikailag megterhelő lehet, egy teljesen új és hasznos időszakot is elindíthat az életében.

Az anyatej a legtökéletesebb táplálék a csecsemő számára. A természet is úgy alkotta meg, hogy a gyermek igényeihez igazodjon az összetétele, így nyilván az édesanyák sem szeretnék ettől önként megfosztani gyermeküket.

Egy papírból készített virágcsokor sokáig tartós marad és kedves emlék a megajándékozottnak. Használhatjuk egyszerű díszítésként is, de ajándéknak is kitűnő. Az alábbiakban megmutatjuk, hogyan készíthető el ez a mutatós művirágcsokor.

Fontos tudni, hogy a rózsák mélyen gyökereznek, ezért nem is kell túl gyakran öntözni őket. Csak a hosszan tartó száraz időszakokban és különösen a forró napok után szükséges bőségesen meglocsolni a növényeinket.

Nagy a boldogság a miniszterelnök családjában, ugyanis világra jött Orbán Viktor első unokája, Alíz.

Fésűs Nelly párjával és két lányával tervezgeti a nyaralást: a család a Balatonnál szokott pihenni. Nellyék a hajójukonszoktak lakni, ám Vajtó Lajos jobba félti Elzát, mint anyukája.

Folyamatos, monoton morajlás, beszélgetés, telefoncsengés, nyomtatók – állandó zaj egy nagyméretű irodában. Az irodai zaj akár a 60 decibel erősséget is elérheti, ami nem tűnik különösen hangosnak, ugyanakkor az évekig tartó, folyamatos zaj jelentős hatást gyakorolhat idegrendszerünkre.

Nagy probléma manapság, hogy számos fiatal alig mozog, legszívesebben a számítógép előtt tölti idejét – arról azonban, hogy a gyerekek sportszeretőkké váljanak, a szülők idejekorán tehetnek.

A nyugati országrészben a hideg-, a keletiben a melegfrontra érzékenyek szervezetét terheli meg az időjárás.

Egyik legegészségesebb zöldségünk az uborka. Nem csak arcpakolásként kiváló, de bőrtisztító hatása miatt is igen közkedvelt növény.

Óvodásoknak szóló mesekönyv készült a gyermekjogokról, a kiadvány egyedülálló kezdeményezésnek számít - mondta a könyvet összeállító Országos Betegjogi, Ellátottjogi, Gyermekjogi és Dokumentációs Központ (OBDK) főigazgatója az M1 aktuális csatorna hétfő délelőtti műsorában.

Joseph LeDoux, a New York Egyetem szakembere egy új elmélettel állt elő az állati és emberi érzelmek kapcsán az Amerikai Tudományos Társaságok Szövetségének éves találkozóján.

A vezetés közben hirtelen jött tüsszögési roham, vagy a viszkető, könnyező szemek könnyen elvonhatják a figyelmünket, ami a kényelmetlenségen túl akár balesetveszélyes is lehet. Allergiásként ezért törekedjünk rá, hogy az autóban is a lehető legkevesebb allergént lélegezzük be!

A Valóban kellemes egy hűs lakásban álomra hajtani a fejünket, vagy izzadás nélkül végigdolgozni a munkanapot, nem beszélve a dugóban araszolásról.

Szeles Géza háziorvos szerint a hirtelen jött meleg a krónikus és keringési betegségben szenvedők szervezetét jelentősen megterheli, és felhívta a figyelmet a hőguta és a napszúrás megelőzésének fontosságára.

A PCOS-sel kapcsolatban mind a mai napig rengeteg tévhit kering, ami igen veszélyes is lehet a jövőre nézve. Ilyen például az, hogy a PCOS és az IR csakis a ducibbakat érinti.

Szigorú értelemben vett front nem lesz felettünk, nyári időre számíthatunk, a magasban zajló folyamatok hatását legfeljebb a légköri változásokra különösen érzékenyek érezhetik.

Kialvatlan állapotban ne induljunk bevásárolni, ha nem szeretnénk feleslegesen sokat költeni. Az Obesity folyóiratban közölt kutatás szerint ilyenkor nemcsak többet veszünk a kelleténél, de nehezebben mondunk nemet az egészségtelen ételekre is.

Habár Magyarországon még nem örvend akkora népszerűségnek az ünnep, kezdeményezések már indultak a hagyomány megteremtéséért. Apa is csak egy van! Boldog Apák napját kívánunk!

Front nem lesz felettünk, a magasban érkező kissé melegebb levegő miatt azonban a különösen érzékenyeknél előfordulhat fejfájás, migrén, álmatlanság, illetve vérnyomás-ingadozás.

Ez a makacs bőrprobléma nemcsak felnőtteknél okoz problémát – a száraz vagy nedves, viszkető foltokkal járó ekcéma gyerekeknél is előfordul. Természetes megoldásokkal biztosíthatunk számukra leginkább enyhülést.

Ha idejekorán kitesszük a kicsiket két, az ételcsomagolásokban gyakran megtalálható vegyi anyagnak, valamint a gombaölő szernek, vissza nem fordítható fogzománc-károsodás jön létre– derült ki egy új tanulmányból.

Alapvetően napos idő lesz, csak időnkénti felhősödés várható, délkeleten lehet több felhő az égen. A déli megyékben, az Alpokalján és az Északi-középhegységben alakulhat ki záporeső.

Egy egyetemi kutatásból kiderült, hogy a 18 és 25 éves kor közötti lányok 50 %-a szorong szex után. Vajon mi az oka, hogy nem felszabadultak intim együttlétet követően?

Gyermekeknél még nem felismerhető. Főként sárgasággal jár, ám jó tudni, hogy helyes táplálkozással sokat javíthatunk gyermekünk egészségi állapotán.

Tudósok szerint az olajbogyófa leveléből készült tabletta hatásos fegyver lehet a szívbetegségek elleni küzdelemben.

Három bogaras túra is bekerült az e heti válogatásunkba, de ettől még ne legyél bogaras. Inkább fuss egy Sopron-trailt, menj végig a Cégénydányád kastélyparkjának tanösvényén, vagy ismerd meg a természet patikáját a Vörös-tó körül.

Egyszerű kenyérrecept, számtalan variáció – a kenyérsütés sütőgép nélkül is gyerekjáték lehet! Másnap, ha nem éppen hajnali túrára indulsz, akár még szendvicset is készíthetsz belőle. Vagy csinálj rögtön két veknit, és az egyik mehet felszeletelve, kis adagokban a fagyasztóba. Ebben a kenyérben tényleg csak az lesz, amit te akartál beletenni, ráadásul azt is kedved, hangulatod és a túratársaid ízlése szerint variálhatod.