121. oldal - Egészség

Életkortól és sportolói múlttól függetlenül az erőnléti edzés a rugalmasság, a mobilitás, a jobb teljesítmény és a sérülések elkerülésének kulcsa.

A fejbőr korpásodásának többféle oka lehet. Tény azonban, hogy télen gyakoribb jelenség, még a leggondosabb hajápolás mellett is könnyen megjelenik.

Időszámításunk előtt 1500 körül a kínaiak már fogyasztották a sertés húsának azt a részét, amit ma baconként ismerünk.

Legközelebb, amikor gyorsan kell valamit főzni, érdemes vagy átnézni az összetevők listáját, vagy elkerülni az alábbi ártalmas olajokat.

A meddőség kegyetlen tudata, a gyermek utáni olthatatlan vágy nem csak akkor jelentkezhet, ha gyermektelen párról van szó. A nagy család vágya is kínzóvá válhat, ha felüti fejét az úgynevezett secunder meddőség. Szerencsére többnyire jól kezelhető problémáról van szó, de ehhez értenünk kell a kialakulásának okait.

Egy tanulmány kimutatta: a jövőbeli COVID-mutációk miatt nem szükséges az újabb variánsokhoz igazítani a vakcinákat.

Folyamatosan újabb jelentések érkeznek egy ismeretlen eredetű, akut hepatitisz eseteiről, ami kisgyermekek körében fordul elő. A WHO Európai Régiójának 11 országából és a WHO Amerikai Régiójának egy országából legalább 169 ismeretlen eredetű akut hepatitiszes esetet jelentettek.

Sanghajban szigorúbb zárlat alá vették a karantén alatt álló területeket, kordonokat és fémkerítéseket állítva fel egyes épületek köré, miközben a városban továbbra sem sikerült megfékezni a COVID-járvány terjedését.

Azt hiszi, már mindent tud a nőkről? Igen valószínű, hogy több dologban is alapvetően téved. Ennek oka az, hogy a legtöbb férfi saját magára van utalva ebben a kérdésben.

A fenyőrügyől készült gyógyhatású szerek mostanság kaptak főszerepet. A fenyőrügy ugyanis az egyik legjobb természetes köptető és hurutoldó, melyet már a népgyógyászatban hosszú ideje alkalmaznak köhögés, hörghurut és asztma esetén is.

A női test számos változáson megy keresztül a menstruációs ciklus alatt, beleértve a hormonok hullámvasútját.

A pszichológusok szerint a kövérség sosem csak annak az eredménye, hogy az emberek mennyit esznek.

Gyermeket várni hatalmas öröm és felelősség egyszerre. Szerencsére ma már rengeteg, könnyen elérhető információ áll a leendő szülők rendelkezésére. De melyikben bízzunk, melyiknek higgyünk, melyiket kövessük?

Az öregedés senkit nem kímél, hiszen az örök fiatalság titkát még nem találták fel, de egyáltalán nem mindegy, hogy az idő előrehaladtával milyen az ember egészsége, milyen az izomzata, és hogy az öregedés milyen ütemben történik.

A lenőtt nyelv vagy más néven rövid nyelvfék egy olyan gyakran előforduló, veleszületett eltérés, amikor a nyelv szabad mozgását a nyelv alsó felszínét az alapjához kötő, kis függőleges hártya (nyelvfék) nem megfelelő elhelyezkedése vagy mérete meggátolja.

Azoknál, akiknél a stresszhormonok szintje magas, nagyobb a kockázata, hogy a későbbi életszakaszukban magas vérnyomásuk, szívinfarktusuk vagy a stroke-juk legyen - olvasható egy friss tanulmányban.

Piringer László 2021-ben 78 nap alatt 5005 kilométert megtéve keresztülfutott az Amerikai Egyesült Államokon. Első magyarként tudhatja maga mögött ezt az elképesztő távot, melyről a hirado.hu-nak mesélt.

Egyre elterjedtebbek a különböző stresszlevezető termek, melyekben kalapácsokkal, baseballütőkkel és egyéb eszközökkel rombolhatnak az emberek a hétköznapi problémák okozta feszültség oldására. Az új iparág már világszerte népszerű, a zúzás általi megnyugvás azonban csak ideig-óráig hatásos.

Reggel egy finom csésze tea elfogyasztása a legtöbb ember számára mindennapos dolognak számít. Egyes tanulmányok azonban kimutatták, hogy van olyan tea, ami megháromszorozhatja bizonyos rákos megbetegedések kockázatát.

Órákon át böjtölni és fogyást remélni? A szakértők szerint ez egy rakás szamárság.

Singh Viki gyermekkorát alaposan megtépázta az élet: indiai származása miatt számos bántást kellett eltűrnie az iskolatársaitól, közben a családja is szétszakadt, ő két tűz közé került, apukájával pedig komoly hazugság árnyékolta be kapcsolatát.

Az intimlézert nem csak az esztétikai okokból, az intim szépség megőrzésére alkalmazzák, hanem a sokakat kínzó inkontinencia és a kellemetlen hüvelyszárazság kezelésére, illetve a szexuális élet javítása érdekében is igénybe veszik. Az intimlézer a hatékonyságának köszönhetően világszerte egyre népszerűbb, de sokan még mindig nem tudják, hogy megoldás lehet a problémájukra.

Az ünnepek után sokan félve állnak a mérlegre – ha rá mernek állni egyáltalán – mivel ilyenkor akaratlanul is „felcsúszik” néhány – átlagosan fél – kiló, amitől aztán csak nehezen lehet megszabadulni. Ezt azonban nem írhatjuk kizárólag az ünnepi fogások számlájára, ugyanis más tényezők is állhatnak a hízás mögött. Vannak, akik a lelassult anyagcserét okolják, de vajon tényleg ez áll a háttérben?

A közmondás szerint „Suba a subához, guba a gubához”, de mennyire érvényes ez még ma is a szerelemben? Valóban a hozzánk hasonló tulajdonságokat keressük elsősorban a másikban, vagy inkább azok iránt vonzódunk, akik különböznek tőlünk valamiben?

Felmérések szerint Európában a nők 40%-a nem tudja, hogy hogyan működik a sürgősségi fogamzásgátlás. Sajnos jelenleg is rengeteg tévhit él a köztudatban a témával kapcsolatban.

Bizonyítottan segítheti a kreativitás fejlődését az az alvási technika, amit a híres festő, Salvador Dalí és a feltaláló, Thomas Edison is előszeretettel használt.

Az ALFA-LIPONSAV az egyik legsokoldalúbb antioxidáns. A főbb ismert antioxidánsok közül a liponsav rendelkezik azzal a kivételes képességgel, hogy mind vízoldékony, mind zsíroldékony közegben is képes kifejteni a hatását. Ennek az egyedülálló tulajdonságának köszönhetően a liponsav szervezetünk minden egyes sejtjébe képes eljutni, és számos korral járó krónikus betegség megelőzésében aktív szerepet lát el.

Életünk közel egyharmadát alvással töltjük, ami soknak tűnik és éppen ezért nem mindegy, hogy milyen körülmények között hajtjuk álomra a fejünket. Tavasszal és az óraátállítás idején különösen fontos, hogy egészségünk megőrzése érdekében odafigyeljünk a pihentető alvásra.

Már az első héten több mint tízezer felhasználója volt a surgossegi.info-nak, annak az országos lefedettségű felnőtt- és gyermekügyelet- valamint gyógyszertárkereső weboldalnak, melyet egy ápoló indított el saját tapasztalatai hatására.