715. oldal - Egészség

Sokan küzdenek alvás problémával és ezen nem mindenki tud segíteni. Egy természetes, de mégis hatékony alvásterápiáról olvashatunk...

A házi praktikák olykor hatékonyabbnak bizonyulnak, mintha drága szerekre költenénk a pénzt: mi segít a korpán?

Közeledik a karneváli szezon! S bár az ünnepségnek régóta hagyománya van, nem kell, hogy pazarló is legyen. Íme néhány tipp, hogy ne csak élvezzük a farsangot, de környezetbarátok is maradjunk.

Ha a Budakeszi Vadaspark felé veszed az irányt, biztos lehetsz benne, hogy ott nem lustán heverésző, életunt medvékkel, kopott farkasokkal és szomorúan kókadozó hiúzokkal fogsz találkozni. Ez az a hely, ahol a mosómedvék piruetteznek, látványosan örülnek a látogatóknak, a görények vidáman hemperegnek sétáltatáskor az avarban, a gondozók pedig együtt üvöltenek az aranysakállal.

Éjszaka az Alföld fölött megvastagszik a felhőzet, másutt erősen és gyengén felhős időszakok váltakoznak.

A friss felmérés szerint az Y generáció képviselőinek fontos a mértéktartás és az önmagukról kialakított pozitív kép fenntartása. A kérdésekre választ adó fiatal felnőttek 75 százaléka mondta azt, hogy a legtöbb esetben tudja, hol a határ.

Semmi sem hasonlítható a jázmin telt, édes és misztikus illatához: nem számít, hogy a lakásban, egy dézsában növekszik, vagy a kertben egy lugasra felfuttatva.

A beteg lélek előbb-utóbb beteggé teszi a testet is! Vigyázz, a szorongás, az állandó stressz veszélyezteti egészségedet!

Alvás nélkül az agy érzelmi központjai drámaian túlreagálnak a rossz élmények hatására.

Salátakatang, azaz endívia: egyik sem ismerős? Ezen változtatni kell, mert rendkívül tápláló zöldség.

Vétek lenne otthon tespedni a nagy zimankók idején, viszont jégcsappá fagyni, fogvacogva szenvedni, tüdőgyulladásba beleszaladni nem ildomos. Főleg azért, mert mindez elkerülhető, ha okosan közelítjük meg a téli öltözködés olykor túlmisztifikált tárgykörét. Jó hír, hogy se milliókra, se ruházatfiziológiai nagydoktorira nincs szükség ahhoz, hogy összeállítsuk kollekciónkat a mínuszos bevetésekre.

Ha rajtunk múlik, most sem lesz eseménytelen a hétvégéd. Irány a Vince-napi vesszővágás, csemetékkel az Abaligeti-barlangot célozd be, ha a Hortobágy közelében laksz, látogasd meg a vidrákat, de ha a fázósak közé tartozol, akkor sem kell unatkoznod.

Általában gyengén vagy változóan felhős idő várható többórás napsütéssel.

Számos tévhit kering arról, miként is szeretkezhetnek a nagyobb testsúllyal rendelkező emberek – különösen, ha egyikük átlagos alkat, a másikuk duci. A szex azonban így is tökéletesen élvezhető. Lássuk, hogyan.

A négy, illetve több gyermeket világra hozó édesanyák esetében kisebb a valószínűsége az agyi érkatasztrófa okozta halálozásnak - állítják szakemberek.

Újabb holttestben azonosították az ebolavírust Sierra Leonéban - közölte csütörtök este a helyi ebolaközpont szóvivője a BBC-vel.

Számtalanszor hallhattunk már a pihentető és megfelelő mennyiségű alvás szükségességéről, csakhogy az sem előnyös, ha valaki túlságosan sokat húzza a lóbőrt!

Ki ne hallott volna már az éghajlatváltozásról, a globális felmelegedésről? Sajnos már érezzük is a hatásait - hogyan csökkenthetnénk széndioxid-kibocsátásunkat?

Tudta Ön, hogy tatár beefsteak nem mindig nyers húst jelent? Íme egy recept, hogyan lehet másképp is elkészíteni!

Ahhoz, hogy szép, hangulatos és praktikus bútorunk legyen, nem kell mindig a legdrágább modellt megvenni. Varázsoljuk a 30 éves komódot trendi, fiatalos, romantikus bútorrá!

Elegáns, zavartalan környezet, exkluzív arc- és testkezelések luxus anyagokkal, magasan kvalifikált szakemberek – ezekre számíthatunk, ha egy jó szállodába térünk be szépülni.

A legújabb sajtóhírek szerint az egykori valóságshow-győztes, BB Évi Karácsony előtt ismét visszakerült a pszichiátriára. Ám a kézenfekvő kérdést nagyon kevesen teszik fel: Évi rengeteg pszichiátriai kezelése - amelyekről a média rendszeresen beszámol - hogyan járult hozzá állapotának romlásához? Vajon a lány leépülése a pszichiátriai kezelések ellenére történt – vagy éppen azok miatt?

Kezdetben túlnyomóan borult idő várható, majd nyugat felől szakadozik a felhőzet.

Egy angol kutatócsoport tanulmányozta a férfiak titkos szokásait, amelyek közül most megosztunk veletek néhányat. 5 dolog, amit eddig nem tudtál a férfiakról!

Ránézésre leginkább egy egyszerű kaktuszra emlékeztet, mégis az aloe vera sokkal több annál. A csodanövény gyógyító hatását nem kevesebb, mint 4 ezer éve jegyezték le először, és azóta számtalan csodásnak tűnő történet köszönhető neki. Hívei közé tartozott Nagy Sándor, Kleopátra, Kolombusz Kristóf és Mahatma Gandhi is, de a Biblia tanulsága szerint Krisztus testét is ezzel balzsamozták. Vajon mi állhat az aloe gyógyító hatásának hátterében?

Van valami megfoghatatlan abban az érzésben, ami az erdőben sétálva járja át az embert. Persze mindannyian tudjuk, hogy a természet megnyugtat, ellazít, energiával tölt fel, de vajon milyen ősi erő kapcsol bennünket hozzá? Két hét az érintetlen természetben megváltoztathatja a személyiségünket? Létezik egy tudományág, amelynek segítségével mindezen jelenségek mélyére nézhetünk: a környezetpszichológia.

Sok nők számára talán az a legszörnyűbb, amikor több hónapos-éves sikertelen próbálkozást követően orvosuktól kapnak egy papírt, amin ez áll: meddőség.

Hölgyeknél annyira nem jellemző a kisportolt hátizom - férfiaknál annál inkább! A testépítőknél különösen megfigyelhető. Mivel érik el ezt?

Az éjszakai műszakban dolgozók gyakran elalszanak munka közben, mert a felborult bioritmustól alvászavaruk lesz.