2018. 03. 17.
Miért nem alszanak jól a nők?
Talán nem is szorul különösebb magyarázatra az a tény, hogy miért alszanak rosszul a nők. Az első jelentős változást a várandósság hozza annak megannyi, szó szerint a női szervekre nehezedő súlyával. Persze ez mindenkinél másképp jelentkezhet, de általánosságban elmondható: a szülés közeledte fordított arányosságban áll az elegendő és jó minőségű alvás mennyiségével.
alvászavar