490. oldal - Egészség

Az idei nyár a szokásosnál is forróbbnak mutatkozik. Egymást érik a kánikulában töltött hetek, amelyeket vízparton könnyebb elviselni. Nem csoda, hogy ha tehetjük, strandokra, uszodákba vagy természetes vizek mellé menekülünk.

A bőr elmaradt tisztítása, megerősítése a nyaralás során bumerángként üthet vissza. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mestere, gyógykozmetikusa a napozás előtti bőrfelkészítés jelentőségére és a rosaceás bőr szakszerű ápolására hívta fel a figyelmet.

A könyök érzékenységét, fájdalmát, amely sokszor éjszaka is kínzó panaszokat okoz, gyakran az úgynevezett teniszkönyök okozza.

Nemrégiben zárult a riói olimpia, mely sajnos komolyabb sportsérülésektől sem volt mentes. Az ötkarikás játékokon résztvevő sportolók közül ugyanis többen húzódás, ficam, törés miatt kényszerültek befejezni a versenyt.

Az egynyári bazsalikom (Ocimum basilicum) az olaszok kedvenc fűszere. A levelek édes-erős aromája a paradicsommal együtt különösen jól érvényesül. A leveleket frissen használjuk fel, a szárakat az ételbe főzzük. A pirosas levelű bazsalikom változatossá leszi a fűszert termő cserepeinket.

Sok szó esik arról, hogy a kullancsok tucatnyi betegséget terjesztenek. Azonban arról már alig, hogy a kullancscsípések jelentős része az érintettek saját kertjében történik.

A tartós kánikulában sokan úgy érezhetik, hogy teljesen kimerültek, ám mégis csak forgolódni tudnak éjszaka. Mikortól gyanakodhatunk alvászavarra, és mit tehetünk a valóban pihentető alvásért - Dr. Vida Zsuzsannától, neurológus főorvostól, szomnológustól megtudhatjuk.

Már a tavasz beköszöntével egyre több időt töltünk a szabadban – s ezeket az értékes, szép órákat érdemes is kihasználni!

Serbán Attila, a Budapesti Operettszínház színésze a rengeteg munka mellett kiveszi a szerepét a házimunkában, és annyi időt tölt családjával, amennyit csak lehet.

Szinte kivétel nélkül minden nőben feléled egyszer a vágy, hogy anya legyen. Az anyajelöltek meddig hajlandóak elmenni, és mindez honnan ered?

A többórás napsütés mellett erőteljes gomolyfelhő-képződés várható. Többfelé alakulhat ki zápor, zivatar, amelyeket néhol felhőszakadás, jégeső kísérhet.

Van valami misztikus kapcsolat a nagy labdarúgó tornák és a szexpartner keresők aktivitása között. Az elmúlt napokban az oroszországi vb kapcsán több cikket is lehetett olvasni arról, hogy a mérkőzések időszaka alatt egyes pornóoldalak látogatottsága mennyit esett. Nos, a szexpartner keresésre ez nem vonatkozik, sőt.

Szülés után egy bizonyos idő elteltével ismét felmerül a fogamzásgátlás kérdése a nem kívánt terhesség ellen.

Egy kilométernyi vízvezeték, négyszáz négyzetméter alapterület és egy precízen kivitelezett, határidőre befejezett fejlesztés.

A Sydney-i Egyetem kutatóinak megállapítása szerint az emberek 10 százalékánál okoz váz- és izomrendszeri megbetegedést (MSDk) a jóga, és az esetek 21 százalékában súlyosbítja a már meglévő fájdalmakat.

A nyár egyik slágere a dinnye, amelyből remek dinnyekoktél is készíthető! íme két remek recept, a hétvégi grillparty mellé!

A jó időnek, napsütésnek, a nyári szabadságnak mindenki örül, alig várjuk az első fagyizást, a sétát a tóparton, a fürdőzést a strandon, a sütögetést a barátokkal a kertben.

Németh Kristóf is érintett a szennyezett vérnyomáscsökkentők kapcsán. A színész ugyanis épp olyan, valsartan tartalmú gyógyszert szedett, amit kivontak a forgalomból.

A Fiatal Családosok Klubja Egészségfalók - Együtt főzni jó! akciója keretében versengésre hívja a családokat, hogy tegyék minél többen közkinccsé azokat az egészséges recepteket, amelyek kiállták már az evés próbáját.

A mandulaműtét nem mindig szükséges, sőt! A mandula egy roppant fontos szervünk, ezért alaposan meg kell fontolni az eltávolítását.

A gyengén felhős reggelt követően erőteljes gomolyfelhő-képződésre, és főleg délután és este elszórtan záporokra, zivatarokra számíthatunk, amelyeket néhol nagyobb mennyiségű csapadék, kisebb szemű jég kísérhet.

Hiábavaló fogyókúrák, sikertelen teherbeesés, vagy hajhullás? A három leggyakoribb panasz, melyek eredetében kulcsszerepet játszanak a hormonok. Ismerjük meg, mi a PCOS.

“Hogyan élvezzem tovább a nyarat úgy, hogy biztonságban tudom már az őszt is?” Sokan gondolkodhatnak el ezen július közepén. Eljön az az idő, az igazi felnőttkor, mikor 2-3 hónap szabadságot már nem tud az ember lelkiismeretfurdalás nélkül semmittevéssel tölteni. Lássuk milyen lehetőségek adódnak előttük!

A porckopás komoly fájdalmat és mozgáskorlátozottságot okozhat az ízületekben, és a folyamatot eddig jórészt csak lassítani lehetett.

Mára már annyi alvást segítő gyógytea keverék, pirula és eszköz található a piacon, hogy talán eszünkbe sem jut, esetleg szobanövényekkel is rásegíthetünk a pihentető éjszakák elérésére.

Ki gondolná? A szódabikarbóna a test három részéről is eltávolítja a zsírt, ám csak ha bizonyos módon készítjük el, bizonyos összetevőkkel. A szódabikarbónás diéta kevés hozzávalóval teszi könnyebbé a szervezetet.

forrás