697. oldal - Egészség


Ma van az egészség világnapja

Ma van az egészség világnapja

Az egészség nem csupán a betegség hiánya, hanem a teljes testi, lelki és szociális jóllét állapota, a szociális, a pszichológiai és az élettani rendszer folyamatosan változó kölcsönhatásának pozitív eredménye.

Ismerjük meg a gyermekünk lelkivilágát

Ismerjük meg a gyermekünk lelkivilágát

A gyerekek élete éppolyan nehéz, mint a miénk: nemcsak az iskolában kell teljesíteniük, de azt is meg kell tanulniuk, hogyan igazodjanak el az emberi kapcsolatok szövevényes világában, és miképp kezeljenek érthetetlen, elszomorító vagy ijesztő helyzeteket – például amikor mi, szülők a fejük fölött ordítozunk egymással, ők pedig nem tehetnek semmit…
Így bánjunk el a mérgező porral a lakásban

Így bánjunk el a mérgező porral a lakásban

Mérgező porral telíthetik a lakás levegőjét a porszívók, viszont robotporszívó használatával elkerülhetjük ezt a veszélyt — egyebek mellett ezt mutatta ki a Levegő Munkacsoport (LM) vizsgálata.Az LM a teszt során egyes hagyományos porszívók és porszívó robotok ultrafinomrészecske-kibocsátását vizsgálta, mindennapos használatban lévő eszközöket tesztelve.
Örömfutással indítja a szezont Fehér Balázs

Örömfutással indítja a szezont Fehér Balázs

Fehér Balázs életében új fejezetet nyitva, készen áll az új élményekre és kihívásokra. Ennek jegyében elindul a tavaszi futószezon első nagy versenyén, amire profi segítséggel készül. Korompay-Túróczi Réka hosszútávfutó, triatlonista motiválja Balázst az edzéseken, ahol a helyes folyadékfogyasztásról is szó esik.
Egyre több diák tanul tovább

Egyre több diák tanul tovább

A tavalyinál öt százalékkal többen, 111 162-en jelentkeztek idén felsőoktatási intézményekbe - közölte az oktatási államtitkár hétfői budapesti sajtótájékoztatón.
Az emberi agy boldogságra hangolható

Az emberi agy boldogságra hangolható

Az aggodalmaskodás, a pesszimizmus, a félelemre programozott, állandóan a veszélyeket fürkésző beállítódás velünk született tulajdonságunk, de lehet változtatni rajta: a könyvben szereplő gyakorlatok rendszeres alkalmazásával átformálhatjuk, pozitív lelkiállapotokra hangolhatjuk az agyunkat. Kitörhetünk a negativitásból, mindennapjaink részévé tehetjük a béke, az elégedettség és a szeretet érzéseit. Az agy szinte mindenre képes.
A füldugó segíthet az alvásban

A füldugó segíthet az alvásban

Ébredtél már arra az éjszaka közepén, hogy a partnered horkol vagy a szomszédaid veszekednek? Ha igen, itt az ideje, hogy új párt keress vagy költözz. Vagy akár kiváló megoldás lehet egyjó minőségű füldugó is, hogy békésen alhass a kapcsolat vagy a kényelmes otthon feladása nélkül. Speciális hallásvédők széles körben fellelhetők internetes webshopokban, üzletekben, így könnyen beszerezhetünk egy számunkra alkalmas darabot.
Parlagfű allergiások óvatosan fogyasszanak steviát!

Parlagfű allergiások óvatosan fogyasszanak steviát!

A stevia (sztívia) a jázminpakóca nevű növény leveléből készült, cukorbetegek, diétázók körében közkedvelt édesítőszer. A természetes, kalóriamentes, a nádcukornál akár 200-300-szor édesebb sztívia fogyasztása parlagfű allergiások esetében kellemetlen tüneteket is okozhat.
Apró örömök a boldogságért

Apró örömök a boldogságért

A boldogság tanulható és tanulandó létállapot – vallja Bagdi Bella életmódfejlesztő tréner, aki életcéljául tűzte ki, hogy mások boldogságát elősegítse és szebbé tegye a mindennapokat. Boldogságprogramja 10 hónap alatt átformálja a gondolkodásmódot és életszemléletet, hogy végül teljesen egyszerűen azt mondhassuk: „Imádom az életem!”
Miért nem tudunk többet a kórházi fertőzésekről?

Miért nem tudunk többet a kórházi fertőzésekről?

A kórházi fertőzéssekkel kapcsolatos tudomány külön szakterület az orvostudományon belül, az adatok elemzése, értékelése komplex tudást igényel, azok laikusok számára nehezen érthetőek - mondta az ÁNTSZ Országos Tisztifőorvosi Hivatal járványügyi főosztályvezetője az M1 aktuális csatorna műsorában.
Melegfronti hatásra számíthatunk ma

Melegfronti hatásra számíthatunk ma

Front nem éri el térségünket, de a magasban továbbra is meleg levegő érkezik fölénk, és ez melegfronti hatást válthat ki. Emiatt sokaknál előfordulhat fejfájás, migrén, illetve álmatlanság. Ingadozhat a vérnyomás, csökkenhet a koncentráló képesség. A sok napsütés jót tesz közérzetünknek. Érdemes minél több időt a szabadban tölteni. A nagy napi hőingás miatt öltözzünk rétegesen!
Ötletek inszomnia ellen

Ötletek inszomnia ellen

Az alvászavarok, azaz az inszomniák legtöbbször megelőzhetőek, ha sikerül azonosítani a problémát, ami kialakítja és tenni is ellene.
A nők életében luxus a szabadidő

A nők életében luxus a szabadidő

A magyar nők leterheltek, kimerültek, kevés időt fordítanak magukra. Ha mégis sikerül ezen változtatni, akkor sokan támogató női közösségek létrehozásával vagy azokhoz csatlakozva tudnak igazán töltődni –derült ki a Terézanyu pályázat írásaiból, melynek idén a nő és a szabadidő volt a témája.
Forradalmi felfedezések a rákterápiában

Forradalmi felfedezések a rákterápiában

Dr. Max Gerson német orvos és tudós életművét foglalja össze “Rákterápia – ötven eset eredménye” című könyve, amely forradalmian új és eredeti módon közelíti meg a rák és más krónikus degenerativ betegségek kezelését.
Mennyire veszélyes a gyerekre az internet?

Mennyire veszélyes a gyerekre az internet?

Az internet bekerült a mindennapjainkban, és akár bölcsis és óvodás korban is kapcsolatba kerülnek vele a gyerekek - ezért már ekkor el kell kezdeni megértetni velük, miről szól a világháló.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.