490. oldal - Egészség

Egy óvatlan pillanat is elég, hogy elessünk a csúszós, jeges utakon. Pedig néhány trükk bevetésével el lehet kerülni a végtagtöréssel, ficammal, rándulással járó mozgásszervi panaszokat. Az ortopéd szakorvos figyelmeztet, vegyük komolyan az enyhébb sérüléseket is.

Madarász Vivien a Balaton Televízió szerkesztője, emellett interaktív gasztro-show-kat is tart. A Balatoni Nyár vendége ezúttal a gasztro-hősnő volt, és az ehető virágokkal ismertette meg a nézőket.

Zöldségek, gyümölcsök segítik a szervezet méregtelenítést, és a tavaszi tisztító kúrát.

Egyre trendibb az egészséges életmód, a nyár beköszöntével pedig már nem csak az egészségünket, de az alakunkat sem árt szem előtt tartanunk. Íme egy kis ízelítő, hogyan építsük be étrendünkbe a gombát, amit már az ókori rómaiak is az istenek egyik eledelének neveztek – nem véletlenül!

Utazós játékok nélkül hosszabb távraautóba ülni öt gyerekkel olyan, mintha önként magunkra rántanánkegy tomboló hurrikán minden előre látható következményét.

Dancs Annamari számára roppant nehéz volt az elmúlt egy év, ám ma már újra boldog, sőt már nem bánja, hogy egyedülálló édesanyaként kell nevelnie kisfiát.

Elsőre nagy vállalásnak tűnhet, ám a fesztivál megfelelő szervezés mellett épp oly jó szórakozás lehet az egész családnak, mint egy vakáció.

Nagyrészt erősen felhős lesz az ég, de az Alföldön hosszabb időre is kisüthet a nap. Délelőttig főleg a Dunántúlon alakulhat ki kisebb eső, zápor, délután inkább a Dunától keletre számíthatunk több helyen záporra, zivatarra, helyenként felhőszakadással.

Az érszűkületes nők állapota előbb romlik.

Egészségszövők címmel saját terápiás mesekönyvet adott ki a Bethesda Gyermekkórház. A terápiás mesekönyvben olyan meséket és verseket gyűjtöttek össze, mely tartalmuk, szimbólumaik révén segítenek a gyermek testi-lelki biztonsága visszaszerzésében. Minden a kórházban hosszabb időt tartózkodó gyermek ápolójától kapja ajándékba a könyvet.

A kényelmetlen cipőtől a sarokproblémákig

A nyári melegben csak egy gombnyomás és máris kellemesen hűvös levegő árasztja el a lakást, vagy az autót és nincs ez másként a munkahelyi környezetben, de a bevásárlóközpontokban sem. A légkondicionálók elterjedésével azonban egyre gyakoribbá válnak az általuk okozott szövődmények is.

Az idei nyár kánikulában, strandidőben gazdag. Ilyenkor különösenfontos az elegendő, jó minőségű folyadékfogyasztás. Ebben az időszakban isihatunk sok-sok gyógyteát.

A biztonságos autós nyaralás alfája és omegája a gumiabroncs

A képkeretek nagyban hozzájárulnak a lakás barátságos hangulatához. De hogyan tegyük fel a képeket a falra?

A nyilvános szoptatás kapcsán megoszlanak a vélemények, van akit felháborít, ha szoptató anyával találkozik például egy parkban.

Napközben észak, északkelet felől vastagabb felhőzet húzódik fölénk, több-kevesebb napsütés a Dunántúlon valószínű.

Ízlések és pofonok, ahogy mondják – ezért aztán akadnak nők, akik sosem próbálnák ki a szeretkezést havi vérzésük idején, míg mások számára a szex menstruáció alatt nem jelent gondot. Mit mondanak a szakértők?

Érdemes odafigyelnünk bőrünk jelzéseire, hiszen ugyanúgy szomjazhat, mint mi. Persze a bőr másképp jelzi, ha felborult a vízháztartása, így ezekre a jelekre kiemelten kell ügyelnünk, ha azt szeretnénk, hogy bőrünk sokáig puha tapintású és fiatalos kinézetű maradjon.

Mit tehetünk a narancsbőr ellen? Tippek a cellulitisz kezelésére.

Biciklizni jó. Egyszerre támogatjuk vele testi és lelki egészségünket, de hogy pontosan milyen formában, az most kiderül. Vajon a kerékpározás a hosszabb élet titka?

Tombol a nyár, így most különösen láthatóvá válik, ha felesleges túlsúlyt cipelünk magunkon. Az alábbiakban összeszedtük az 5 legfontosabb tippet a nyárra, melyeket ha megfogad, akkor könnyebben és gyorsabban fogyhat le optimális súlyára.

A nyár elengedhetetlen „kelléke” a görögdinnye. Ha már meguntuk csak úgy magában fogyasztani dobjuk fel kicsit rummal és citrommal!

Téli ruhák a nyárközepén, korcsolya felszerelés júliusban, imádott gyerekkori legók – bizonyos holmik folyton útban lesznek, a városi embernek pedig ritkán adatik meg, hogy egy mindent elnyelő lakást mondhasson otthonának. Íme, néhány megoldás, ami könnyebbé teheti az együttélést múltunk felhalmozott cuccaival akár egy garzonban is.

Papadimitriu Athina már több mint egy éve boldog nagymama, aki sokkal jobban félti unokáját, mint korábban a gyermekeit.

Megérkezett a nyár, aki csak teheti, a strandon pihen. Azonban nem lehet elégszer felhívni a figyelmet arra, hogy a felelőtlen fürdőzés akár az életünkbe is kerülhet.

Alapvetően napos, gomolyfelhős időre számíthatunk. Főként az ország északkeleti, illetve délnyugati megyéiben lesz több a felhő, ezeken a területeken helyenként zápor, zivatar kialakulhat.

Az ősi Káma szútra a szex pozíciók „bibliája” - sokat emlegetjük, de vajon hányan próbálták ki, mennyire is hatékonyak ezek a pozíciók?

A Piros Orr Bohócdoktorok Alapítvány szervezésében 2018. július 9-12. között a Red Noses Clowndoctors International (RNI) 10 tagországának 120 bohócdoktora találkozott Sarlóspusztán.