456. oldal - Egészség

Gondod van az elalvással? Nem vagy vele egyedül, de van egy stratégia, amit kipróbálhatsz a probléma megoldására: lefekvés előtt igyál egy pohár cseresznyelevet, a szakértők szerint ugyanis ezzel az egyszerű lépéssel akár egy órával több alváshoz juttathatod a szervezeted.

Az OGYÉI tájékoztatása szerint a Kínában gyártott, az SC HILCON s.r.l. által Magyarországon bejelentett Dragon Power - Növényi kivonatokat tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula férfiak részére (3 kapszula) elnevezésű készítmény a vényköteles gyógyszerek terápiás dózisánál is nagyobb mértékben tartalmaz szildenafil gyógyszer-hatóanyagot, fogyasztása jelentős egészségügyi kockázattal járhat, akár keringési, vagy idegrendszeri problémát okozva.

Ahhoz, hogy fittek és egészségesek lehessünk, hogy a mindennapokban könnyedén vegyük az akadályokat, meg kell adnunk a szervezetünknek, amire szüksége van!

Mi jöhet még a K-beauty, a J-beauty után?

Edzésterv, kalória, táplálkozás. Mit érnek a testépítő porok?

A C-vitamin tabletta formában való fogyasztása nem segít, de a c-vitaminban gazdag étrend lassíthatja a szürkehályog kialakulását – sejteti egy új ikerkutatás eredménye. Ezért emeljüka vitaminban gazdag zöldség és gyümölcs mennyiségét a napi étrendünkben a szemeink egészségéért!

Tatár Csilla születésnapján döntött úgy, hogy változtat életmódján. Vega lett, ami szervezetére is nagy hatással volt.

A gyakran előforduló születési anyajegyek esetében általában a „várjunk és meglátjuk” megközelítést alkalmazzák a doktorok – ám most gyermekorvosok vezető csoportja azt ajánlja: jobb a hemangióma gyors kezelése.

Házi kedvenceinknek számos pozitív hatásuk lehet életünkre, ezek egyike – legalábbis egy friss kutatás szerint – az allergiák megelőzése. Tudósok szerint ugyanis minél több kisállattal élünk egy fedél alatt kisgyermekként, annál kevésbé leszünk fogékonyak az asztmára, a szénanáthára és az ekcémára.

Két hónapja született meg Tápai Szabina és Kucsera Gábor második gyermeke, Milla.

Tatabánya perinatális intenzív centruma automata beléptető rendszert, Szekszárdé szoptatást, valamint kényelmet segítő eszközöket kapott

Biztos te is tettél már ilyen fogadalmakat – most őszintén, sikerült megtartanod őket?A legtöbben ott bukják el, hogy teljesen új szokásokat próbálnak a napirendjükbe erőszakolni – túl hirtelen, túl gyorsan, mindenféle tervezés nélkül.

A joghurtot már az Ószövetségben is megemlítik. Évezredekig a joghurtkészítés az egyetlenismert biztonságos módszer volt a tej megőrzésére. A joghurt, a joghurt típusú savanyútejek, valamint a kefir és a kumisz mind a Közel-Keletről, a Balkánról, a Kaukázusból, Nyugatés Közép-Ázsiából származnak, illetve e vidékeken terjedtek el először.

Galambos Lajos évekkel ezelőtt elhatározta, hogy belevág az El Camino-ba, nemrég pedig tényleg elindult a túraútvonalon.

A téli sportoknak – síelésnek, snowboardozásnak – egyre többen hódolnak hazánkban is. Fontos tudni, hogyan csökkenthetjük minimálisra a balesetek kockázatát!

Az óvszer a tudomány egyik legnagyobb vívmánya. Bámulatos nemde? Egy olyan apróság, amely egyszerre óv a nemi úton terjedő betegségektől és a terhességtől.

A téli időszakban, különösen többgyermekes családokban okoz gondot a nagy mennyiségű, frissen mosott ruha szárítása. A legfrissebb kutatások szerint a száradó ruhákból távozó pára nagymértékben növeli a lakások páratartalmát, így kedvező feltételeket biztosít a penészgomba és a poratka elszaporodásához. Mit tehetünk ellene?

A rendszeres jógázás nagymértékben segít megőrizni testi, szellemi és lelki egészségünket. De ki gondolná, hogy még hallásunk javításához is segítségül hívhatjuk?A halláscsökkenés egyik ismert oka a pajzsmirigy alulműködése, mely akár siketséghez is vezethet.

Az új évben nyilván sokan szeretnének megszabadulni néhány fölösleges kilótól, de a szívkoszorúér-betegek ezt csak óvatosan tehetik. Náluk ugyanis a drasztikus fogyókúrák és a visszahízások különösen veszélyesek lehetnek.Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa járható utakat ajánlott.

Sok kismama számára fontos, hogy a baba mellett fitt maradjon, ám elfoglaltságai miatt az edzés csak otthon kivitelezhető. A picivel együtt is megoldható!

Mi lehet a rossz szex ellenszere? 10 tipp, miért nem tudod elengedni magad szex közben.

Ki sem látszik a feladataiból Tücsi, aki bár várandóssága hetedik hónapjában jár, még nem ad időt a lazításnak. A műsorvezető és párja épp a költözés kellős közepén tartanak, de bíznak benne, hogy kislányuk már a kész babaszobába térhet haza.

Belegondoltál már abba, mi lenne, ha te lennél Magyarország egyik legnépszerűbb influencere? Mit tennél, ha a legjobb barátod személyes adataival élnének vissza a világhálón?