28. oldal - Diéta

Nagyon megijedt Gáspár Zsolti, amikor a napokban rosszul lett és kórházba került, úgyhogy komoly elhatározásra jutott: diétába kezdett.

A tea jótékony hatása ma már köztudott. Sőt az is, hogy vannak olyan teafajták, amelyek hatékonyan tudnak segíteni a fogyókúrában. Összegyűjtöttük az 5 leghatékonyabb zsírégető teát.

A mára roppant csinos nőt titkolta szülei elől volt barátja, méghozzá pusztán a súlya miatt. Nem csoda, ha Samatha elhatározta, bosszút áll.

Bizonyos vizsgálatok szerint nem igaz, hogy a kövér emberek vidámabbak lennének.

Hangulatunk nagyban befolyásolja testi egészségünket, ezért méregtelenítés alkalmával bizony lelkivilágunkban is érdemes nagytakarítást tartanunk. Ha teljesen kisöpörni nem is tudjuk a problémát okozó tényezőket, próbáljuk meg háttérbe szorítani azokat.

Ehetünk és mégis fogyunk? De hogyan lehetséges ez? A válasz, hogy léteznek bizonyos null, vagy negatív kalóriás ételnek nevezett zöldségek és gyümölcsök, melyekből hiába fogyasztasz nagyobb mennyiségben, mégis égetik a zsírt!

Letámadták rajongói az énekesnőt, aki januárban még amellett kardoskodott, hogy fogyjanak le a nők. Ma meg már azt hirdeti: fogadjuk el és szeressük magunkat.

A kutatók kimutatták, hogy az önmagukat gyengének tartó fogyasztók nagyevéssel próbálják növelni társadalmi státuszukat.

Nem könnyű rászánni magunkat az életmódváltással járó diétára. Kezdhetjük viszont kis léptekkel. A minimális változtatás a biztos fogyás titka lehet

A nőgyógyászati rendellenességek kizárása után, vagy a vizsgálatokkal egy időben gyakran felmerül, hogy a meddőség hátterében hormonális probléma áll.

Ha fogyni szeretnél, tegyél meg 2000 lépést és fogyassz 100 kalóriával kevesebbet. Naponta. Lássunk 35 módszert arra, hogyan szabadulj meg 100 kalóriától

Elárulta, mi a titka hihetetlen fogyásának.

Akár egy megelevenedett Barbie-baba, olyan a népszerű modell. El is terjedt róla a pletyka: alighanem kiműttette a lengőbordáit.

A tartós fogyáshoz elengedhetetlen az életmódváltás, amely mozgásra és megfelelő táplálkozásra épül

Farkas Timi imád kísérletezni a diétás receptekkel, ezek közül pedig egyik kedvenc édességének a receptjét meg is osztotta a rajongóval.