62. oldal - Egészség

Mielőtt gyógyszeres megoldáshoz fordulnánk, érdemes kipróbálni a gyógynövényeket. Kevesen tudják, hogy a közismert arctiszító, bőrnyugtató termékek valójában olyan anyagokat is tartalmaznak, amik száríthatják vagy irritálhatják a kamaszok egyébként is igénybevett bőrét. Ezeket az összetevőket azonban teljes körűen elkerülhetjük, hiszen rengeteg gyengéd, gyógynövényes alternatíva közt választhatunk, amelyek akár hatékonyabbak is lehetnek a vegyi anyagoknál. “Fontos, hogy már akár 9-10 éves korunkban átadjuk a gyerekeknek a helyes bőrápolás alapjait, még mielőtt a hormonok termelődése beindulna. Különösen igaz ez akkor, ha a családban örökletes a problémás bőr, ami súlyos formájában a kamaszok hetedét-nyolcadát is sújthatja” - mondja Dr. GyovaiViola,okleveles biológus, a Magyar Tudományos Akadémia kandidátusa, aBIOLAbiokozmetikumok cégalapító ügyvezetője.

Krónikus szemhéjgyulladás vagy szemszárazság is állhat az állandó könnyezés hátterében. A leggyakoribb tünetek közé tartozik a viszkető, égő érzés, a bevörösödött szemek és a szemfáradtság. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója egy olyan otthon is elvégezhető gyakorlatsort mutat be, melynek alkalmazásával a tünetek jelentősen csökkenhetnek.

Az energia-veszélyhelyzet miatt hamarosan már magasabb árról érkezhet számla, a gáz mellett pedig a megnövekedett áramfogyasztás is sokaknak okozhat fejfájást. Egyes háztartási eszközök használatát – például hűtőt, mosógépet vagy légkondit – a jövőben sem fogjuk tudni kiiktatni, pár trükköt azonban érdemes bevetni, amivel csökkenthetjük a kiadásokat.

Az elhízást számos tényező befolyásolhatja, amelyek közül talán a két legegyértelműbb a túlzott kalóriabevitel, illetve a mozgásszegény életmód. Azonban van egy gyakran figyelmen kívül hagyott oka a túlsúlynak vagy a sikertelen fogyásnak, ez pedig a hormonháztartás valamilyen zavara.

A horkoló sok álmatlan éjszakát okozhat hálótársának. Hallgatni azonban még mindig kisebb kellemetlenség, mint horkolni, ugyanis a zavaró tünet hátterében több fül-orr-gégészeti betegség is állhat, melyek kezeléséhez akár műtétre is szükség lehet.

Anorexia, bulimia- a két leggyakoribb és legismertebb étkezési zavar, mely főleg a fiatal, alapból egészséges nők -és ritkábban férfiak- problémája.

Azzal mostanra már nem igazán lehet vitatkozni, hogy a babavárás időszaka támogatásra szorul, de annak mikéntje azért még most is kérdés. A mozgás és az étkezés mellett egyre többen igyekeznek pótolni a hiányzó tápanyagokat, ami nem is annyira egyszerű, mint hinnénk.

Megfékezhető a majomhimlő terjedése Európában - jelentette ki kedden Hans Kluge, az ENSZ Egészségügyi Világszervezetének (WHO) európai regionális igazgatója.

Mivel a brüsszeliek negyede továbbra sem vette fel a COVID elleni oltást, a brüsszeli régió újabb oltási kampányt indított, közben pedig Belgiumban kilencszáz alá csökkent a koronavírus-fertőzés miatt kórházban ápoltak száma - jelentette a La Libre Belgique című belga napilap.

A neten számtalan tanácsadó oldal és webshop szinte végtelen számú terméket kínál a babára vágyó pároknak a terhesség esélyének javítására. Egy ilyen helyzetben talán mindannyian hajlamosak vagyunk az utolsó szalmaszálba is belekapaszkodni és bármit kipróbálni a gyermekáldás érdekében.

A pattanásos bőrt elsőre a kamaszkorral kapcsoljuk össze, holott felnőttkorban is sokan küzdenek ezzel a problémával.

Az álló-és ülőmunka, valamint a mozgásszegény életmód miatt sokaknál visszértágulatok alakulnak ki, ami nem csak esztétikailag zavaró, de fájdalmas és igen veszélyes is, hiszen lábszárfekélyhez és mélyvénás trombózishoz is vezethet.

Az ősz mindig is a változást jelképezte. Vége a nyárnak, újra elindulnak a dolgos hétköznapok, a testünk és a lelkünk fokozott terhelésnek van kitéve, miközben a nyálkás, hideg időnek köszönhetően a náthás megbetegedések sem kímélik az embert.

A Webster's Dictionary meghatározása szerint a reflexológia "a feszültségek enyhítésére és a betegségek kezelésére használt masszázsrendszer, amely azon az elméleten alapul, hogy a lábon, a kézen és a fejen reflexpontok vannak, amelyek a test minden részével kapcsolatban állnak".

Az alacsony maradékanyag-tartalmú étrend lényege, hogy az emésztőrendszerre a lehető legkevesebb terhet rójjunk. Hasonló az alacsony rosttartalmú diétához, de kizár néhány olyan élelmiszert is, amelyek serkenthetik a bélösszehúzódásokat.

Hatvannégy magyarországi egyetemen kezdik el oktatni a hallgatók körében, hogy hogyan lehet biztonságosan esni.

Szeptember elején megérkezhetnek Németországba az új típusú koronavírus (SARS-CoV-2) uralkodó változata, az omikron ellen kifejlesztett oltás több millió adagból álló első szállítmányai - jelentette hétfőn a Der Spiegel hírportálján a szövetségi egészségügyi minisztérium adatai alapján.

A héten Budapesten a III., a IV., a XI., a XIV., a XXI., a XXII. és a XXIII. kerületben, tizenhét Békés megyei településen és Jász-Nagykun-Szolnok megyében, Mezőtúron folytatódik a szúnyogirtás - tájékoztatta a program végrehajtásáért felelős Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF).

Nem mindenkinek válik be az összes praktika, pedig sokan egyenesen a szextippek megszállottjai, előszeretettel próbálnak ki minden újdonságot.

A nyári melegben és a fesztiválok idején sok százezer fém italcsomagolást – vagy ahogy mindenki hívja: sörös doboz – vesznek kézbe az emberek, hogy magukba öntsék a „folyékony kenyeret”. A csomagolásra nem sok figyelem hárul, pedig biztosan tudunk pár érdekességet mondani a dobozról, ami talán épp a kezedben van.

Sokan megfigyelhették már, hogy stresszesebb időszakokban jobban fáj a hátuk, sőt állandósul a hátfájás.

Minden életkorban elvégezhető, de nagy a különbség a módszerek közt Legyen szó gyerekről, tiniről vagy felnőttről – akár szeniorról is –, a fogszabályozás minden életkorban megtérülő befektetés. Nemcsak esztétikai előnyökkel bír, hanem számos funkcionális problémát is kiküszöbölhet. Sokan mégis bizonytalanok: mekkora befektetést és milyen rákészülést igényel? Fülzúgás és hallásromlás, akár hallásvesztés, állkapocs-ízületi bántalmak, lekopott fogak, krónikussá váló fogínygyulladás, csontpusztulás – akár ilyen problémákhoz is vezethet a fogak torlódása. Ekkorra már állandósult fájdalom és diszkomfortérzet árulkodhat a hibás működésről, megkeserítve a hétköznapjainkat. Ha pedig már megtörtént a baj, jóval nehezebb a rágószervet helyreállítani. „A fogszabályozás során az egész rágószervet kell vizsgálni. A rosszul érintkező fogak és a helytelen harapás felboríthatják a rendszer egyensúlyát. Ha a helyes funkciók beállítása teljesül, akkor várhatóan az esztétikai eredmény is rendben lesz” – mondja Dr. Powell Miriam, aki a valóban láthatatlan fogszabályzókra specializálódott.

Az esetek nagy részében az epekő egyáltalán nem okoz panaszt, sokszor csak véletlenül fedezik fel egy hasi ultrahang vizsgálaton.

A pandémia alatt itthon is megnőtt a gyermekek online szexuális kizsákmányolása, az internet egyik legsötétebb jelensége ellen csak nemzetközi összefogással lehet felvenni a harcot - fogalmazott a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) kommunikációs igazgatósága.

Nyári átlagnak fog számítani az idén is tapasztalt, korábbi csúcsértékeket megdöntő hőmérséklet, és általánossá válhatnak a hőhullámok 2035-ra Európában - közölte a Luxembourg Times című angol nyelvű luxemburgi hírportál egy brit tanulmányra hivatkozva .

Több mint 1100 kisgyermekes apuka és anyuka töltötte ki azt a kérdőívet, amelyből kiderült, hogy a babakocsisok még mindig nagyon sok nehézségbe ütköznek a tömegközlekedésben, és az is elmondható, hogy a megfelelő termék kiválasztásánál jobban befolyásolja őket a család és a szakértők véleménye, mint az influencerké. A magyarok álom babakocsija gender semleges színű, strapabíró kerekekkel rendelkezik és akár egy kézzel is összecsukható.

A több évtizede folyó globális kutatásoknak köszönhetően hamarosan új, hosszabb távon védelmet nyújtó megelőző kezelések állhatnak majd rendelkezésre az évente több mint százezer gyermek halálát okozó légúti vírus, az RSV ellen - olvasható a Nyugat-Ausztráliai Egyetem honlapján megjelent cikkben.

A nyár utolsó napjaiban még sok napsütés várható, többfelé 30 Celsius-fok körüli csúcsértékekkel. A meteorológiai ősz első napjaiban tovább mérséklődik a meleg, többfelé csak 20 fokig emelkedik a hőmérséklet és több helyen záporok, zivatarok is várhatók - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

Te is kíváncsi vagy, mi az, ami egy férfit azonnal levesz a lábáról, milyen előjáték és flörttípus hozza tűzbe őket? Íme 10+1 szex tipp, amivel biztos lesz a sikered!