32. oldal - Alvás

A 22 milliós Pekingben egy lakberendezési áruház ágyaiban pihennek meg a kínaiak. Az alvók nem vásárlási szándékkal érkeznek, csak a meleg ellen keresnek kényelmes oltalmat.

Ijesztő érzés, ha az éjszaka közepén egy öntudatlan állapotban járkáló családtag motoszkálása ébreszt álmunkból. Alvajárás gyermek- és felnőttkorban egyaránt jelentkezhet, a népesség 5-10 százaléka is érintett lehet.

A fiatal lány élete gyökeresen megváltozott. Mikor transzba esik, teljesen szüleire van utalva.

Órák hosszat aludt, majd egész egyszerűen elsétált egy grizzly egy Egyesült Államokbeli család otthonából. A medve a család verandáján talált magának alkalmas helyet az alvásra.

Csaknem 300 kilométeren át vezette alvajáróként autóját egy nő Új-Zélandon, de nem okozott balesetet, és közben még üzeneteket is írt és küldött mobiltelefonjáról.

A nemzetközi alváskutatásban élenjáró skandináv országok szakemberei régóta hangsúlyozzák, hogy az emberek saját maguk sokkal többet tehetnének alvásminőségük javításáért, mint ahogyan ezt teszik.

Az ébredés időpontja és módja jelentősen befolyásolja a napi közérzetünket, teljesítő képességünket - hangsúlyozza a Benyovszky Alvásközpont 2013. évi nyári jelentése.

A svéd fogorvosok találmánya idén 15 éves, és ma már az európai alvásgyógyítók mindennapos módszere és eszköze a szájbetét.

A budapesti Alvásközpont legújabb jelentése szerint nyáron jobban horkolunk, mint más évszakokban.

Hőségriadó! Egyes előrejelzések szerint akár a 41 fokos hőség sem kizárt, ezért nem árt felkészülni néhány ügyes trükkel, amivel enyhíthetjük a kínzó forróságot.

Külön "kutyás" szobákat rendezett be egy bécsi luxusszálloda azoknak, akik négylábú útitársukkal érkeznek az osztrák fővárosba.

Az alap dolgokat mindenki tudja a testéről. De van számos apróság, amit figyelmen kívül hagyunk - higgyük el, tud még a testünk meglepetést okozni!

A brazil Joao Maria de Souza otthon aludt az ágyában a feleségével, amikor rázuhant egy nagyjából egytonnás tehén. Az állat a tetőn keresztül érkezett, a férfi belehalt.

Michael Jackson élete utolsó napjaiban ébrenléti rekordot döntött. A poplegenda háziorvosa, Conrad Murrey szerint Jacko hatvan napig nem érte el a mélyalvás fázisát, tehát gyakorlatilag nem aludt.

Korda György ötven évig élhette a művészek bohém életét. Ám betegsége megálljt parancsolt a 74 éves énekesnek. Orvosai tanácsára már nem éjszakázhat, ezért Balázs Klári felügyeli férje életritmusát.

A Honvédelmi Minisztérium közleménye szerint a a Magyar Honvédség KFOR-kontingensében (NATO-vezetésű nemzetközi békefenntartó erő) szolgálatot teljesítő szerződéses szakaszvezető szerdára virradóra, álmában hunyt el.

Nem kívánatos éjszakai jelenségek lehetnek kisgyermekeknél az alvajárás vagy a bepisilés. Dr. Gál Éva a csecsemőgyógyásza ezek megoldásáról beszélt.

Új kutatások szerint a 2. típusú cukorbetegség kialakulása kapcsolatba hozható az alvás alatt termelődő melatonin alacsony szintjével.

A siker régi hollywoodi receptje: gyerek és kutya. Cindy Clark bevetette a bevált módszert, amikor fotót készített ­kutyatenyésztéssel foglalkozó honlapjához.

Nem volt pénz a pedofil bűnöző rehabilitációjára, így bár lebukott a hatóságok előtt, mégis szabadlábon élte az életét. Egészen addig, míg meg nem támadott egy alvó, ötéves kislányt. Anglia lakossága forrong dühében.

A zene a titka a pihentető éjszakai alvásnak? Nos, úgy fest, igen. A muzsika javítja pihenésünk minőségét, s mintegy mellékesen kondiban tartja, sőt növeli a memóriánkat is. Az alvásnál pedig aligha van kényelmesebb módszer szellemi kapacitásunk...

Gyakran aggódunk, ha álmatlanul forgolódunk az ágyunkban az éjszaka közepén, mondván, nem tudjuk kialudni magunkat. Ám egy tanulmány állítja: a nyolc óra alvás természetellenes is lehet.

A 44 éves férfi napokig titkolta családja elől, hogy barátnője meghalt, ám a vele egy fedél alatt élő rokonoknak végül feltűnt a bomló holttest szaga.