520. oldal - Egészség

Több mint száz kerékpáros vett részt ma az eső ellenére a Zsota Kerékpártúra Egyesület és a Szerecz Autó szezonnyitó túráján, amely idén is hagyományosan a hajmási Zselicvölgybe vezetett.

Amikor a gyerek a szülei érzelmi támaszává válik - ez a parentifikáció. Vajon jót tesz a gyereknek?

Országszerte sok napsütésre van kilátás, csak az Északi-középhegység térségében és délelőtt a Dunántúlon lehet kissé több a felhő.

Bőrünk számos hatásnak van kitéve, télen könnyen kiszáradhat, nyáron pedig fontos megóvnunk a napsugarak káros hatásaitól.

Kisgyerekes szülőként gyakran nehéz alkalmat találni arra, hogy az állandó gondoskodás mellett saját magunkkal is törődjünk. Pedig a rendszeres testmozgás révén az életünk minden területén kiegyensúlyozottabbak és fittebbek lehetünk, ami az egész családnak a javára válik.

Megérkezett a tavaszi nagy rendrakás és tisztítás ideje – ilyenkor jól jön minden tipp a takarításhoz, amellyel könnyebben és gyorsabban tudunk haladni. Lássunk néhány remek ötletet, hogy időt és energiát takarítsunk meg!

Európa leghíresebb fotó fesztiválja, kiállításban kifejezett időutazás, interaktív tárlat az élelmiszertermelésről, lenyűgöző piramisok – csak néhány abból a gazdag program-kínálatból, amellyel a tartomány várja a látogatókat.

Kezdetben többnyire erősen felhős lesz az ég, majd délután szakadozik, csökken a felhőzet, és hosszabb-rövidebb időre kisüt a nap.

Ki gondolná, hogy a nyirokkeringés és az immunitás kapcsolatba hozható egymással? Öt egyszerű tippet olvashattok arról, hogyan támogathatjuk nyirokkeringésünket, hogy hatékonyabb védelmünk legyen a kórokozók elleni harcban.

Hosszúra nyúlt az idei tél, pedig már jó lenne végleg szabadulni a nagykabátoktól. Talán most, hogy végre kacsintgat ránk a tavasz, van egy kis esélyünk újraéledni.

Szilikon és cukor hozzáadásával kávézaccból készül az a filter, ami a feltaláló olasz kutató szerint kiválóan szűri ki a vízből a nehézfém szennyezéseket.

Noha az alvászavar mára Magyarországon is népbetegség, még mindig nem tudunk róla eleget. Pedig a leggyakoribb alvásfüggő légzészavar, az alvási apnoe szindróma súlyos esetben akár szívinfarktust és stroke-ot is okozhat.

Ki ne szeretne karcsúbb, egészségesebb és nagyobb önbizalommal megáldott lenni, különösen ilyenkor a tavasz kezdetével? A sikerhez vezető út első lépése, az elhatározás után a helyesen kivitelezett megvalósítás, melyet 70%-ban a táplálkozás és 30%-ban a testmozgás határoz meg.

Körömrágás, hajtépés, ujjszopás - ezek a gyerekek leggyakoribb rossz szokásai. Mi állhat ezek hátterében?

A hiperaktív gyerek nehezen felel meg a társadalmi elvárásoknak, nehéz lekötni a figyelmét, és sajnos egyre többen szenvednek ebben a betegségben.

A nyugati országrészben általában gomolyfelhős, napos, száraz idő valószínű, míg másutt több lesz a felhő, csak délutántól csökken, szakadozik lassan a felhőzet.

Előfordulhat, hogy szeretnénk tartani a kapcsolatot az exekkel, de a jelenlegi párunk rossz szemmel nézi.

Számít a gyógyulásban az is, hogy ki, de még az is, mi és hogyan vesz körül minket. A legkisebb, koraszülöttként világra jött babák esetében pedig hatványozottan fontos, hogy szüleik közelségében, és megfelelő körülmények között gyarapodhassanak.

Rekedt, fátyolos hang, állandó torokköszörülés, szárazság érzet a torokban. A hangképzési zavarok számtalan kellemetlen tünetet produkálhatnak.

A kerékpározás az egyik olyan szabadidős sporttevékenység, amely kortól, nemtől függetlenül űzhető, nem nehéz elsajátítani, abszolút testreszabható, hiszen csak tőlünk függ hol és mennyit tekerünk, valamint szinte felsorolhatatlanul sok kedvező élettani hatása rendelkezik. Tudtad, hogy kiválóan lehet kardiózni kerékpározással?

Michael Paolini mérnök kollégáival járt ebédelni. Mivel egyértelmű lett számukra, hogy az elfogyasztott túl sok hamburger és krumpli a felelős a vastagabb zsírpárnáikért, a társaság meghozta a döntését: ideje lefogyni!

Az online végezhető új szakmák megjelenése és a munkavállalók preferenciáinak változása kapcsán Magyarországon is előtérbe került az otthoni munkavégzés. A lehetőségek és kihívások bemutatására a NetAcademia szervezett Home Office Konferenciát.

Az iskolai kiközösítés fájdalmas a gyermeknek és a szülőnek egyaránt. Ahhoz, hogy megoldás születhessen, mindenképpen szükség van a gyermek és a szülő közötti bizalomra, valamint az állandó párbeszédre.

Nyugat felől erősen megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, hajnalban helyenként a Dunántúlon, napközben egyre többfelé várható eső, zápor, a Dél-Dunántúlon és az Alföldön zivatar is kialakulhat.

A nők legnagyobb része a hormonális hatásokkal összefüggő változásokat észlel a menstruáció előtti napokban. Dr. Kovács Péter szülész-nőgyógyász elmondta, hogy mi is az a PMS.

Magyarországon példa nélküli együttműködést indított el a Budaörsi Egészségügyi Központ. A kezdeményezés lényege, hogy a térség háziorvosai és a területi ellátásban közreműködő szakorvosok havonta egyszer találkoznak és megosztják egymással tapasztalataikat. A fórumot mostantól minden hónapban megtartják.

Izomlázad van az edzéstől? Néhány házilag is elkészíthető hatékony gyógynövényes krém, és fürdő segíthet a megelőzésben és a gyógyításban! Hívd segítségül a levendulát, borókát, körömvirágot, gyömbért, cickafarkfűvet.

Ha unod már a postaládád egyhangúságát, apró ötletekkel és kreatív dekorációval feldobhatod a fránya számlák és kellemes levelek őrzőjét.