40. oldal - Egészség

Minden 3. magyar lesújtóan nyilatkozott saját egészségügyi állapotáról a Pilulka friss reprezentatív kutatásában.

Mióta a karácsonyi dekoráció már októberben megjelenik a boltok polcain, egyre többen döntenek úgy: a kevesebb több. Sokan már csak azért is igyekeznek minimalizálni a karácsonyi díszek mennyiségét, mert a ránk ömlő áradat miatt az ünnep igazán meghitt része szinte elveszik a tarka változatosságban. Vajon egy olyan egyszerű, de hasznos kiegészítő, mint a karácsonyi ágyneműhuzat, hogyan illik ebbe a filozófiába?

Tudatos karácsony bosszúság és stressz helyett

A testedzés rendszert és egészséget hozhat az életünkbe, ugyanakkor túlzásba esni sem érdemes. A testünk jelzi, amikor itt az ideje a pihenésnek, csak észre kell venni.

Az égő száj szindróma (rövidítve: BMS) egy lángoló érzés valahol a szájunkban – érintett lehet a szájpadlás, a nyelv és még az ajkak is.

Ha mértékkel eszünk az ünnepi ételekből, nem kell lemondanunk a finom fogásokról. Emellett fontos a sok folyadék és a rendszeres mozgás, hogy elkerüljük a kellemetlen súlyfölösleget. A szakemberek emellett a reggeli fontosságára is felhívták a figyelmet, többek között a túlsúly elkerülése érdekében.

Kiskorunktól fogva azt halljuk, hogy rendszeresen és alaposan mossunk fogat, ami nagyon helyes – ám ez nem minden esetben lesz elég: afogselyemés a szájvíz is jó, ha feljön a sikálás mellé.

Görgényi Fruzsina többször átélte, hogy eltapossák az önértékelését. Útkeresése rengeteg bizonytalanságot rejt, van, amire még most is kutatja a választ, de fenntartja magának a jogot, hogy hibázzon és tanuljon belőle.

Hazatértek Maliba a kilences ikrek Marokkóból, ahol életük első 19 hónapját töltötték - számolt be róla a BBC hírportálja.

Dr. Szuromi András szülész-nőgyógyász, homeopata szakorvos egyik szívügye a háborítatlan szülés, de már a babatervezés és babavárás ideje alatt is a természetes megoldásokat keresi munkájában.

Az Egyesült Államokban gyorsan növekszik az influenzás esetek száma, összekapcsolódva a Covid-19 és egyéb felsőlégúti megbetegedések terjedésével. Az egészségügyi hatóság figyelmeztetést adott ki hétfőn, és több nagyváros erősen ajánlja a maszk viselését.

Sajnos a szexuális zaklatás a munkahelyi zaklatás egyik leggyakoribb formája – több szempontból komoly problémát jelent, amit a munkáltatónak meg kell akadályozni. Íme 4 módszer a megelőzéshez.

Az elmúlt évtizedekben hatalmasat fejlődött az elérhető fogamzásgátló készítmények tárháza. De vajon a tudásunk lépést tart az orvostudomány előrehaladtával?

Bár a derékbántalmak után a vállfájdalom a második leggyakrabban előforduló probléma, mégis vannak olyan esetek, amikor nagyon nehéz kideríteni, hogy mi okozza a panaszokat – sokszor még az MRI-felvételek segítségével sem sikerül felállítani a pontos diagnózist.

Tartósan fennálló fájdalmas nyelés, vagyis odynophagia esetén a beteg akár látványosan le is fogyhat, hiszen panaszai miatt az evés is nehezére esik.

TUDTA-E?

Ne féljünk alvásszakértőhöz fordulni, ha problémás a pihenés!

Karácsonykor a szeretteinkkel töltjük időnket, végre egy kicsit összegyűlhetünk egy finom ebéd vagy vacsora során. Ám a meghitt hangulatot beárnyékolhatja, ha a vendégek közül valaki ételérzékenységgel vagy olyan betegséggel küzd, ami befolyásolja az étrendjét, vagy éppen fogyókúrázik, ezért nem tud bármit fogyasztani az ínyenc falatok közül.

Liptai Claudia mindig is úgy élte az életét, hogy nem titkolta, ha nehezebb periódusa van. Mostanra még inkább úgy érzi, hogy fel kell vállalni azt is, ha a helyzet nem épp a legrózsásabb.

Együttesen fenyeget a COVID, az influenza (influenza) és a légúti syncytial vírus (RSV). A három betegség együttes támadása miatt olyan súlyos helyzet alakult ki, hogy New Yorkban kiadták a figyelmeztetést.

Forradalmi génterápiával kezeltek egy fiatal leukémiás pácienst Nagy-Britanniában; a kutatók azt remélik, hogy hamarosan másoknak is segíthetnek legyőzni a gyermekkori rák és más súlyos betegségek különféle típusait- írta a The Guardian című brit napilap online kiadása.

Elismerte az amerikai járványügyi hatóság távozó vezetője, hogy létezik egy fáradtság a népesség körében a COVID-dal kapcsolatos kötelező jellegű intézkedések miatt.

A házasságkötés talán a legnagyobb döntés, amit az ember meghoz életében. Nagyon biztosnak kell tehát lennünk elhatározásunkban. De melyek azok a dolgok, amelyekről mindenképp kell esküvő előtt egy őszinte beszélgetés?

A vetélések bizonyos százalékában a pontos okra soha nem derül fény- ilyenkor a legtöbb esetben valószínűleg olyan mértékű genetikai károsodás állt fenn, mellyel nem volt képes a magzat további fejlődésre.

Dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus elmagyarázza a különbséget és ismerteti a hepatomegalia felismerésének és kezelésének lehetőségeit is.

Az orvos és a beteg is akkor jár a legjobban, ha a magas vérnyomásra úgy tekintünk, mint egy szindrómára, ami az egész szervezetre kihat.

A nagy terhelésnek kitett ízületeinket érintő egyik leggyakoribb probléma a porckopás. Sokan azért fordulnak orvoshoz, hogy a porckopás okozta fájdalmat enyhítsék, de emellett kiemelt figyelmet kell fordítani a megmaradt porc újjáépítésére, az anyagcsere helyreállítására is.

Bár kedvező ára van a kristálycukornak,sokan panaszkodnak arra, hogy a sokadik boltban sem sikerült beszerezniük.

Megtisztított homokszemcsék jelenthetik a következő lépcsőt az elhízás elleni küzdelemben, miután a Dél-Ausztráliai Egyetem kutatói kimutatták, hogy ezek meggátolhatják a zsírok és szénhidrátok felszívódását a szervezetben.