Az árnika nemzetségének közel harminc faja közül csak kettő él Európa hegységeiben. Ez a növény ismert még árnyékfű és olasz útifű néven is.
Hegyvidéki réteken nő, levelei hosszúkás-lándzsásak, többnyire tompák, ülők, épélűek vagy kissé fogazottak. Bibéje felfelé megvastagodik, s kúp alakú csúccsal végződik. Hazánkban ritka és védett fűszer-, és gyógynövény. Kúszó gyökértörzséből fejlődik a fél méter magas, pelyhes mirigyes szár, melyen két páronként ülnek a hosszúkás levelek. Virágzata bókoló sárga színű.
Az árnika hatóanyagai:
Alkalmazása belsőleg (főként alkoholos kivonatát alkalmazzuk):
Az árnika alkalmazása külsőleg:
Mellékhatása:
Belsőleg használva nagyobb adagok hányást, fejfájást, és erőteljes vérnyomás csökkenést okozhatnak! Külsőleg, érzékeny bőrű embereknél allergiás reakció (bőrhólyagosodás, bőrelhalás) alakulhat ki!
Teájának elkészítése és adagolása:
1 evőkanál szárított gyógynövényt, 2 dl forró vízben 15 percig áztatjuk, szűrjük. Fogyasztása napi egyszer javasolt.
Alkoholos kivonat készítése házilag:
10 rész szárított virágot egy napig, tízszeres mennyiségű tiszta szeszben tartunk, majd másnap leszűrjük. Borogatások, zúzódások kezelésére 1 evőkanálnyi kivonatot teszünk egy liter vízhez. Száj- és toroköblögetésre 10 cseppet teszünk 2 dl vízbe.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.