2019. 02. 27.
Ezeket keresse a hűtőben, ha szabadulna a tél végi depressziótól!
Dietetikusunk listája azokról az élelmiszerekről, amelyek segítenek visszahozni az életkedvünket.
étel
2019. 02. 25.
Tavaszi fáradtság ellen falatozzon savanyú káposztát!
Magas a rosttartalma, támogatja az emésztést, és segít leküzdeni a vírusokat – a savanyúságok dietetikus szemmel.
hatás
2019. 02. 14.
A szerelem a legjobb kalóriaégető, de csak az elején!
És aztán? A szerelem vagy a szakítás hizlal jobban? A dietetikus szerint ez csak idő és hozzáállás kérdése.
szerelem
2019. 02. 11.
A detox étrend tényleg működik, vagy csak kamu? Dietetikus válaszol
Ahogy beköszönt a tavasz, sokan kapcsolják méregtelenítő funkcióra testüket. Szakértőnk elmondja, jól teszik-e.
méregtelenítés
2019. 02. 08.
Sokszor szidják, mégsem tudunk élni nélküle – a só dietetikus szemmel
Na, de mi a só? Mennyi a sok belőle? Tényleg megéri Himalája-sót venni? Dietetikusunk mindenre válaszol.
sótípus
2019. 02. 06.
Rizskalauz: milyen ételhez, melyik a legjobb?
Indián, basmati, jázmin vagy arborio rizs – dietetikusunk ezek között segít eligazodni.
jázmin rizs
2019. 02. 02.
Így szoktassa egzotikus gyümölcsökre a gyereket!
Licsi, kaki, kumkvat vagy maracuja – az ízük könnyen azt az érzetet keltheti, mintha a trópusokon nyaralnánk.
Kumquat
2019. 01. 30.
Segítünk elaludni! A dietetikus szerint ezektől az ételektől hamarabb szenderül álomba
Persze az sem mindegy, hogy ezeket hány órával az ágyba bújás előtt fogyasztjuk.
étel
2019. 01. 22.
A vagány vegánság és a húsmentes élet dietetikus szemmel
Hogy jutottunk el a vegánszexualitásig? Miért téma, hogy a másik húsevő, vagy sem? És vajon a vegánság fél egészség?
vélemény
2019. 01. 09.
Tippek a fenntartható étrendre, amelyektől mindenki jobban érzi majd magát
Tényleg káros a hamburger? És a csirke? Jobb, ha lencsét eszünk hús helyett? Közérzetjavító válaszok a dietetikustól.
hal
2019. 01. 04.
Fogyni akar? Kezdje azzal, hogy elfogadja a testét!
Összeszedtünk pár tippet, hogy merre induljon el a formába kerülés útján.
újév
2018. 12. 10.
Forró csokoládé – téli cukormámor
Következzen hát a tökéletes forró csoki receptje!
tél
2018. 11. 20.
Nassolással kezeli a magányt a magyar
Úgy tűnik, nem csak a kutyáknál működik a jutifalat intézménye. Mi, emberek is szeretjük magunkat megjutalmazni nassolnivalóval – például egy nehéz nap után. Kérdés, hogy jó-e ez?
nassolás
2018. 11. 07.
A kókuszolaj nagy játékos, hízókúrákhoz remek alapanyag
A dietetikus szerint könnyű eligazodni az olajok között, ha követünk néhány rém egyszerű szabályt.
olívaolaj
2018. 10. 16.
Nem kell félni, a ropogós kenyér sosem megy ki a divatból!
Ezt a dietetikus mondja, miközben hozzáteszi, tudni kell jól választani. És most segít is ebben.
glutén
2018. 10. 15.
Wellness a konyhában – készítsen kozmetikumot a hűtőből!
A dietetikus szerint a legjobb kozmetikumok alapanyagait mind a hűtőben találjuk.
wellness
2018. 10. 12.
Egy tojásallergiás ne aludjon tollpaplannal! Tények és tévhitek a tojásról
Megmossuk, mielőtt hűtőbe tennénk? Tényleg növeli a koleszterinszintet? Feljön a víz felszínére a záptojás?
hatás
2018. 10. 05.
Egy maréknyi olajos maggal elviselhetőbb az őszi melankólia
Az olajos magvak dicséretét dietetikusunk írta, aki a jótékony hatásról és a veszélyekről is beszél.
wellness
2018. 09. 28.
Élő halat venne? Figyeljen a szagokra, nézze meg az eladót, aztán döntsön!
Halvásárlási kisokos a dietetikustól a tengerészeti világnap alkalmából.
hal
2018. 09. 21.
Sör: nőknek a pohár, férfiaknak a korsó a mérték
De persze ezt sem minden napra! Dietetikusunk szerint a sörhasat nem csak sörrel növesztjük.
hatás
2018. 09. 13.
A tenger gyümölcsei – Értékesek, de veszélyesek is lehetnek
A frutti di mare már hazánkban is egyre elterjedtebb, de érdemes odafigyelni az elkészítésüknél.
veszélyforrás
2018. 09. 04.
A csokoládé kimérve és adagolva olyan, mintha gyógyszer lenne
Védi a szívet, segít koncentrálni és megelőzi az elbutulást. Lehet élni csoki nélkül, de nem érdemes.
csokoládé
2018. 08. 31.
Itt a suli: főzzön okosító hozzávalókból a gyereknek!
A megfelelő étrend segíthet az okosodásban.
okosodás
2018. 08. 28.
Vajon tényleg jó nekünk a mindenmentes étkezés?
Marketingfogás vagy elővigyázatosság? Dietetikusunk szerint mindkettő, és van egy komoly hátulütője is.
mindenmentes
2018. 08. 21.
Mondd meg, hogy eszed a levest. Megmondom, hol élsz!
Levesparádé a nagyvilágban – nemzeti hagyományok a gazpachótól a fitt halászlén át a pho-ig.
citybreak
2018. 08. 18.
Erkélyen vagy a kertben grillezne? Ezekre figyeljen!
A páctól a grilltálcáig – a legjobb tanácsok, amit kaphat egy dietetikustól a sütögetéshez.
mártás
2018. 08. 16.
Hat szokás, amit a mediterrán népek étrendjéből érdemes átvenni!
Alig mondanak le valamiről, jókat esznek, és még fogynak is vele. Dietetikus mesél titkaikról.
vélemény
2018. 08. 10.
A cukor a bűnös mindenért?
Nyáron nehéz ellenállni a cukordömpingnek. Dietetikusunk utat mutat.
cukor
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu