487. oldal - Egészség

Valljuk be, a hónaljnál kezdődő, petyhüdten lógó és a háton felhalmozódó zsír nem válik a javunkra – sőt, jelentősen rontja a testképünket.

A meggy B-vitamin gazdagsága is említésre méltó (B1- és B2-vitamin). Elősegíti az emésztést, a keményítő és a fehérje feldolgozását, felszívódását. Serkentőleg hat idegeink működésére.

Új lakásba költöztél, és van egy-két régi ajtó, amire nincs szükséged? Ki ne dobd! Kiváló kanapékészíthető belőle egy kis barkácsolással.

Viccesen hangzik, egyszerű és mulatságos. (A kísérlethez olyan zoknit használjunk, amit nem sajnálunk!)

Ha nem jön a baba, akkor a nőnek orvoshoz kell mennie. Ugye ismerős ez a mondat? Észrevette, hogy ebből a szemszögből mintha csak a nőn múlna, hogy sikeres lesz-e a megtermékenyítés? Pedig a férfiak egészsége és szokásai is erősen esnek latba, vagyis mindenképpen foglalkozni kell velük.

Gomolyfelhős, napos időre számíthatunk, elsősorban északkeleten lehet erősebb a gomolyfelhő-képződés, és arrafelé helyenként zápor is valószínű.

A PCOS napjainkban már szinte népbetegségnek számít. Nőgyógyászati, valamint endokrin eltérések és tünetek mellett a nehezített teherbeesés egyik vezető okának is tekinthető, így em csoda, hogy számos kutatás irányul az okok felderítésére.

A nyaralás alatt, vagy hazaérkezés után kezdődő hasmenés felnőtteknél többnyire inkább csak kellemetlen, de gyermekeknél, időseknél akár kórházi kezelést igénylő kiszáradást is okozhat.

A hónap elején rendezték meg a Crosskovácsi Mountain Bike Marathon országos bajnokságot. Az izgalmas verseny és a jó idő miatt a lelkes amatőrök is kedvet kaphatnak biciklire pattanni és meghódítani az erdőt. Érdemes megfogadni az igazi profik tanácsát, mielőtt magunkban vagy a környezetben kárt tennénk.

A JAMA Dermatology korábban közzétett vizsgálata szerint sokan nincsenek tisztában a naptejeken látható jelölésekkel.

Alapvetően napos idő lesz, csak gomolyfelhők zavarhatják a napsütést. Futó zápor elsősorban a Duna-Tisza közén alakulhat ki.

A zsíros bőr gyakran együtt jár tágabb pórusokkal is, ugyanakkor talán kevésbé ráncosodik. Peterman Krisztinának, a Dermatica kozmetikus mesterének, gyógykozmetikusának tanácsait követve pedig a zsíros bőr nyáron is jól karbantartható, a problémái kezelhetők.

A tavasztól őszig terjedő időszak a legalkalmasabb arra, hogy a hobbisportolók nekivágjanak kitűzött céljaik megvalósításának. Aki már lefutotta az 5 km-t, annak logikus célkitűzés a duplázás. Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ sportszakmai igazgatója, laborvezetője szerint egy teljesítménydiagnosztikára építő, alapos edzéstervvel könnyebben elérhető a 10 km, mint gondolnánk.

Nemcsak a kamilla fogyasztható el

Eddig néhány kutatás azt sugallta, hogy a metabolikus szindróma más elemeit nélkülöző elhízás akár még az egészséges kategóriába is sorolható, ez az elképzelés azonban megdőlni látszik.

Noha a vegán étkezést a legtöbben még ma is csak egy rendkívül szigorú, extrém életmódnak tartják, egyre több táplálkozástudós vallja, hogy ha jól tervezzük meg, ez lehet a legegészségesebb táplálkozási forma.

Manapság elég összetett feladat a gyereknek alternatívát kínálni arra, hogy elhagyják a kütyüt és más elfoglaltságot találjanak, főleg a vakáció idején. Van erre egy jó megoldás!

Minden kisgyermek életében eljön az az időszak, amikor feléled a kíváncsisága, és minden második szava, hogy miért?

Erősen felhős égkép lesz a jellemző, néhány órás napsütésre főként a délelőtti órákban lehet számítani. A gomolyfelhőkből késő estig sokfelé valószínű zápor, zivatar, melyeket akár felhőszakadás is kísérhet.

Helyes pasikba belebotlik itt-ott az ember lánya, de azt már nehezebb felmérni, hogy mennyire érdemes komolyan venni a vonzalmat. Mi nők "főleg egy bizonyos kor felett" már nem csak a farforma alapján döntjük el, igent mondunk-e a vacsorára, hanem egyből mérlegelünk. Megéri időt ölni a dologba, vagy inkább keressük a következőt? Az óra ketyeg, ezért legjobb ha az ösztöneinkre hallgatunk.

Ha a szendvics elmajszolása után úszni megyünk, nem feltétlenül kapunk görcsöt, de ezen kívül számos más nyári jó tanács lehet, amiket elhiszünk. Tegyük csak tisztába a dolgokat!

A világ legtitokzatosabb ezoterikus kódexének első teljes kiadása. Tartalmazza az eredeti rejtjelezett kézirat színes műnyomott kiadását oldalankénti bontásban, továbbá tartalmaz egy bevezető jegyzetet a kéziratról.

A náthától az ízületi problémákon át az A-típusos tüdőgyulladásig számos betegséget okozhat a nem megfelelően karbantartott és beállított klímaberendezés.

A Magyar Sporttudományi Társaság felmérése alapján a magyar lakosság 77 százaléka egyáltalán nem, vagy csak alkalomszerűen sportol és 53 százalék azoknak az aránya, akik soha nem mozognak.

Minden növénynek más a vízigénye, éppen ezért joggal merül fel a kérdés, mikor és hogyan locsoljunk? Most néhány tanulságos és hasznos tényt olvashatnak a megfelelő öntözéséről, ezek összegyűjtésében szakértőnket, a Kertguru kertépítőjét, Tóth Ádámot hívtuk segítségül.

Egy tekercs minőségi tapéta + élénk türkiz zöldre festett singer varrógép asztal

A gyermekkori ekcéma az egyik leggyakoribb bőrgyógyászati megbetegedés, ami mindig genetikai eredetű.