386. oldal - Egészség


4 dolog, amit megtehetsz a hidratált arcbőrért!

4 dolog, amit megtehetsz a hidratált arcbőrért!

A ráncok az idő előrehaladtával fokozatosan mélyülnek és gyakoribbá válnak, ez jóformán kivédhetetlen. Alkati kérdés is, mennyire leszünk ráncosak, de életmódunk sokat nyom a latban, továbbá az is, mennyire figyelünk oda a megelőzésre és a helyes bőrápolásra. Fontos tudnod, hogy már léteznek, kimondottan mimikai ráncokra készült arclemosók, amelyeket rendszeresen reggel és este használva, igen sokat tehetsz az üde és szép arcbőrért!Mire figyelj, ha ránctalanító arckrémet keresel:A mimikai ráncok csökkentésére jó, ha az arckrém ránctalanító peptideket is tartalmaz. Ezek a peptidek a botulotoxin injekciókhoz hasonlóan fejtik ki hatásukat, mérséklik a mimikai izmok összehúzódását, csökkentve a mimikai ráncokat. A másik fontos összetevő a kollagén és az elasztin, ezek olyan anyagok, amelyek a bőr tömörségéért és rugalmasságáért felelősek.

Ezt teszi az agyunkkal a tea

Ezt teszi az agyunkkal a tea

A Szingapúri Nemzeti Egyetem kutatói érdekes felfedezésre bukkantak: a rendszeres teafogyasztásnak rendkívül jó hatása van az agyműködésre. A szakemberek szerint azoknak, akik sok teát fogyasztanak jobb az agyfelépítésük, mint azoknak, akik nem isznak rendszeresen teát.
Németország és Luxemburg a homeopátia mellett

Németország és Luxemburg a homeopátia mellett

Jens Spahn német egészségügyi miniszter véget vetett a homeopátiáról szóló, hónapok óta húzódó vitának. Bejelentette, hogy Németország a homeopátia megítélésében tartja magát az eddigiekhez: a gyógyszereket továbbra is támogatják az egészségbiztosító társaságok.
Mi kell a nőnek - várandósság során?

Mi kell a nőnek - várandósság során?

Egyre több helyen lehet olvasni, hogy abban az esetben, ha a szervezetünket szeretnénk támogatni, akkor bizony figyelnünk kell arra, hogy szerves anyagokat juttassunk be a testünkbe. Ez azonban nem olyan egyszerű, hiszen sok esetben ezek az anyagok nem találhatóak meg a készítményekben, kizárólag táplálkozással fedezni a szükséges anyagok mennyiségét pedig szinte lehetetlen feladat - főleg egy várandósság során.
Nátha, megfázás: mikor forduljunk orvoshoz?

Nátha, megfázás: mikor forduljunk orvoshoz?

Több mint 200 vírus okozhat megfázást, ezért sem meglepő, ha felnőtteknél évente több alkalommal is náthás tünetek jelentkeznek.Dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniátert, a Fül-orrgégeközpont orvosát arról kérdeztük, vajon elég otthoni praktikákat bevetni megfázás esetén, vagy javasolt inkább orvoshoz fordulni?
Hidegben is hasznos a futás

Hidegben is hasznos a futás

Sportorvos szakértők szerint azok, akik a hideg idő beköszöntével sem hagynak fel a futással, testi és lelki előnyökre tehetnek szert.
Fogyókúra koplalás nélkül

Fogyókúra koplalás nélkül

A kínzó éhségérzettel járó, önsanyargató fogyókúra eleve kudarcra van ítélve. De hogyan lehetne éhezés nélkül fogyni?
Egészséges a kockahas várandósság alatt?

Egészséges a kockahas várandósság alatt?

A várandóssággal kapcsolatban valahogy mindig fehér folt marad, hogy lehet-e sportolni alatta. Mert ha igen, akkor kinek lehet? És ha ez is megvan, akkor mit? És hol vannak a határok? És ha sportol a kismama, akkor nem is fog nagyon meghízni a terhesség során? Egyáltalán normális a kockahas a várandósság végéig?
Ez okozza a hőhullámokat!

Ez okozza a hőhullámokat!

A hőhullámokról, amelyeket a legtöbb nő tapasztal a menopauza során, nemrégiben bebizonyosodott, hogy egy bizonyos agyi terület a felelős a kialakulásukért.
3 gyerek mellett a sport lett a szenvedélye

3 gyerek mellett a sport lett a szenvedélye

Fürtön Gerda azzal a problémával szembesült, amivel sok nő küzd: képtelen volt megszabadulni a súlyfeleslegétől. Egy drasztikus kúrával ugyan nagy fogyást ért el, de egy új várandósság miatt nem örülhetett neki sokáig. Mára azonban megtalálta az egészséges életmód, egyben a karcsúság felé vezető utat.
Nők vs. Szívbaj!

Nők vs. Szívbaj!

31 kutatás adatait elemezték, melyekben több mint 40 000 szívbeteg vett részt. Az eredmények szerint a nők 25,3, a férfiaknak pedig a 25,7 százaléka hunyt el a hároméves nyomon követő időszak során.
Októberben ismét jön a Fitbalance

Októberben ismét jön a Fitbalance

Újra megnyitja kapuit október 13-án a sportolni vágyók előtt Magyarország legnagyobb sport- és életmód fesztiválja, a Fitbalance. Nyolcezer négyzetméteren minden az egészségről szól majd a Papp László Budapest Sportarénában: közel 100 edzővel, 50 kiállítóval, 8 különböző mozgászónával és több mint 100 izgalmas programmal várják az érdeklődőket a szervezők. Az eseményre a belépés ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött.
Mire jó a sírás?

Mire jó a sírás?

Egy kiadós bőgés, sírás sokszor segít úrrá lenni a tehetetlenségen, a dühön vagy a fájdalmon, és lassan újra nyugalom költözik a lelkünkbe.
5 Diéta mítosz és ami mögöttük van

5 Diéta mítosz és ami mögöttük van

A diéták nagy része azt javasolja, hogy ne fogyasszunk semmiféle táplálékot az esti órákban. Állításuk szerint, a testünk a nap végén már jóval több zsírt raktároz el evés után, mivel ekkor már nem használunk fel annyi energiát. A korábban alaptézisként sulykolt táplálkozási mítoszt mára megcáfolták.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.