522. oldal - Egészség

Pubertáskorban megszokott, hogy a gyerekek bőrét gyulladt pattanások „díszítik”. Azonban a nagyobb hormonális változások lecsengése után rendszerint ezek a zavaró aknék eltűnnek. Éppen ezért lehet meglepő, ha egy felnőtt arcán is megjelennek a kellemetlen bőrhibák.

A március közepén visszatérő tél után a melegedő időben újra indul a kétéltűek szaporodóhelyekre vonulása, és ezzel együtt a békamentési szezon. Magyarországon az elmúlt 20-25 évben elterjedt közösségi, önkéntes lakossági természetvédelmi tevékenységgé vált az út menti terelőkerítéssel végzett békamentés.

Döbbenetes mennyiségű cukrot fogyasztanak a gyerekek a húsvéti ünnepek alatt. Egyes becslések szerint egy hétre elegendő kalóriamennyiséget és 1kg cukrot is megesznek csokinyulak és tojások formájában, és többnyire a teljes ajándékba kapott édesség készlet el is fogy a tavaszi szünet végére.

Ezeket a tüdő gyulladását okozó megbetegedéseket gyűjtőnéven krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) néven említi az orvosi szakirodalom.

A kaspóknak is kell ötletes tartó!

Az alvás kritikus pont szokott lenni a családok életében, mert ha a baba nem pihen jól vagy eleget, akkor előfordulhat, hogy nem fejlődik megfelelően. Nem utolsó sorban a szülők is megsínylik a kialvatlanságot.

Mi a teendő, ha a gyerekünk osztályába jár egy problémás gyermek, aki esetenként ön- és közveszélyes, vélhetően sajátos nevelési igényű gyerek? Kinek és hogyan kéne kezelnie egy ilyen problémát?

Borult lesz az ég, nyugat felől több hullámban érkezik csapadék, ezért ismétlődő jelleggel lehet esőre számítani. A déli, délnyugati szél megélénkül, napközben helyenként erős közeli széllökések is előfordulhatnak.

Az alkati adottságokból adódó, kissé lógó melleket, vagy egy drasztikusabb fogyás, esetleg szülés következtében megereszkedett kebleket, általában mellfelvarrással szoktuk korrigálni.

Társadalmi célú program indult a Nők a Férfiak Egészségéért címmel, mely kezdeményezés arra szeretné a figyelmet felhívni, hogy a nők szerepe mennyire kiemelkedő és meghatározó a férfiak és a család egészségmegőrzésében, és hogy ez a bevásárló lista összeállításával kezdődik.

Ahhoz, hogy sokáig megőrizhesd fiatal és üde arcbőrödet, nem csak minőségi termékekre van szükséged, hanem fontos, hogy ezeket helyesen is alkalmazd, valamint olyan szépségápolási rutint vezess be a mindennapjaidba, amivel segítheted bőröd regenerációját.

A legjobb, ha húsvétkor elfelejted a szupermarketek és a húsvéti sonkát piacon vagy falun szerzed be!

A tojások kifújása bonyolult dolognak hangzik, de egy kis kézügyességgel fantasztikus darabokat hozhatunk létre.

A gyerekjóga elsősorban azt a célt szolgálja, hogy a gyerekek mozgáskultúrája kialakuljon és fejlődjön, de a nyújtás és a gerinc edzése is nagyon fontos szerepet kap.

Ha hihetünk az előrejelzéseknek, lassan valóban beköszönt a tavasz: itt az ideje kimozdulni a barlangunkból, a nagykabátot pedig a szekrény mélyére száműzni. De hogyan tegyük tavaszkésszé a borongós téli hónapokban legyengült izgő-mozgó felfedezőket?

A szülési fájdalom elől napjainkban sokan úgy igyekeznek kitérni, hogy inkább hajlanak a császármetszésre. A bátrabbak azonban, akik szembenéznek a hagyományos világrahozatallal, jó ha tudják: természetes szülési fájdalomcsillapító módszerek is léteznek, melyek kicsit könnyítenek az állapotukon.

Nyugat felől fokozatosan megnövekszik a felhőzet, a déli óráktól már erősen vagy közepesen felhős lesz az ég. A vastagabb felhőzet északon várható, és elsősorban ott valószínű helyenként kisebb eső, zápor.

A menstruációs ciklus a női nemi hormonok csodálatos összjátéka, mely minden termékeny korban lévő nő életét meghatározza. Bár ez egy természetes élettani folyamat, sajnos nem mindenkinek zavartalan.

Kulcsár Edina egyik legnagyobb álma válik valóra: két év próbálkozás után idén ősszel végre édesanya lesz. Az egykori szépségkirálynő mindenre szeretne felkészülni, hogy anyukaként is a maximumot nyújthassa. Emellett továbbra is dolgozik, de a kicsi egészsége a legfontosabb számára, és ennek érdekében a kismama minden tőle telhetőt meg is tesz.

A tavasz mindig az új kezdetet jelképezi. Ilyenkor nem csak a természet ébredezik téli álmából, de mi magunk is új erőre kapunk az első napsugaraktól. Íme 7 ok, ami miatt közel áll a szívünkhöz ez az évszak.

Az edzés során elért platószakasz a szervezetünk jelzése lehet arra, hogy eljött az idő a változtatásra, vagy hogy rosszul dolgozunk a fejlődésért. Marshall Roy, a New York-i Equinox konditeremlánc egyik személyi edzője elmondta, hogy a plató az a szakasz, amikor nem fejlődünk. Ez persze nem egyenlő a halálos ítélettel, és nem is feltétlenül rossz. Egyszerűen egyfajta visszajelzés a testünktől arra vonatkozóan, hogy amit teszünk, már nem válik be.

Nyári Dia túl van terhességének félidejénél, és még most is aktívan sportol. A szakértő szerint a mozgás kimondottan jót tesz, egészén addig, amíg a kismama nem érzi megerőltetőnek.

Meglepő felfedezést tettek kutatók, mely alapján felhívják a figyelmet arra, hogy a lánybabáknak nem tanácsos szója alapú tápszert adni. Az ugyanis lassíthatja a gyermek fejlődését több szempontból.

Közepesen és erősen felhős időszakok mellett a legtöbb helyen némi napsütésre is számíthatunk. Elszórtan várható eső, zápor, délután, este délnyugaton egy-egy zivatar is lehet.

Fiatalon sem könnyű a társkeresés, idős korban pedig már kimondottan nehéz. Vajon miként találhat párt az, aki már túl van élete derekán?

A magyar szülők idén jellemzően 3-5 ezer forintot költenek gyermekenként húsvéti játékra, ilyenkor a hasznosság, az ár és a minőség vezérlik a választást.

Mennyit gyalogolunk, hány tonna élelmiszert fogyasztunk el, hányszor ver a szívünk, mennyi időt töltünk a vécén?

Húsvétkor is hódítanak a kekszek. Ha stílusos, ünnepi finomságra vágyunk, de továbbra is az egyszerűség hívei vagyunk, a nyuszis vajas keksz épp megfelelő választás.