123. oldal - Egészség

Nyolc héten át napi két alma fogyasztásával nagyjából négy százalékkal csökkenthetjük a koleszterinszintünket.

Ha négy lépcsősort (kb. 60 lépcsőfokot) egy percnél gyorsabban tud megmászni, az azt jelzi, hogy a szíve jó állapotban van.

A legtöbben a konyhában találkoznak vele, pedig a fürdőszobában is jó szolgálatot tesz ez a csodálatos növény. Meghökkentő, de működő praktika, mutatjuk!

A balkonnövények az erkélyek, teraszok legszebb nyári díszei. Többnyire egynyári dísznövények, de megtalálhatók köztük a zöldség- és fűszernövények, gyümölcstermő növények díszes változatai is.

A fogyás látványos, mégsem kell sanyargatnod magad, sőt ellenkezőleg, ez a diéta energiával tölt fel és vitalizál. Nem csoda hát, hogy ez diéta nagyon népszerű, nem csak az egészségednek teszel vele jót, de a kilók is szépen leolvadnak rólad-írja a ripost.hu

A hónapos retek tavasszal könnyen beszerezhető, illetve kis helyen is sikerrel termeszthető idényzöldség.

Európában továbbra is Magyarországon halnak meg a legtöbben rosszindulatú daganatos betegség következtében lakosságarányosan: minden ötödik férfi és minden tizedik nő idő előtt, 75 évesnél fiatalabb korban veszti életét emiatt.

A panamai feketekezű pókmajmok szívesen fogyasztják az etanolban gazdag gyümölcsöket, ami rávilágíthat az emberek italozásra való hajlamának evolúciós eredetére.

Egy új koronavírus-variánst azonosítottak az Egyesült Királyságban, de a szakértők szerint egyelőre nincs ok a riadalomra annak ellenére sem, hogy a múlt héten csúcsot döntött a Covid-járványhoz köthető áldozatok száma Angliában.

A meddőséggel kapcsolatosan leginkább az orvosi, betegség oldalról foglalkozunk a jelenséggel, sajnos kevesebb szó esik arról, mit is jelent ez a fajta terhelés lelkileg. Pedig fontos szempont, mert sokszor éppen ez az a tényező, mely a leginkább hátráltatja a fogantatást.

Régóta ismerem és tisztelem a növények gyógyító erejét. Nemcsak az ételek értékét növelik, de gyógyhatásuk is óriási. A növényekből sokféle gyógyító terméket készíthetünk. Ide tartozik a kevéssé ismert növényi desztillátumok, a hydrolátok.

A harag, a megbántottság szorongást, depressziót, dühöt, paranoiát, elszigeteltséget, álmatlanságot és fizikai fájdalmat okoz. Ha azonban megbocsájtunk ez ellenünk vétőnek, visszanyerjük az irányítást életünk fölött, csökken a vérnyomás és nő az önbecsülés.

Arekedtség kezelése gyerekeknélminden esetben személyre szabott, a kiváltó ok függvényében történik. Rekedtséget okozhatnak légúti betegségek, a légszennyezettség (dohányfüst, szennyezett levegő belélegzése), és a nem megfelelő hanghasználat.

Kevesen tudják, de már évezredekkel ezelőtt szokás volt halat ültetni a friss palánta alá a konyhakert bőséges termése érdekében.

Mindannyian vágyunk rá, hogy bőrünk szép és egészséges legyen. A tinédzserek körében közismert jelenség a pattanások feltűnése.

Egyre több a tudatos vásárló, ami már a húsvéti kosarakban is látványosan megmutatkozik. A várakozások szerint idén új trend lehet, hogy a hagyományos édességek helyett sokan választanak majd cukormentes alternatívát, de a glutén- és laktózmentes termékekre is minden korábbinál nagyobb lehet a kereslet.

Az egészség megtartása és helyreállítása egyre inkább termék, mely az életszínvonal fontos része, és amelyet különböző árkategóriákban tudunk megvásárolni az egyes szolgáltatóknál.

„Elmúlt a tél, itt a tavasz. Minden bokor újraéled. A földből a virágokat előhúzzák a tündérek.” Végh György „Virághozó április” című verse az igazi tavaszi hónapot jegyzi.

Kutatások szerint, akik középkorúként sok televíziót néznek, azok idős korukban nagyobb kockázattal néznek szembe a szellemi hanyatlás terén.

Az elmúlt időszakban több olyan kutatási publikációt is olvastam, amik arra engedtek következtetni, hogy erőteljesen hanyatlik a szexuális életünk – és nem csak a középkorúaknak, vagy az idősebbeknek.

A genofóbia – vagy másnéven koitofóbia - a testiség és szexuális intimitás minden formájától való irracionális félelmet jelenti.

A pajzsmirigyzavarok köztudottan jelentősen befolyásolják a teherbeesést, a terhességet.Dr. Békési Gábor PHD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája ezért hasznos tanácsokat adott arra, hogy vajon miket érdemes megtenni a családalapítás érdekében.

Erős szívdobogás, mellkasi szorítás, légszomj? Ezekről a tünetekről elsősorban a szívbetegségek jutnak eszünkbe.

Zsibbad az ujja, fáj a karja, bizonyos ügyetlenséget tapasztal? Ezek a tünetek akár alagút szindrómára is utalhatnak, ami ugyan gyakori probléma, de mégsem feltétlenül könnyű beazonosítani.

Csemer Bogi az Eurovíziós Dalfesztivál hangos sikere után a nagyon mélybe zuhant, úgy érezte, hogy szakmai pályafutása megrekedt, a számára annyira fontos értékállóság a haknik oltárán hevert, amit viszont zsigerileg elutasított. Így jó pár évébe telt, mire újra megtalálta magát és a helyét a zenei életben.

Egyre elterjedtebb, hogy a párok később, idősebb korban vállalnak gyereket. Az ma már közismert, hogy az anyai életkor előrehaladtával nő a magzat állapotát és a gyermek hosszú távú egészségét befolyásoló kockázatok kialakulásának esélye.

A demenciával vagy Alzheimer-kórral élő szerettünkkel történő kommunikáció időnként kihívásokat rejt magában. Néha érzelmileg kimerítő, máskor értelmetlennek tűnő, nem helyénvaló, akár felzaklató beszélgetésekben lehet részünk.

Eltelt egy újabb év a COVID járvány árnyékában, de 2021 második felétől az oltásnak köszönhető újranyitás miatt kicsit fellélegezhettek az egyedülállók is és újra merészebben vághattak bele a társkeresésbe.

Az elmúlt napokban került a reflektorfénybe, az Oscar-gálán történtek kapcsán az alopecia areata nevű autoimmun betegség.