10. oldal - Dietetikus

Nyaralás során szeretünk egy kicsit lazítani a hétköznapok feszes tempóján, ami meglátszik az étkezésünkön is.

A nyaralás alapvetően a gondtalan pihenésről és a vele járó gasztronómiai élvezetekről szól.

Ő azt írta, a BDA beválasztotta az Update-et az Eating well, Living well programba, de a britek szerint erről szó sincs.

Perben, haragban áll egymással a fitneszguru és a dietetikusok szövetsége. Norbi szerint ő már meg is nyerte a pert.

Ki ne szeretne olyan ételeket, italokat fogyasztani, amelyek laktatnak, finomak és még egszségesek is. Főleg, hogy itt a fürdőruhaszezon! Mostan összeállításunkban 7 olyan éhségűzőt mutatunk be, amely segítségével biztos, hogy átvészeljük...

Amikor már minden csodaszert kipróbált, elege van az éhezésből, és úgy gondolja, pokolba a hiúsággal, jó lesz így, ahogy van, akkor érdemes egy nagy levegőt vennie, az egészségére gondolnia, és egészen másképp hozzáfogni.