5. oldal - Természetes Gyógymód

Hazánkban csupán a középkorban jutott el ez a hasznos növény a hajdina. A hajdina nemcsak értékes vitaminforrás, de gyógyító étrendekhez is ajánlott.

Kékgyökér, rezgőnyár, szelídgesztenye, vadalma, szilfa, napvirág, békaliliom és társaik. 38 olyan virágról terjedt el, vált ismertté, hogy virágeszenciájuk gyógyító cseppekként segítenek lelki és testi bajok gyógyításában.

A magyarok leginkább immunerősítő, fájdalomcsillapító, nyugtató, köhögő és váladékoldó, rákellenes vagy méregtelenítő hatásuk miatt használják a gyógygombákat.

Azt valószínűleg a legtöbben tudják, hogy a fokhagyma jótékonyan befolyásolja a koleszterinszintet. Nos, az erős illatú és ízű fűszernövény a vércukorszintre is kedvezően hat.

Kutatásuk során bizonyították, hogy a brokkoli fejben jelentős mennyiségű lutein található: a lutein a szem és bőr egészségéhez fontos antioxidáns.

A munkában, a vizsgaidőszak alatt, vagy akár a magánéletben is előfordul, hogy lámpalázzal küzdünk. Érdemes kipróbálni gyógymódként a homeopátiás gyógyszereket.