60. oldal - Egészség



Cink – az immunrendszer támogatására

Cink – az immunrendszer támogatására

Bár kevesen tudják, de a cink kulcsfontosságú az immunrendszer optimális működésének támogatásának szempontjából. Sokan leragadnak a C-vitaminnál, ami egyébként szintén lényeges, ugyanakkor nem mehetünk el szó nélkül amellett a tény mellett, hogy nemcsak ez az egy anyag járulhat hozzá a kicsattanó egészség egyrészt megteremtéséhez, másrészt megőrzéséhez. De mi az, amit érdemes tudni erről a nyomelemről? Mutatjuk!
Szavazzuk meg idén is Az Év Bölcsődéjét!

Szavazzuk meg idén is Az Év Bölcsődéjét!

A legtöbb szülő számára megnyugtató, ha gyermeke a kis játszópajtások körében, vidám és boldog környezetben, szakértő pedagógusok kezei között, a bölcsődében töltheti a hétköznapjait. Bizonyára sokan érzik úgy, hogy nem tudják megfelelő módon megköszönni a kisgyermeknevelők áldozatos munkáját. Az Év Bölcsődéje díjra való jelöléssel azonban most meghálálhatják azt a sok-sok odafigyelést, amelyben csemetéjük nap mint nap részesül.
Áldás az immunrendszernek a rendszeres szex

Áldás az immunrendszernek a rendszeres szex

Ha esetleg extra moticáviót keresnétek a pároddal arra, hogy feldobjatok egy esős szombat délutánt, vagy ne sorozatnézéssel töltsétek az estét, akkor a tudomány máris a szolgálatotokba áll! A külön jó hírünk pedig az, hogy a rendszeres szexuális élet számos kedvező egészségügyi hatása akkor is fennáll, ha szólóban dolgozol az immunrendszereden.
Endometriózis mellett sajnos a stroke is jelentkezhet

Endometriózis mellett sajnos a stroke is jelentkezhet

Az endometriózissal már mi is igen sokszor foglalkoztunk, hiszen ez az egyik legkellemetlenebb, fájdalmas és veszélyes nőgyógyászati probléma. Egy friss tanulmány azonban megerősíti azt a nézetet, hogy az endometriózis sajnos nem korlátozódik a nőgyógyászat területére, a test számos más funkciójába is erősen beleszól.
Pánikroham kezelése

Pánikroham kezelése

A pánikrohamok, vagy az attól való félelem, hogy megint bekövetkezhet, lelkileg kiszolgáltatottá teszi azokat, akik ennek rendszeres elszenvedői. Egy pánikbeteg, aki be van zárva a négy fal közé, a félelme, a betegsége foglya. De ebből a fogságból van kiút.
Bacon - A következő praktikáról valószínűleg még a legnagyobb konyhatündérek sem hallottak

Bacon - A következő praktikáról valószínűleg még a legnagyobb konyhatündérek sem hallottak

Egy kis víz, és ropogósabb lesz a bacon mint valaha Egyre divatosabb fogalom az énidő, ami nemcsak azt jelenti, hogy egy pohár bor és egy izgalmas könyv társaságában néhány órára száműzzük a külvilágot. A minőségi énidő arról is szólhat, hogy valami igazán finomat eszünk, például hétvégén meglepjük magunkat egy angol reggelivel, aminek a legfontosabb (és kétséget kizáróan a legfinomabb) hozzávalója a bacon.
Mit sportoljon a gyerek?

Mit sportoljon a gyerek?

A gyermekek testi-lelki, szellemi fejlődéséhez elengedhetetlen a rendszeres mozgás és sportolás. Ez pedig nem csupán a fiatal szervezet egészséges fejlődéséhez járul hozzá, de a szociális beilleszkedésben és az egészséges önbizalom kialakulásában is lényeges szerepet tölt be.
Ebzárlat és legeltetési tilalom Békés megyében

Ebzárlat és legeltetési tilalom Békés megyében

Ebzárlatot és legeltetési tilalmat rendel el október 1. és 21. között Békés megye közigazgatási területén a Békés Megyei Kormányhivatal, mert a rókák veszettségének megelőzése érdekében csalétek-vakcinákat helyeznek ki repülőgépes kiszórással - közölte a békési önkormányzat.
Látásromlás sikeres szürkehályog műtét után

Látásromlás sikeres szürkehályog műtét után

A szürkehályog műtét (katarakta műtét) világszerte a leggyakoribb szemészeti beavatkozás. Hazánkban is évi sok tízezer ilyen műtétet végeznek. Betegként sokan úgy gondolják, hogy a szürkehályog műtét az összes szemészeti problémát megoldja, sőt meg is előzi.
Mivel tehetjük hatékonyabbá az edzésünket?

Mivel tehetjük hatékonyabbá az edzésünket?

Nem az a jó étrend-kiegészítő, ami végtelen mennyiségű összetevőt sorol fel Eddig is tudtuk, de az elmúlt időszak talán még inkább felhívta rá a figyelmet, mennyire fontos egészségünk megőrzéséhez a mozgás, a jó erőnlét, mindamellett, hogy kellemes közérzetünkhöz, lelki stabilitásunkhoz is hozzájárul, ha komfortosan érezzük magunkat a bőrünkben.
A mozgás egészséges! Válassz megfelelő cipőt az edzéshez

A mozgás egészséges! Válassz megfelelő cipőt az edzéshez

Attól, hogy beköszönt a hűvösebb időjárás, még nem kell feladni az edzéseket. Sőt a hűvösebb időben sokkal kényelmesebb a kirándulás, de még a kocogás is a szabadban. Aki viszont ilyenkor már nem híve a kültéri edzéseknek, még mindig válthat életmódot bent, akár a saját szobájában is a megfelelő mozgásokkal és például súlyzós edzésekkel. Akárhogy is döntünk, a megfelelő edzőcipő mindegyik esetben fontos.
Mutatjuk, milyen ízű sütemény lett idén Budapest desszertje

Mutatjuk, milyen ízű sütemény lett idén Budapest desszertje

A Veranda Cukiműhely Budapest aranyalmája elnevezésű süteménye lett idén Budapest desszertje. A linzer lapra helyezett giandujás-almás édesség először az Édes Napok Budapest csokoládé- és édességünnepen kóstolható meg a péntektől vasárnapig a Szent István-bazilika előtt.
A magzatok is grimaszolnak a kelkáposzta ízére

A magzatok is grimaszolnak a kelkáposzta ízére

Első alkalommal vizsgálta meg egy kutatócsoport, milyen arckifejezéssel reagálnak a magzatok a különféle zöldségek ízére, és kimutatták, hogy a keserű kelkáposztára több esetben vágtak inkább síró grimaszt, mint az édes sárgarépára.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.