454. oldal - Egészség



Normál tartományban a TSH? Ez még messze nem garancia a várandósságra

Normál tartományban a TSH? Ez még messze nem garancia a várandósságra

Azok, akik számára a családalapítás nehézségekkel jár, tudják, hogy mekkora jelentősége van a pajzsmirigy megfelelő működésének. Az ellenőrzés során azonban sokan esnek egy nagy hibába. Azt látják, hogy a TSH szint a megengedett tartományon belül van, és megnyugodnak. Azonban a normál tartomány nem azonos a teherbe esés legoptimálisabb értékeivel.
Mennyit és milyen zsírt fogyasszon az,aki sportol?

Mennyit és milyen zsírt fogyasszon az,aki sportol?

A zsírokról általában hallani jót és rosszat, de az tény, hogy ez a tápanyag fontos részét képezi a kiegyensúlyozott táplálkozásnak, sportolók esetében pedig a megnövekedett energiaigény fedezéséhez is nélkülözhetetlen tápanyag.
Köhögésre édesgyökér!

Köhögésre édesgyökér!

A borús, szürke, esős napokkal megjelennek a különböző felső légúti nyavalyák is, melyekre én mindig vevő vagyok. Ilyenkor mindent kipróbálok a népi gyógymódok közül, de a kamilla-hársfa-bodza kombóra már eléggé immunis vagyok.
10 tévhit a golfról

10 tévhit a golfról

A világon összesen közel 60 millió ember golfozik, ehhez képest Magyarországon elég szerény számról beszélhetünk. Ennek egyik oka, hogy számos tévhit él az emberek fejében a sporttal kapcsolatban.
Így védheted meg gyermeked az internet veszélyeitől

Így védheted meg gyermeked az internet veszélyeitől

Azt se tudom, mit csinál a gyerek, amikor a telefonját nyomkodja! Nem akartam még neki telefont venni, de már mindenkinek volt az osztályban, úgyhogy muszáj volt! Fogalmam sincs mi az a snapchat, de egész nap azon lóg! Van olyan program, amivel korlátozni tudom, hogy mennyit netezzen?- ez csak néhány, azokból a mondatokból, amiket a szülőktől hallunk, és amikre így válaszolunk: Nektek jó lenne egy internetes házirend!
Téli felkészülés a tavaszi maratonra

Téli felkészülés a tavaszi maratonra

Aki tavaszi, kora nyári maraton futásra készül, annak bizony a hideg évszakban sem szabad téli álmot aludnia. Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ sportszakmai igazgatója, laborvezetője a téli edzések lehetőségeire és a teljesítményoptimalizálás jelentőségére hívta fel a figyelmet.
Gluténmentes alternatíva: hajdina tippek

Gluténmentes alternatíva: hajdina tippek

A hajdina, Fagopyrum esculentum, más néven pohánka, tatárka a keserűfűfélék (Polygonaceae) családjába tartozik, a hétköznapi életben mégis a gabonafélékhez sorolják, mert lisztes szilikát tartalmú magját a búzához hasonlóan fogyasztják.
Nők elleni erőszak – Legyen zéró tolerancia!

Nők elleni erőszak – Legyen zéró tolerancia!

92 ország több mint 700 szervezete csatlakozott a 16 Akciónaphoz, ahhoz a nemzetközi kampányhoz, amely zéró toleranciát hirdet a nők elleni erőszakkal szemben.Hazánkban a NANE Egyesület által szervezett Néma Tanúk felvonulás nyitja meg a programsorozatot vasárnap délután.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.