59. oldal - Egészség

Ha eddig stresszes voltál, és nem vettél róla tudomást - mindenki stresszes mostanában, nem? -, akkor itt az ideje, hogy tegyél valamit. Ugyanis még ha alapvetően egészséges is vagy, a feszültség alattomos károkat okoz.

Ez az erős neurotranszmitter a hangulatodtól kezdve a memóriádig mindent befolyásolhat.

Mit jelent az agy és a test kapcsolatáról szóló lenyűgöző új hipotézis a következő edzésedre nézve?

Muffintól az omlettig

A válasz talán meglepő lesz.

A nagyon tudatos, sportos Pirner Alma sokkoló tünetekkel nézett szembe: sürgősségire került, azt hitte: szívinfarktusa van.

Az ősz beköszöntével megérkezik a nátha, a torokfájás, az influenza időszaka is. A gyerekek szervezete pedig különösen érzékeny ezekre. Sőt, a gondtalan nyár után nehéz visszaszokni az óvoda vagy iskola rendjébe, ami ugyancsak megterheli a kicsiket.

Az időben megkezdett újraélesztés a mentő kiérkezéséig életmentő lehet. Nagyon lényeges az azonnali mellkasnyomás megfelelő ritmusban, ugyanis 4-5 perc oxigén nélkül az agy visszafordíthatatlanul károsodik. Mostanság már a technika csodákat tesz.

Kezdjük azzal, hogy bármire is gondolsz, az normális és egészséges.

Mindenki mentális egészségének jobb, ha tudja az igazságot erről a gyakori betegségről.

Amikor eljön az ősz mindenhol és mindenből lehet sütőtökös verziót kapni. A kávézókban tökös kávé és süti a sláger, a drogériákban pedig választhatunk tökös arckrémet. De a legjobb, ha magunk készítünk egy jó kis tökös arcpakolást belőle!

A gyógynövények szerelmesei tudják jól, hogy bogyókat, magvakat és virágokat nemcsak nyáron, de ősszel is érdemes gyűjteni. Fel kell készülnünk ugyanis a hidegebb hónapokban gyakrabban előforduló egészségügyi problémák megelőzésére, illetve kezelésére is.

Mi áll a háttérben és okozhat-e gondot?

Az élénk, pánikot keltő stresszálmok nem szórakoztatóak, de fontos üzenetet közvetítenek a mindennapi életed azon részeiről, amelyekre több figyelmet kell fordítanod.

Háromezer egységnyi vérkészítménnyel segítették banki dolgozók az országos vérellátást a harmadik banki véradók hetén - közölte a Magyar Bankszövetség.

A múlt héten újabb embernél igazolták a majomhimlő-fertőzést, ezzel 78-ra nőtt Magyarországon az igazolt esetek száma - közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK).

Elképesztő ütemben erősödnek a magánszülészetek. Tavaly Budapesten minden ötödik baba magánklinikán jött a világra, 46%-kal növekedett a magánszülések száma, az idei első félévben pedig már több mint kétezer csecsemő született magánszülészeten.

Mondd ki ezeket a mondatokat és biztos lehetsz benne, hogy olyan szexuális élményben lesz részed, mintha nem lenne holnap.

Ha van nőgyógyászati daganat, amire figyelni kell, az a petefészekrák! Alattomos, türelmes, végül kíméletlen. Azonban legyőzhető!

Míg nyáron inkább arra törekszünk, hogy minél kevesebb rétegben vigyük fel a könnyedebb, bőrünknek szükséges hatóanyagokat, úgy a hidegebb hónapokban gazdagabb textúrájú készítmények is előkerülhetnek, hiszen a kinti hideg levegő és a beltéri fűtés egyaránt kikezdheti bőrünket.

Fontos a kipróbálás is

Milyen élelmiszerekkel járunk a legjobban?

A jó alvás fontosságát és egészségre gyakorolt hatását nem lehet eléggé hangsúlyozni – különösen igaz ez a gyerekek esetében.

Egy közel 2200 főként negyvenes és ötvenes éveikben járó amerikai részvételével végeztek kutatást, amely során megmérték a vérükben lévő Omega-3 zsírsavak szintjét.

A sztárkarmester és zongoraművész Daniel Barenboim "súlyos neurológiai állapotára" hivatkozva bejelentette, hogy visszavonul, és nem vállal több fellépést.

A termékenység alapfeltétele a megfelelő tápanyagellátottság - ez ma már nem titok. De akkor mégis hogyan lehetséges az, hogy olyan nők is terméketlenek, tápanyagellátottsági gondokkal küszködnek, akik túlsúlyosak?

Festhetjük a hajunkat? Felvehetjük az influenza elleni vakcinát? Szeretkezhetünk? – Íme néhány a leggyakoribb a terhesség alatt felmerülő kérdés és tévhit közül, melyekre most szakértő válaszokat kaphatunk.

Három különböző gyártó professzionális majomhimlő antigén tesztjéből rendelt kísérleti mennyiséget egy hazai forgalmazó, aki azon egészségügyi intézményeknek ajánlja fel az eszközöket kísérleti célokra, kipróbálásra, amelyek számára azok jelenleg vagy a jövőben a legnagyobb értéket jelenthetik.